mocne

[...] na sobie zbednych kilogramow smalcu i uciecha, ze daja one 2 cm w lapie wiecej... mozliwe, ze wyjdzie mu recomp ale to bedzie tylko spowolnienie calego procesu jakim jest mocne redu na starcie + masa; oczywiscie wszystko bez zadnych sterydow na takim etapie edit: czesto spotykam sie z takim podejsciem, ze jak ktos nie ma tych "40 w lapie" to [...]

Prelimsy naprawdę mocne :-)) Karolina powinna wygrać, oby przed czasem. Aśka Jędrzejczyk vs Karolina Kowalkiewicz to byłaby wielka walka dla Polskiego MMA :-)) Nelson vs Tumenov - grappler vs striker, liczę na Nelsona, ale Tumenov jest jednym z najlepszych strikerów w dywizji. Nelson jednak raczej ma więcej argumentów i w stójce też jest dobry. [...]

szanse Reema : mocny cios, dobre muay thai, słaba szczena i defensywa Andrzeja szanse Andreia : mocne i szybkie ciosy, słaba szczena i defensywa Reema, kondycja Reem bardziej wszechstronny stójkowo, oprócz boksu może jeszcze okopywać bebechy Andrzeja i wsadzić jakiegoś mocnego sierpa którym pośle na deski, z kolei Andrzej ma szanse narzucić [...]

[...] LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Nie. CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Obecnie nie. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO): Tak, kiedyś mocno schudłam przez zbyt mocne zwiększenie deficytu kalorycznego. JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE: Trudno mi powiedzieć, ale poza słodyczami w sklepie (czekoladki, typowe słodycze) nie jadam [...]

[...] nie wiem jak to szybko zrobić w miesiąc czy dwa :/ nie wiem jak to rozplanować ma do dyspozycji całą siłkę,aeroby+saunę i nie wiem czy dieta jest konieczna do tego??? czy mocne treningi+dobry spalacz???a na końcu wziąść się za rzezbe:) i nie mam co to jest bf.. ale i tak zle zbudowany nie jestem biceps:38 talia:79 nogi mam zbudowane jak [...]

No i ja dzisiaj zrobiłem tę tabate , 4 serie , rany nie wiedziałem , że jestem tak słabo rozciągnięty , ścięgna zwłaszcza nogi to przeżyły szok. Mocne to , ale po pierwszym razie nic nie powiem , jedynie to że z wielkim trudem nadążałem , robi lepiej niż jakikolwiek spalacz , a trochę ich już zjadłem . No zobaczymy jutro na siłce jak się zakwasy [...]

Hunting-fajnie ,że masz cel i go realizujesz. Z tego co przeczytałem(nie wszystko ) trochę za mocne tempo ogólnie wziąleś. Jak pisali koledzy ojan i maacek : -za dużo biegania i podkręcania metabolizmu-to jest dobre dla 20 latków-efektówsylwetkowych specjalnie nie będzie ale kondycję zrobią.W późniejszym wieku to proszenie się o kontuzje i [...]

"moge miec diete i aeroby ale ja nie umiem sobie diety ulozyc :(:( w tym problem :(" Chyba nie liczysz na to że ktoś Ci ją ułoży, proponuje zacząć zamienić 3 mocne posilki na 6 mniejszych w ciągu doby, tak by pirewszy odbywał się ok 1h po pobudce, natomiast ostatni ok 3h przed snem(tak na dobry początek) i zapraszam do działu o [...]

Z tego co sie czyta, to kidys dawki 37,5 mg (czyli 0,5cm przy 75mg/ml) bylo nieraz za mocne dla konkretnych zawodnikow. Obecnie myśle, ze przy 100mg/e2d BYC MOZE bedziesz zadowolony. Oczywiscie wszystko zalezy o firmy, od rozlania, ewentualnie znajomosci....

Przy dawce 75mg e2d tren ace juz mozna miec mocne impulsy %-) ale moze warto stosowac mniejsza dawke typowo robiac rzezbe...niz walic mega dawki i pozniej sluchac od najblizszych ze nas nie poznaja ...

[...] bez diety szczerze mówiąc ( czego teraz żałuj) i po paru miesiącach treningów w ( w sumie to była zabawa, kombinowanie i szukanie nowych bodźców, eksperymentowanie dość mocne itd. Osiągnąłem bardzo wiele. Znaczącą poprawiła się wytrzymałość co zaowocowało to później w dalszych treningach na siłowni. Mocno skoczyła siła. Również zmiany w [...]

Poszedłem do apteki, poprosiłem o Zincas Forte, a ona się tylko pytała po co mi takie mocne tabletki ;P Potem powiedziała że na recepte ale i tak sprzedała ;)

[...] Co to oznacza? Natomiast po TBC miałam przez 2 dni zakwasy. Dobrze? Źle? To samo po pilatesie, zwłaszcza boli mnie coś na żebrach 3-4 godziny po pilatesie odczuwam równiez mocne rozgrzanie dolnej części brzucha (od pępka w dół). Na razie eksperymentuję z lekka i szukam formy treningu, która sprawiałaby mi najwiekszą przyjemność. Jeśli czuję, że [...]

[...] pozbyć się w jakiś sposób nadmiaru "mięska";) bo tłuszczyku to tu wogóle prawie nie ma. Być może fachowo nazywa sie to rzeźbienie:) Chdzi mi szczególnie o "mocne" łydki. Czy to da się wogóle zrobić? A podpakowywać góre już próbowałam-nic z tego wszystko poszło w nogi:( Hmm ja chyba po prostu nie mam mięśni w górnej części [...]

[...] rozchodzi mi się pięknie, gęste oleje zawsze odczuwam w postaci gulki. 2. Bez znaczenia test to test, cypio/enan jest najczęściej stosowany na HTZ. 3. e5d będziesz miał mocne wachania, HTZ najlepiej jest bić ed, a najbardziej optymalnie e3,5d. Osobiście bym zaczął od dawki 50mg e3,5d, licz się z tym że bijąc podskórnie nie będziesz raczej na [...]

moze zle napialem,bo jakos srednio mi to wychodzi,ale plecy zawsze mialem mocne.

Dziekuje za zrozumienie(w koncu) Zachowalem sie jak gofniarz,wiecej nie bede...obiecuje mocne postanowienie poprawy

ja mam aktualnie ok 9-10 % juz. i będe budował dalej suchą mase juz, zle się czuje jak mam powyzej 10 %. BTW: king_ moralnego niepokoju ostatnio coś lepsze. ale prawda, to "jam maciej zza dupia" mocne było Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-07-22 19:47:15

[...] https://youtu.be/EunB03BJdmg fajne tez sa pompki izometryczne, gdzie kladziesz sie na zmiemi, przyjmujesz pozycje jak dompompek, opuszczasz sie w dol i po prostu wykonujesz mocne napiecie miensi jakbys sie chcial odepchnac, ale nie wykonujesz samego ruchu odepchnecia a jedynie skupiasz sie na napieciu wlasnie zebatych czeknij tez [...]

Czy wynik prolki jest bardzo wysoki ? Cos na nia podawac czy narazie tylko estro ? Exe w jakiej dawce i po jakim czasie badanie. Nie za mocne, nie mozna czyms lzejszym uderzyc ?