ale ten tiesto to cienizna.... Koles za***al infinity (electro) hahah za mocne z tranceu na electro nagle haha i po tym przejscie ktos kto raz w zyciu sie bawil vdj zrobil by lepsze przejscie... jak sobie pomysle ze to bym kiedys najlepszy dj na swiecie to az mnie na belty bierze... Zmieniony przez - arthur777 w dniu 2008-07-27 01:07:39
Bedorf - Nastula fajny pojedynek może być, obaj są silnymi fizolami Bedorf generalnie ma mocne zapasy i ciezko powiedziec czy judo Nastuli zrobi na nim wrazenie, w parterze przewaga Karola, w stojce też o ile nie da sie trafić jakimś wiatrakiem cepów Pawła :-P
[...] robie zle, dlatego postanowilam poprosic o pomoc. Nie rozumiem po co usilujecie laików odstraszac zamiast zachecac do swojej zajawki. No nic, nie dam sie odstraszyc, bo mam mocne postanowienie zmiany. Jak chcialabym wyglądac pokazalam na zalaczonym obrazku. Co do diety, nigdy nie udalo mi sie ulozyc prawidlowej, bo czytając (moze za duzo) [...]
dzisiaj wszamalem porcje od kolegi phexa, dzislania stacka bardzo fajne, nie za mocne, solidne i dosc dlugo sie utrzymuje porownywalne z 1mr, noxem od doriana, lub 1/2 porcji meso. jak dla mnie 10/10 bo obecnie zmienilem wymagania co do przed treningowek. od siebie moge polecac smialo.
a w sumie rachunek prosty bo tyle to jemu zapłacilem tyle bym wydal na innych porombancow ktorzy przepisywali mi jakies zastrzyki ktorych pielegniarki nie chcialy mi zrobic w przychodni bo sie bały bo jakies mocne gowno mi przepisywal. A tak wiem co mi jest i co z tym robic, a konkretnie czego nie robic zeby sie nie popsuc :)
[...] w bok leżąc Unoszenie w opadzie Ekspander Klatka wyciskanie na maszynie wyciskanie smith 45 Biceps 21dnki Uginanie sztangą dolny wyciąg drop serie VasoFusion - Dość mocne mrowienie miałam na barkach i triceps bardzo osłabiony - może nieosłabiony, ale dostał w kość przy wycisku barków i trochę ciężko się robiło klatkę %) Ogólnie [...]
ja BA też nigdy nie brałem...będe pierwszy raz próbował i spokojnie nie za mocne mozesz łączyc;d aakg to tak jak dobrze pamiętam to na pompe nie pobudzenie(nigdy w sumie nie miałem aakg) co do przetreningówek to zalezy jak na nie reagujesz, bo to troche szkoda kasy, na mnie w sumie mało co podziałało, chociaż duzo tego nie zjadłem ( z całych [...]
to juz zalezy - ciezar musisz dobrac do swoich mozliwosci. Ja mam generalnie mocne nogi bo przez lata trenowałam łyzwiarstwo a potem taniec.W MC musisz wyczuc - lepiej moim zaniem najpierw pocwiczyc technike(nie robic kociego grzbietu) a dopiero jak juz czujesz to cwiczenie to zwieszaj ciezar. Wejscia na step - ja robie ze sztanga 25 na barkach , [...]
[...] o obozie można znaleźć na stronie AIKO : http://www.ashiharainternational.com/menu/activities/act_aikotrainingsweekend2010.html Obozy AIKO w Holandii są bardzo twarde i mocne bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego trudno jest wytrwać trudy obozu . Mimo wyczerpujących treningów jak zawsze jest wspaniała atmosfera . info. POAK [...]
D i F bardzo wyrównane. Co do naszej grupy, to na pewno nie będzie spacerek. Kolumbia i Senegal to bardzo mocne drużyny z nazwiskami. Mogą naszych zajechac silowo. Nasi łatwo w klubach też nie mają. Krycha ławka, Blaszczu lawka, Milik cholera wie jak będzie po kontuzji. Spotkania towarzyskie powinny.coś podpowiedzieć.
[...] do tamtego itd. gada o taktyce i różnych błędach obu drużyn, co jest bardziej wartościowe i mi się bardzo podoba, ale januszy coś takiego jak taktyka przerasta i słuchanie o tym powoduje u nich mocne przeciążenie mózgu. Mam już tych komentujących januszy na facebooku po dziurki w nosie. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-07-02 22:28:32
[...] swój styl?" Bruce studiowal inne sztuki walki nie po to zeby zapozyczac z nich techniki do repertuaru JKD ale zeby wiedziec jak sobie z nimi radzic, znac ich slabe i mocne strony innymi slowy- na to wskazuja rowniez jego notatki. ;) Napisałem: "Natomiast sifu Ted Wong naucza najblizsze JKD Bruce'owi Lee. ;)" Olokk: "Szkoda, [...]
[...] ogranicza ten styl. Bruce studiowal inne sztuki walki nie po to zeby zapozyczac z nich techniki do repertuaru JKD ale zeby wiedziec jak sobie z nimi radzic, znac ich slabe i mocne strony innymi slowy- na to wskazuja rowniez jego notatki. ;) Wyobraź sobie, że jesteś Bruce Lee (chociaż to pewnie żadna dla Ciebie nowość) i tworzysz swój styl. [...]
[...] teraz nie zrobie badan. Test leci 140 mg e2d. Dziwi mnie tylko to ze przed HCG mimo ze był problem z utrzymaniem wzwodu to pałka stawała średnio co pół godziny, więc libido mocne, po pierwszym strzale HCG ostro w dół mimo odstawienia wczesniej trenu i dodaniu provironu. Badania zrobie dopiero pod koniec stycznia w PL, Panienka przyjezdza na [...]
Czyli co moj 2 wersje sa dobre ?? Co do głowej i szyjek umnie sa rożne nie sa jednakowe sa mocne chociasz zdazaja sie takie mutanty bez zagłebien i one latwiej pekaja
poplamiłem palce lekko olejem przedwczoraj przy pobieraniu substancji ( wszystko przez te mocne ampułki) i kiedy odłożyłem ampułkę miałem już palce w farbie. Ale dupa boli...
[...] przysiad ze sztangą na karku; c) martwy ciąg d) wyciskanie sztangi za karku/z klaty na barki. Klata i bicki to zestawy dyskotekowe;-) potrzebujesz tego? podstawa to nogi i mocne plecy. ruchy wielostawowe powodują przyrost tkanki mięśniowej najbardziej a nie izolowane. do tego brak rozciągania:)) życzę dalszego sztywnienia i ograniczanie wyników [...]