Pytania o Ashihara Karate

Zapraszamy na
SZKOLENIA ASHIHARA KARATE - od maja do października 2010 r. do DARŁOWA

Jeżeli chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego i nowoczesnego treningu karate według reguł stylu Ashihara Karate to odwiedź Honbu Dojo - Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) w Darłowie od maja do 31 października 2010 r. ,prowadzimy jednodniowe i kilkudniowe szkolenia dla wszystkich chętnych .

PROPONUJEMY TRENING :
- Ashihara Karate - SABAKI , kihon , kata ,
- techniki i kombinacje knockdown , full contact karate na
tarczach , worku i z partnerem ,
- trening Ju Jitsu i Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo ) ,
- podstawy Sumo-Grappling ,
- kursy SAMOOBRONY ,
- projekcje filmów szkoleniowych DVD :
Ashihara Karate , Kyokushin , Judo , Ju Jitsu i innych sztuk walki .

TRENINGI : 2 razy dziennie - godz. 10.00 i 17.00 .

Uczestnicy szkoleń mają możliwość przystąpienia do egzaminu na stopnie szkoleniowe Ashihara Karate i Ju Jitsu ( PZJJ ) .

Zajęcia prowadzą instruktorzy Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie oraz główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski - instruktor sportu Karate i Ju Jitsu z 30 letnim doświadczeniem w sztukach walki .

NA SZKOLENIE NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate-gi , dres , obuwie sportowe , ochraniacze .

Na zakończenie szkolenia każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy - CERTYFIKAT - i upominek Ashihara Karate .

TERMIN POBYTU , PROGRAM SZKOLENIA I INNE SZCZEGÓŁY DO USTALENIA .

ZAKWATEROWANIE :
Dla osób zainteresowanych noclegiem możliwość zakwaterowania w siedzibie POAK - ul. Grottgera 2 a w Darłowie.
www.winiarska.twojewczasy.net  , www.wypoczynek4.republika.pl 

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym
wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.

CENY POSIŁKÓW :
- śniadanie - 8 zł , obiad - 9 zł , kolacja - 9 zł = 25 zł

CENY NOCLEGÓW ZA JEDNĄ DOBĘ OD OSOBY :
- maj , czerwiec , wrzesień i październiki - 30 zł
- lipiec , sierpień - 35 zł

Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc noclegowych .

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , adres , telefon , e - mail .

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA - biuro POAK :
e-mail : [email protected] , tel. kom. 0 506 242 714

Co roku z tego typu szkoleń Ashihara Karate , Ju Jitsu i Kobudo w Darłowie , połączonego z wypoczynkiem nad morzem korzysta kilka - kilkanaście osób trenujących różne sztuki i sporty walki .

Zainteresowanych zapraszamy do udziału w najbliższym [b
Seminarium Ashihara Karate i Ju Jitsu , które
odbędzie się w dniach 28-30.05.2010 r. w Darłowie .
Treningi odbywać się będą w hali sportowej , miejskim stadionie sportowym i nad morzem .

Informacje stylu Ashihara Karate , historii i strategii można znaleźć na :

www.ashihara-karate.afr.pl/historia.htm

www.ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm

Warto także odwiedzić strony organizacji - AIKO i AKI :
www.ashiharainternational.com

www.ashiharakarate.org

oraz stronę Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie :

www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

info. POAK

Zapraszamy wszystkich sympatyków sztuk walki do udziału w
OTWARTYM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - DARŁOWO 28-30.05.2010 r.

ORGANIZATOR :
- Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ,
- Klub Sportowy Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

TERMIN : 28-30 maj 2010 r . ( piątek , sobota , niedziela )

MIEJSCE TRENINGÓW :
- sala sportowa Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 w Darłowie ,
- planowany jest także trening nad morzem i miejskim stadionie sportowym ( uzależnione od pogody ).

