mocne

[...] 6x120kg maszyna: 8x50kg 8x90kg 6x110kg bramka: 8x12,5kg 8x15kg 6x17,5kg wspiecia siedzac: 15x25/40/55/65kg odczucia: trening idealny, pompa i zmeczenie odczuwalne bardzo mocne niestety nie moglem robic wspiec stojac poniewaz bylem zbyt napompowany zeby moc odgiac tak rece przy wycisku te 130 to bylo zdecydowanie zamalo ale dawno nie [...]

Noo Arph jestes na wysokim poziomie :-)) Jeszcze falda na policzku sie przyda I ciecia bardzo dobrze, ładowanie tu docelowo moze nawet stymulowac mocne spadki

[...] że bokser nie powinien walczyc schematycznie, ale jakaś taktyka walki powinna być przygotowana. Tym bardziej, że w wiekszości przypadków zna się swojego przeciwnika, mocne punkty i słabości, więc wypadałoby mieć jakąś koncepcje walki. Nie mówię o walkach ulicznych, bo tu nie ma reguł i rzeczywiście trzeba byc przygotowanym na wszystko. [...]

zgadzam się z twoją wypowiedzią ale nie do końca, a mianowicie twoje zdanie: "Strzały,które są mocne,ale wpadają na czoło okolice nosa są nieprzyjemne,ale mogą tylko rozdrażnić przeciwnika a nie go zlikfidować!!!" Wiem że jeżeli ktoś ma silny cios to bez znaczenia czy trafi w czoło, czy w ucho, czy w podbrudek i tak będzie nokałt.Masz [...]

[...] za mocno ;-( straszna pompa cale plecy czuje. Pozniej wpadł do mnie Marcin Jabłonski i troche porozmawialismy dał pare rad np zebym teraz troche zluzowal z treningami bo za mocne robie zeby miesien odpoczal po przygotowaniach i od sierpnia juz porzadnie zaczal budowac mase bo inaczej miesien nie bedzie reagowal na bodzce. Co do brzucha robie [...]

Witam. Zastanawialem sie nad tym lekiem mam kase, wiec w tym nie ma problemu. Chodzi o to iz boje sie co bedzie za kilka lat ? :O nie wiadomo jak mocne spusztoszenie zrobi w twoim organizmie. Mam kilka lat juz tradzik, pryszcze ;O i powiem wam, ze najlepszym sposobem nie sa zadne leki itd bo po tym wszystkim niby schadza ale po jakims czasie znowu [...]

[...] i dojadłam jeszcze z 500 więcej.. Trzeba będzie nad tym zapanować :-P 18.11.2013 tydzień 3 DNT DIETA 171/101/96 1964kcal 1. jaja, płatki owsiane, gruszka, whey 2., 3. udziec wołowy, warzywa, oliwa z oliwek 4. jaja, wiórki kokosowe, kakao No to mam mocne postanowienie zacząć się w końcu trzymać założonego rozkładu, bo ciągle się rozjeżdza..

[...] uszło im to na sucho, mimo to starałem się jak mogłem:) Co do samego suplementu: Działanie bardzo spoko, smak już całkiem elegancki, podobnie jak rozpuszczalność. Pobudzenie mocne, jednak obyło się bez efektów ubocznych, spałem sobie elegancko i nie czułem się wypompowany po treningu. Jak już tu jesteśmy-pompa też na dobrym poziomie. Produkt [...]

Dudek jestes pewny? Jestem przekonany ze nie podnosi wrazliwosci insulinowej. A wspomaga procesy trawienia (rozklada jak wirowka ). Stad tez z Markiem dosc czesto pijemy coca cole light gdy bierzemy sie za mocne trenowanie. Inaczej ciezko mi przemielic duze ilosci miesa.

kurna, tak patrze na te Twoje wykroki... nogi to Ty masz bardzo mocne

huda, co do zasypiania hm może nie wieczornego, ale tak w ciągu dnia, próbowałaś noszenia w chuście? edit. Moja córka również miała mega mocne plecka co skutkowało również wyginaniem i prężeniem do tyłu. Dzięki ćwiczeniom oraz chyba jednak upływowi czasu, później się to wyrównało. Dla porównania mój syn się tak nie prężył do tyłu i nie wyginał, [...]

Na mnie dorian dziala. 1 saszetka i moce przerobowe +20%, pompa niezla ale miewalem wieksza, skupienie dosc mocne, chec do treningu srednio ale jak sie zacznie to siee zwieksza (pewnie z powodu lepszych osiagów) po treningu jestem wyczerpaany przede wsszystkim psychicznie, fizyczniwe nie jest zle. szybka regeneracja, krotsze przerwy miedzy [...]

Pyta w uchu to jest mocne. Lanie do kufli to wieś. ale jazda na bank jest niezła. zdr.

num ja lubie lubie... wole mase z wiekszym bf... niz chlopaka z niedowaga i nizskim bf... masa MASA masa... szerokie plecki mocne barki to jest to co niunia lubia najbardziej

do takich wnioskow trzeba samemu dojsc ja od dwoch lat cwicze wylacznie srednie ciezary, normalna ilosc powtorzen i pompowanie. po treningu ledwo sie ruszam. biceps robie 6-10kg, barki troche wiecej ale mam genetycznie mocne, normalnie powoli 20-40kg

wiadomo ze pokazuje sie tylko te mocne strony... klata i triceps zawsze byly w tyle http://f2.sfd.pl/sb.asp?w=650&p=1/images2006/20060628225456.jpg tu jest fota z czerwca przod koksuje tylko i wylacznie dla siebie masspower roz****ic to mnie dopiero niedlugo, jeszcze wuchta cykli przede mna, na ten rok juz zaplanowalem, a jeszcze musze [...]

Zacisnęłam zęby i sprawdziłam w jakiej formie jest paluszek - ruchliwość jest zachowana, więc to pewnie tylko mocne stłuczenie. Mądrzy ludzie powiedzieli mi, że i złamany i stłuczony mały paluszek leczy się tak samo - altacet, arcalan, troche gazy na to i przykleić malutki palec plastrem do jego zdrowego sąsiada. Tak też czynię i jest dobrze. [...]

[...] mimo wszystko siady poszły dobrze. Nie miałem jakiegoś wielkiego entuzjazmu, bo wstałem dzisiaj lewą nogą, ale udało mi się skumulować wszystkie swoje siły, by zrobić mocne 7 ruchów, więc jestem zadowolony. Jeśli chodzi o resztę ćwiczeń: wykroki zamierzam czymś zastąpić w najbliższym czasie, ale jeszcze do nich powrócę, za jakiś czas. [...]

[...] czy nawet podobno suplementy czy kreatyna w diecie, ołów, fosfor). Choć lekarz moją kontuzje przyjął jako drobną rzecz,a podobno jest dobrym specjalistą. Przepisał na 10 dni mocne leki przeciwzapalne, maści do smarowania i zakazał siłowni. po negocjacjach pozwolił ćwiczyć góre ale odpuścic nogi na co najmniej 7-10dni i ogólnie oszczędzać nogi [...]

/SFD/Images/2015/10/21/a7a4c0ec554c4a249543082a8acd3e51.jpg 21.10.2015 DT HIPERTROFIA PLECY, BARKI, BICEPS KOMENTARZ, UWAGI, PRZEMYSLENIA: Waga z rana 80kg, wczoraj 79,1kg – myślę że to przez spore ilości błonnika wczoraj. Dziś brzuch wzdęty, wypchany mocno – Noga dobrze – wyjątkowa inna siłownia. Sprzęt Precor – wykorzystałem maszyne hummer do [...]