SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Wyskok w HST

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na sksie albo na lekcji. I wlasnie dlatego chcialbym wykorzystac ten czas na wyskok.A na budowe wyskoku nie za malo raz w tyg? Piorunus. Co do mnioe nie nazekam kolana mam mocne od dlugiego czzasu robie siady z duzym ciezarem i nie narzekam na bol czy cos:) I jakie robisz cwizczena w HST siady i wspiecia? I jakie jest Twoje zdanie? hst pomoze w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-01-02 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    phex, w tested burnerze chyba jest to co powinno byc. Raz wzialem po zbyt malym odstepie czasowym drugiego kapsa i czulem, ze kleplo za mocno Z czasem dzialanie slabsze, to wiadomo, ale imo jest tam to co powinno i pierwsze odczucia sa mocne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-05-30 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściskacz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mateusz54 jemu niechodzi o mocne przedramie tylko o mocny uscisk dloni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2010-05-21 22:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wal dalej w siebie ome i rób takie mocne odbloki to zobaczysz jak będzie super za parę lat małego będziesz miał tylko do sikania

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2009-05-19 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch podczas masy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masie robie codziennie. najlepsze są pytania typu" czy ćwicząc brzuch spadnie mi masa ?" to mnie qrfa zabija. albo "brzucha nie robie na masie bo po co, na rzeźbie go zrobie" - no tak ale zbudować b.mocne mięsnie brzucha to nie tak chop siup nie wystarczy rzeźba i aeroby- bo taki brzuch to moge sobie w 1 miesiąc zrobic. pzdr/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2006-09-19 18:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiało mnie jeszcze dlaczego ból był największy podczas schodzenia z poręczy.Ciężko to opisać ale czułem takie mocne szarpnięcia przy obojczyku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2021-03-23 11:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 przedtreningówka - pomoc w dobraniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._EXT_Sports_GO-opis30998.html , lepsze i ciekawsze od sawa , nie będziesz musiał zwiększać porcji do 20-30g , a w teście wypadło całkiem sympatycznie. Wrecz może być za mocne jak na pierwszy raz choć te 5g nie powinno zabić :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2014-07-22 22:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na noc + siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do domu koło 09.00 rano, kolacja bogata w węgle i w kimono. -treningi robiłem tylko w dni wolne od pracy, czyli w sobotę-niedzielę, dzieląc ciało na pół i wykonując krótkie, mocne sesje na ćwiczeniach: martwy ciąg, siady tylne, dzień dobry, wyciskanie na ławie i stojąc, wiosłowanie i drążek z obciążeniem. Treningi robiłem koło 18.00, po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2015-01-25 13:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - szybki efekt dla grubaska

    Post
    Odżywki i suplementy

    136kg to jeszcze sporo do zrzucania, trochę za wcześnie na spalacze i to mocne, je lepiej na koncówkę zostawić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-07-25 09:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak złożyć suple do potrzeby?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz pieniadze bierz, animal cut-naprawde mocne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2006-04-05 08:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Im mniejszy staż treningowy tym bardziej porządane są bodźce nie tyle mocne i bardzo wyczerpujące, co częste, dlatego poleca się na start trening typu FBW lub push/pull.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-12-29 20:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może tak wyglądac 1 cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaka ta przedtreningówka ? Wszamałem kilka probek ale SAW czy Show Time nie bedą za mocne ? Jaką mogę zarzucić ? edit: właśnie potrzebuje kopa Zmieniony przez - aboczek w dniu 2012-10-30 21:12:34

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2012-10-30 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa, ładna spiskowa teoria. a może vitalmax specjalnie wycofał produkt z rynku i rozpuścił takie plotki aby ludzie myśleli że takie mocne? bo jezeli by było tak jak mówisz to w pierwszej kolejności powinien wylecieć animal flex

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2008-02-23 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 na eurosporcie (Osaka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze znokautowal go low kickiem tylko po zakonczeniu walki Bernardo normalnie chodzil i niewygladalo, zeby mial problemy z noga a wczesniejsze uderzenie reka nie wygladalo na mocne. Musze jeszcze raz sie przygladnac temu nokautowi. Co zas sie tyczy grudniowych finalow to tak jak juz wczesniej wspominalem, pod nieobecnosc Lebanera i Hunta w tym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2003-11-05 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + mono jak dawkowac ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Cell Pump porcja przed treningiem po treningu mono 5 g w dzien bez treningu mono 5 g :D wtedy CP wykorzystujesz jako stack przedtreningowy a mono dodajesz aby utrzymac mocne wysycenie miesni kreatyna - glowny skladnik CP :D inne warianty moga jedynie prowadzic do mikromanipulacji np CP x1 porcja dzienne + 5 g mono po treningu (w DNT pora [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-01-08 08:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life Energy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzis w pracy wypiłem 2 mocne kawy 2 life energy 3g tauryny i 6 tussi pierwsze 3h to mega pobudzenie a potem meeeega zjazd straszna zamuła,ból brzucha i głowy,prawie wymiotowałem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2005-07-10 06:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Post
    Doping

    [...] jestem na 4 tygdniu ale efekty sa zadowalajace . Poczatkowa zamierzalem wbijac same winko z dubolem , ale nandrolon bez tescia grozi deca dick wiec mialem ome za darmo to wbijam ja po jednym strzale w tygdoniu . wiec co poradzisz z tym odblokiem a i czy przy takich srodkach mocne jest zagrozenie wystopienia gino , jezeli tk to czym to niwelowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2006-05-09 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stack i przyrosty sa takie same.Z przedtreningówek które bralem ostatnimi czasy dobrze działały tak:IH Iron Pump pobudzenie średnie ale ładnie pompuje,LevroPump dobre pobudzenie dobra pompa lecz czasami mialem po nim mocne zejścia i najlepszy moim zdaniem to ProSupps Mr Hyde pobudzenie ładne tak na 2-3h ładnie pompuje i nie miałem po nim zejscia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-04-18 20:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widziałem to juz a ta apropo mocne łapy musi mieć i musiał nad tym duzo pracować.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2007-02-01 16:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książki o dietetyce - co polecacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Żywienia w Sportach Siłowych (trójbój siłowy, kulturystyka, fitness, podnoszenie ciężarów. Centralny Ośrodek Sportu. Warszawa 2007. te 2 jako kontynuacja beda dobre czy za "mocne" przypuszczam ze mam wiedze taka mniejwiecej taka sama jak kolega wyzej a coraz bardziej temat mnie zaczyna interesowac i chciał bym wiedziec wiecej na ten temat, jesli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2013-12-25 00:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)