ZAKWATEROWANIE :
- w siedzibie Polskiej Organizacji Ashihara Karate - Darłowo , ul. Grottgera 2a .

www.winiarska.twojewczasy.net  oraz www.wypoczynek4.republika.pl

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.

CENY POSIŁKÓW : śniadanie - 8 zł , obiad - 9 zł , kolacja - 9 zł .

KOSZT SEMINARIUM :
- koszt noclegów za jedną dobę od osoby wynosi 30 zł x 2 dni noclegowe = 60 zł płatne po zakwaterowaniu ,
- opłata związana z organizacją seminarium - 20 zł , członkowie POAK - 10 zł .
- wyżywienie uczestnik wykupuje we własnym zakresie ,
- dojazd we własnym zakresie .

INSTRUKTORZY :
- Sensei Dariusz Winiarski - główny szkoleniowiec POAK .

NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate-gi , dres , ochraniacze , obuwie sportowe .

PROGRAM SEMINARIUM :
- trening Ashihara Karate - SABAKI ,
- trening kata : Kihon No Kata Sono Ichi , Kihon No Kata Sono NI , Goshino No Kata Sono Ichi ,
- techniki i kombinacje walki sportowej knockdown i full contact na tarczach i z partnerem ,
- trening Ju Jitsu , Sumo-Grappling i Kobudo ,
- egzaminy na stopnie szkoleniowe - Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .

PROGRAM CZASOWY :
- 28 maj ( piątek ) - trening godz. 18.00 -19.30
- 29 maj ( sobota ) - trening godz. 10.00 -11.30 oraz godz. 17.00 -18.30
- 30 maj ( niedziela ) - trening godz. 10.00 -11.30 oraz trening godz. 15.00 - 17.00 - zakończenie seminarium ( możliwy egzamin )

Każdy uczestnik seminarium otrzymuje dyplom uczestnictwa oraz upominek Ashihara Karate .

Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie seminarium .

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , telefonicznie do dnia 24 maja 2010 r.

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub , telefon , e-mail .

ZGŁOSZENIE NALEŻY PRZESŁAĆ :
Polska Organizacja Ashihara Karate
ul. Grottgera 2a , 76-150 Darłowo
tel. kom. 0 506 242 714 , e-mail: [email protected]

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

Jeżeli chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego i nowoczesnego treningu karate według reguł stylu Ashihara Karate oraz Ju Jitsu , Sumo - Grappling i Kobudo - to zapraszamy do udziału w

XIII OTWARTY LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2010 r.

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU :
- listownie , e-mail do 30 czerwca 2010 r.
Łączny koszt obozu z 9 dni z wyżywieniem wynosi tylko - 595 zł .

ZAKWATEROWANIE - siedziba POAK :

www.winiarska.twojewczasy.net

www.wypoczynek4.republika.pl 

TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ :
- w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym .

ZAJĘCIA PROWADZI :
- kadra instruktorska - POAK .

TRENINGI : 2 razy dziennie - godz. 10.00 i 17.00.

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA - biuro POAK :
e-mail : [email protected] , tel. kom. 0 506 242 714

Osoby zainteresowane udziałem w obozie z okolic DARŁOWA np. KOSZALINA , SŁAWNA , SŁUPSKA lub przebywające na wczasach , koloniach DARŁOWIE , DARŁÓWKU,DĄBKACH , JAROSŁAWCU, mogą korzystać z formy dochodzącej na treningi .
Opłata za udział w obozie wynosi wtedy - 60 zł .

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU DLA OSÓB DOCHODZĄCYCH NA OBÓZ :
- do 15 sierpnia 2010 r.

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub , telefon , e-mail .

Szczegółowe informacje o obozie - można znaleźć w poście z dnia 20 lutego 2010 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia strony
Ashihara International Karate Organisation - gdzie można znaleźć relacjęz seminarium w Honbu Dojo AIKO w
Zuidlaren/Holandia - 15.05.2010 r.

http://ashiharainternational.com/menu/events/event_aikoseminar.html

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

MIĘDZYNARODOWY LETNI OBÓZ
ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION - Holandia 2010 r.

