[...] zlego. Widziales kiedys zeby w profesjonalnej kulturystyce albo jakikolwiek sportach sylwetkowych jak fitness sylwetkowe itd robil A6W albo ABS ? Bo ja nie :) 3 odpowiednio mocne treningi brzucha to wszystko czego Ci trzeba. Widziales jakie brzuchy maja lekkoatleci, sprinterzy itd. ? Nikt z nich nie stosuje bezposrednio treningu brzucha [...]
[...] wnosach nóg (a w zasadzie kolan) w zwisie. Wczoraj poszło niby nieźle, tyle że zajęło ponad godzinę a nie 20min jak Arnoldowi , robiąc wg. jego zaleceń, czyli powtórzenia mocne i szybkie, tyle że odpoczynki dłuższe od 30sek i tu i ówdzie mniej powtórzeń . Po treningu było cool, tyle że już w domu po coś się schyliłem i złapał mnie kurcz w dole [...]
Lodzianin jest mozliwosc zebys na priwa napisal skad masz tego black bomba z 1.3 Dostalem od kumpla 2 porcje i zrobilem na tym 6 treningow. Mocne to wchvj. Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-12-24 00:03:37
Lodzianin jest mozliwosc zebys na priwa napisal skad masz tego black bomba z 1.3 Dostalem od kumpla 2 porcje i zrobilem na tym 6 treningow. Mocne to wchvj. Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-12-24 00:03:37 dzieliles to na kreski? %-) to juz wiem co bede cpal pierwsze }:-(
to daj numer stanowczo za mocne jeden kaps z rana o 9.00 i koniec all day "tarminator" look what time is....... nie dla mnie naprawde ja lubie kontrolowac samego siebie a sen przedewszytkim dzieki stary ale to nadaje sie dyskoteki a nie treningi
[...] pobudzenie jak po kawie, kolejne dni zero reakcji. To mój pierwszy spalacz z johimbiną. Z takich mocniejszych to próbowałam Tested Burnera i działanie było przerażająco mocne, można powiedzieć narkotyczne. Więc powinnam coś poczuć nawet po jednej tabletce. Jedyny efekt jaki wydaje mi się że odczuwam to działanie diuretyczne. [...]
ale pisałaś ze miałas po 2 tabletkach dreszcze uczucie chłodu(typowe po johimbinie) i noc zarwałaś to typowe dla geranium z johą podczas brania wieczorami. Ja biore mocne przedtrenigówki i nie zalecane porcje 1 miarka tylko dochodze nawet do 2, czasem 3 miarek i jak wezme np o 18,19 to tez mam problem ze snem czasem musze piwo, dwa walnąć żeby sen [...]
Jak będzie coś ciekawego - np obrotówki, mocne łokcie czy sajd kiki albo po prostu dobre walki, albo walki w domu, to proszę informować /-)_ Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-10-13 21:21:29
sam mam co prawda narazie tylko wypukline l5 s1 i mocne zmiany na innych kręgach, robiłem mc kenziego nic nie pomógł. Na początku po urazie nie mogłem dosłownie w piłke grać ani się schylić, dziś już moge bez bółu robić każde ćwiczenie. Zaczynałem od Podciągania ściągania wyciągu, wiosła hantlem w podporze o ławke i wiosła na maszenie. Siłke i [...]
[...] to czy tamto że kulturystyka też sport i nie mniej ciężki od trójboju czy dwuboju, jasne tylko inaczej się człowiek czuje mając na plecach 300 kg a inaczej mając brązer, i powtórze po raz wtóry jak w wielkim facecie nie ma siły to on dla mnie nie jest facetem tylko napompowaną kukłą. Jak powiedział Daroo mocne nogi, korpus pozdrowienia
[...] Chociarz mi sie wydaje ze nawet na wymiane ciosów i to bez rękawic z porzadnym kawałem chłopa nie mialy by szans. Owszem są szybkie i dobre technicznie, strzały tez mają mocne ale ich waga to 50 pare kilo w dodatku to kobiety więc nie ma szans zeby w tej wadze i do tego kobieta posiadala nokautujący cios. Obejzyjcie jakies walki choćby córki [...]
[...] Oczywiście, są tacy ludzie (jakoś wiąże mi się to z "czystymi" stylami, np. Kung-fu etc... takie toto filmowe), ale osobiście znam troszkę osóbek które są "mocne" w jednej dyscyplinie także dzięki poznaniu i potrenowaniu innych. Nie potępiajmy więc bezsensownie i bezmyślnie, lecz zastanówmy się czy rzeczywiście ograniczanie [...]
[...] nie wiem jak widząć obu tych zawodników obok siebie, bronisz uparcie proporcji Cutlera, zwyczajnie nie potrafie cię zrozumieć. Za każdym razem przytaczam ci argumenty, mocne i sensowne. Za każdym razem grzecznie mówię,że to moje zdanie. Ale chłopie nie mów mi, że czarne to białe, a białe to czarne. Po ostatniej wypowiedzi pomyslałem, że [...]
[...] stójce dopiero jak ruszał z impetem na mnie to chowałem sie za garde żeby nie wyłapać niczego przypadkowego,a nawet raz sprzedałem mu highkicka(czysto na szczęke),oczywiście nie było to mocne. Ciekawsze było jednak to że z parterem nie miałęm nigdy nic wspólnego a mimo to potrafiłem raz go poddać duszeniem...a on mnie ani razu nie poddał
[...] ZDROWIA PSUC:) ale co do tych cwiczen to Krzychu ma racje;/ sie ich naucze jak najszybcjej a narazie prosze tylko o rade aaaaa i jeszcze cos!! kalorii po prostu dokladnie nie licze, z moich szacunkowych wyliczen wychodzi ok 3000+/- 100kcal i od dzis bedzie to 3500(mocne postanowienie poprawy:) Zmieniony przez - dsquared w dniu 2007-05-28 16:03:36
[...] metanabol 10-15mg na długich cyklach bardzo przydatne są IA aby od czasu do czasu ograniczyć estrogeny dobrze podać IA z hcg przed clomidem jak idzie clomid i sidy sa mocne mozna dać undestor z rana i ewentualnie odrobinę provironu. kreatynka też jak najbardziej przydatna. Od czasu do czasu by odciążyc wątrobę i nerki trzeba zniżyć białko [...]