W dniach 18 - 20.06.2010 r. w Zuidlaren / Holandia odbędzie się - Międzynarodowy Letni Obóz - AIKO .
Jak zawsze treningi prowadzą najlepsi zawodnicy i instruktorzy AIKO wśród nich liderzy organizacji : Shihan Dave Jonkers i Shihan Semmy Schilt .

Informacje o obozie można znaleźć na stronie AIKO :

http://www.ashiharainternational.com/menu/activities/act_aikotrainingsweekend2010.html

Obozy AIKO w Holandii są bardzo twarde i mocne bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego trudno jest wytrwać trudy obozu . Mimo wyczerpujących treningów jak zawsze jest wspaniała atmosfera .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - Darłowo 28-30.05.2010 r. - krótka relacja

W dniach 28 - 30maja 2010 r. , w Darłowie odbyło się ostatnie przed wakacjami szkoleniowe - Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) .

Swoje umiejętności uczestnicy doskonali w sali sportowej oraz w terenie , gdzie odbył się trening kondycyjny .
Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i były niezwykle
wyczerpujące , ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji. Przez cały czas seminarium panowała miła i przyjacielska atmosfera.

Głównym tematem szkolenia był trening kata ( Kihon No Kata Sono Ichi , Kihon No Kata Sono Ni i Goshino No Kata Sono Ichi ) oraz techniki i kombinacje walki sportowej knockdown karate na
tarczach , worku i z partnerem .
Wiele miejsca na seminarium poświęcono nauce prawidłowego
skracania dystansu , wykorzystania uników i łączenia technik uderzeniowych ręcznych z kopnięciami .

Wysoki poziom prowadzonych zajęć i duże zaangażowanie ćwiczących zaowocowało świetnymi wynikami egzaminu na stopnie szkoleniowe 8 i 7 kyu Ashihara Karate , które na zakończenie seminarium przeprowadził główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski 3 Dan .

Seminarium można uznać udane zarówno pod względem organizacyjnym jak i pogody .

Szkolenie w Darłowie było przygotowaniem i sprawdzianem formy dla grupy zawodników Ashihara Karate z Darłowa i Słupska do startu w Mistrzostwach Polski Północnej Kyokushin-kan Karate - Świnoujście 05.06.2010 r.
Darłowo na zawodach w Świnoujściu reprezentować będą : Michał Ajzyk , Robert Wszelaki i Patryk Kuchta ,a Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu Bartosz Fieducik .

Kolejne tego typu szkolenie POAK odbędzie się na XIII Letnim Obozie Ashihara Karate w Darłowie w dniach 20-28.08.2010 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

MISTRZOSTWA POLSKI PÓŁNOCNEJ KARATE KYOKUSHIN-KAN - Świnoujście 2010 r.
- relacja z zawodów

W dniu 5 czerwca 2010 r. pod patronatem Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego oraz Wojewody Województwa Zachodniopomorskiego w Świnoujściu odbyły się Mistrzostwa Polski
Północnej Kyokushin-kan Karate-do.

W Mistrzostwach udział wzięło 15 klubów Kyokushin-kan z następujących miejscowości : Bydgoszcz , Chełmno , Gdańsk , Gdańsk PM , Grudziądz , Kalisz Pomorski , Olsztyn , Połczyn Zdrój , Solec Kujawski , Świnoujście , Międzyzdroje , Toruń , Wąbrzeźno , Golub-Dobrzyń , Wolin oraz 2 kluby Ashihara Karate
Darłowo i Słupsk .

Mistrzostwa zostały rozegrane w dwóch konkurencjach : kata i kumite z podziałem na kategorie wiekowe i wagowe. Oprócz juniorów w turnieju wzięli udział seniorzy.
Organizatorem mistrzostw był Świnoujski Klub Karate Kyokushin-kan .
Sędzią głównym zawodów był Prezes Polskiej Federacji Karate Kyokushin-Kan Karate-Do - Shihan Bogusław Jeremicz 5 Dan z Gdańska .Przewodniczącym Komisji Weryfikacyjnej Sensei Artur Wilento 4 Dan z Torunia .

Zawody stały na wysokim poziomie sportowym i organizacyjnym .
Walki we wszystkich kategoriach wiekowych były wyrównane , zacięte i większości kończyły się dogrywkami . Rywalizacja przebiegła się bardzo sprawnie na dwóch matach .
Nagrodami za miejsca od 1 do 4 były dyplomy , medale , puchary i nagrody rzeczowe .

W zawodach uczestniczyła ekipa Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa w składzie : Michał Ajzyk ,Patryk Kuchta , Robert Wszelaki .
Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu - reprezentował czołowy zawodnik tego klub - Bartosz Fieducik . Kierownikiem całej ekipy Ashihara Karate był Piotr Masłowski , a trenerem Dariusz Winiarski .

Pierwszym zawodnikiem Ashihara , który brał udział w rywalizacji kumite - był Michał Ajzyk . Startował mocno obsadzonej w kategorii kumite chłopców do 14 lat -50 kg . Stoczył wyrównany 1,5 minutowy pojedynek z zawodnikiem z Kyokushin-kan , który po 1 minutowej dogrywce przegrał przez wskazanie sędziów .
Patryk Kuchta , który startował w tej samej kategorii nie miał także szczęścia i mimo dobrej postawy przegrał walkę eliminacyjną .

Złą passę naszych zawodników przerwał dopiero Robert Wszelaki , który startował w konkurencji kumite chłopców do lat 12 w kategorii wagowej +43 kg . Swój pierwszy pojedynek stoczył z zawodnikiem z Bydgoszczy , który wygrał w dogrywce przez wskazanie sędziów . W kolejnej walce spotkał się z zawodnikiem Świnoujścia , z którym stoczył zacięty i wyrównany pojedynek.
Walka zakończyła się wskazaniem sędziów na dogrywkę .
W dogrywce Robert radził sobie już bardzo dobrze i pod koniec walki wykonał celne kopnięcie na głowę - jodan mawashi geri i uzyskał pół punkta - wazari .
Robert Wszelaki zaprezentował się bardzo dobrze na zawodach i swoje kategorii zajął pierwsze miejsce.

Dobry start , przygotowanie i formę zaprezentowała zawodnik ze Słupskiego Klubu Ashihara Karate - Bartosz Fieducik 2 kyu , który startował w konkurencji kumite seniorów +80 kg .
Swoją walkę stoczył z bardzo twardym i dobrym technicznie zawodnikiem gospodarzy - Mateuszem Rulewskim . Dwu minutowa walka zakończyła się remisem . Sędziowie zadecydowali , że będzie 2 minutowa dogrywka , która także nie przyniosła rozstrzygnięci mimo, iż Bartosz zadawał bardzo dużo mocnych ciosów na korpus i dwukrotnie trafił zawodnika z Świnoujścia efektownym kopnięciem oroshi soto kakato geri w głowę .
W drugiej dogrywce była już widoczna przewaga techniczna i kondycyjna zawodnika Ashihara Karate ze Słupska , a siła zadawanych mocnych ciosów i kopnięć była widoczna na twarzy zmęczonego rywala . Pojedynek ostatecznie po drugiej dogrywce wygrał Bratosz Fieducik przez jednogłośne wskazanie sędziów.

Walka Bartosza Fieducik i Mateuszem Rulewskigo była jedną z najlepszych i najciekawszych walk zawodów w Świnoujściu . Obaj zawodnicy wykazali dużym duchem walki , dobrym przygotowaniem technicznym , taktycznym i kondycyjnym .
Trzeba także dodać , że rok temu Bartosz Fieducik na Otwarty Turniej Kyokushin-kan Karate w Redzie zajął 2 miejsce - kat. kumite seniorów +80 kg .

Szkoda , tylko że do rywalizacji w konkurencji kumite seniorów -80 kg i +80 kg w Świnoujściu , zgłosiło się tylko po 2 zawodników.
Mimo tego te dwa pojedynki seniorów były bardzo ciekawe i stały na bardzo wysokim poziomie . W obu pojedynkach seniorów , walki zakończyły się dopiero rozstrzygnięciem po dwóch dogrywkach .

Podsumowując start z 4 osobowej ekipy Ashihara Karate 2 zawodników zajęło 1 miejsce . Można uznać ze start naszych zawodników w Świnoujściu był udany .
Zawody były kolejnym ważnym doświadczeniem w szczególności dla młodych zawodników z Darłowa .

Był to czwarty udany start zawodników POAK w zawodach organizowanych przez kolegów z Kyokushin-kan .

Głównym sponsorem wyjazdu ekipy Ashihara Karate na zawody była Spółka GPT z Koszalina oraz Firma ,, Eriks ,, z Darłowa .

Zdjęcia z zawodów można znaleźć na stronie Klubu Kyokushin-kan - Świnoujście w dziale - Galeria zdjęć :

www.kyokushin.fn.pl

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

LATO - 2010 Z ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE

Polska Organizacja Ashihara Karate i Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie - jak co roku w okresie wakacji organizują dla wszystkich zainteresowanych przebywających na wczasach ,
koloniach , obozach w DARŁOWIE / DARŁÓWKU oraz pobliskich miejscowościach turystycznych DĄBKACH i JAROSŁAWIECU , treningi szkoleniowe - ASHIHARA KARATE .

Nie pytamy o przynależność organizacyjną czy klubową .
Jeżeli chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego i nowoczesnego treningu karate - nowej generacji według reguł Ashihara International Karate to ZAPRASZAMY NA SZKOLENIA DO DARŁOWA !

Proponujemy także treningi :
KICK - BOXING , JU JITSU , SUMO - GRAPPLIN ,KOBUDO ( nunchaku , tonfa , bo ) oraz kursy SAMOOBRONY .
Uczestnicy szkoleń mają także możliwość obejrzenia filmów szkoleniowych Ashihara Karate , Kyokushin , Ju Jitsu itp.

Zajęcia prowadzą instruktorzy Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie oraz główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski , instruktor sportu Karate i Ju Jitsu z 30 letnim doświadczeniem w sztukach walki .

Treningi dla zainteresowanych mogą być organizowane w Darłowie lub Darłówku w sali sportowej , w siedzibie POAK , stadionie sportowym i nad morzem .

SZCZEGÓŁY I PROGRAM SZKOLENIA DO USTALENIA .

Dla osób zainteresowanych możliwość zakwaterowania w siedzibie POAK :

www.winiarska.twojewczasy.net 

www.wypoczynek4.republika.pl

Cena noclegów z jedną dobę w okresie wakacji wynosi - 35 zł .
Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc noclegowych .

Co roku z tej formy trenowania i poznana stylu Ashihara Karate oraz letniego wypoczynku w Darłowie / Darłówku korzysta kilka - kilkanaście osób trenujących różne sztuki i sporty walki .

Swój udziału w wakacyjnym szkoleniu Ashihara Karate - 2010 r. , zgłosiło już kilka osób z Łodzi , Warszawy i Katowic - trenujących Krav Magę , Oyama Karate i Ju Jitsu .

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA , PRZYJMUJE ZGŁOZENIA - biuro POAK :e-mail :
[email protected] , tel. kom. 0 506 242 714

Informacje o Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie można znaleźć na stronie :

http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

ŻYCZYMY WSZYSTKIM UDANYCH WAKACJI !!!

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

LETNI OBÓZ ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION - 2010 r. - krótka relacja

W dniach 18-20 czerwca 2010 r. w Zuidlaren / Holandia odbyło się kolejny Międzynarodowy Letni Obóz A.I.K.O z udziałem kilkudziesięciu uczestników i 20 czarnych pasów.
Zajęcia prowadzili liderzy A.I.K.O - Shihan Dave Jonkers i Shihan Semmy Schilt - czterokrotny mistrz świata K 1 .
Polską Organizację Ashihara Karate ( P.O.A.K ) - na obozie jak co roku reprezentował - Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa .

Na obozie panowała miła i przyjacielska atmosfera wzajemnego zrozumienia , szacunku , przyjaźni ,humoru , ale i ciężkiej pracy łączy wszystkich uczestników obozu .

Zajęcia odbywały się 4 razy dziennie i były niezwykle wyczerpujące , ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji .

Program techniczny letniego szkolenia A.K.K.O - obejmował trening :
- kata na wyższe stopnie szkoleniowe ( Geiko No Kata Sono Yon i Jissen No Kata Sono Ichi ) ,
- techniki i kombinacje walki w formule full contact karate na tarczach i z partnerem .

Wiele miejsca na obozie poświęcono Ashihara Karate - SABAKI , nauce prawidłowego skracania dystansu , wykorzystaniu uników i łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami .

Na zakończenie obozu odbył się dwu częściowy egzamin na wyższe stopnie uczniowskie kyu oraz mistrzowskie dan .Pierwsza część egzaminu odbyła się w sobotę wieczorem i obejmowała techniki podstawowe , Ashihara - Sabaki , kombinacje z partnerem i tarczach oraz kata . W niedzielę odbyła się druga część
egzaminu , którym był trwający jedną godzinę test walki .

Obozy i szkolenia A.I.K.O w Holandii są bardzo twarde i mocne bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego trudno jest wytrwać trudy obozu .

Cykl treningowy Ashihara Karate na letnim obozie odpowiada półrocznemu treningowi w stacjonarnym Dojo . Warto więc wziąć w nim udział dla podniesienia poziomu , wiedzy i umiejętności technicznych .
Pobyt na obozie jak zawsze dostarczył wszystkim uczestnikom wielu wrażeń , owocnych treningów i spotkań towarzyskich .

W przyszłym roku planowany jest kolejny Międzynarodowy Letni Obóz - A.I.K.O w Holandii .

Wszystkich zainteresowanych P.O.A.K - zaprasza do udziału w XIII Letni Obóz Ashihara Karate - Darłowo 20-28.08.2010 r. oraz na treningi organizowane w okresie wakacji przez Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .
Zainteresowani szczegółowe informacje o obozie mogą znaleźć w poście z dnia 20 lutego 2010 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

21 INTERNATIONAL CHAMPIONSHIPS & WORLD CUP ASHIHARA KARATE -SABAKI CHALLENGE - RPA 2010 r.

Cape Town w Republice Południowej Afryki w dniach 1-2 październik 2010 r.odbędzie się - 21 International Championships & World Cup Ashihara Karate - Sabaki Challenge .
Będzie to prestiżowe wydarzenie połączone ze świętowaniem 30 -lecia powstania stylu Ashihara Karate .
Organizatorem tej afrykańskiej imprezy będzie Ashihara Karate International ( A.K.I ).

www.ashiharakarate.org  www.sabakichallenge.org 
Co roku w zawodach uczestniczą także zawodnicy innych styli : Enshin , Kyokushin , Shin Budo Kai ,Taekwondo , Kung fu …

Rywalizacja odbywała się w konkurencji :
- kumite ,
- kata ,
- kata musical forms ,
- kata z bronią .

Zawody poprzedzi seminarium szkoleniowe Ashihara Karate w dniach 27-30 września , które poprowadzi lider A.K.I - Kaicho Hoosain Narker .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl