SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Wszystko o Karate Tradycyjnym

    Post
    Sztuki Walki

    no ja wlasnie ura mawashi przeciagam tak jak uchi mawashi keage tyle ze kopie cala podeszwa nogi moze takie samo kopniecie nie jest az tak mocne ale z doskokiem potrafi byc za...iste "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2003-08-11 01:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zwłaszcza 5,6 letnie dzieci " Czasami nawet dzieci nie mają wyboru, a nimi łatwo manipulować. Mocne porównanie II WŚ do Afganistanu. Biorąc pod uwagę że Polacy nie mieli rozkazu zabijać cywilów, a Niemcy mieli. A nawet jak nie mieli rozkazu to mieli takie nastawienie, Polacy nie. Dwie różne wojny. "Rozumiem, że coraz słabsi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2010-06-16 16:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warunkach - nie raz skakałem z kilku metrów na twardą ziemię, z jakiś garaży na zbity śnieg, nie raz upadałem prosto na rękę/głowę. Mam po prostu taką genetykę - wpisane mocne i grube kości. Fakt, ze ważę teraz 90 kg, i od zawsze byłem dość duży chyba wielkiego znaczenia nie ma, a może nawet przekłada się na niekorzyść (kości bardziej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2008-10-22 23:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odblokowanie?

    Post
    Doping

    [...] bez rewelacji,a od etapu jak lece wino i superke to robie juz diete taka raczej na wycinke wiec tu juz raczej nieurosne,podobalo mi sie jak ktos napisal ze wino to juz nawet mocne wiec powinno po tym dobrze pojsc a co dopiero po trenie,powinie dobrze pojsc,raczej to maloprawdopodobne,takze obiektywnie piszac mowie szczerze ze rezultat sredni [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2004-12-05 22:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce coś szwankuje ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żuć palenie & mocne kawy. Ureguluj system codziennego dnia. Dołóż do tego jakąkolwiek aktywność fizyczną, oraz wybierz się do kardiloga celem badań diagnostycznych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2007-09-20 16:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stopy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    być moze ze stluczenie bardzo mocne...obloz bialkiem lodem i smaruj masciami (reparil, fastum)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-09-07 16:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lord pieprzysz farmazony. kontrakty niektorych zostaly przywrocone. jon olav einemo znow ma kontrakt z ufc chociazby. niewiem jak mozesz porownywac yvela do sakiego. przeciez ten pierwszy to prawdziwy weteran ringow i klatek mma na swiecie, a saki to jak narazie amator, ktory ma mocne zaplecze kickboxerskie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2011-12-01 01:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogę wziąć coś lajtowego , bo to w końcu mój pierwszy, ale tak jak mówiłem, coś co się bierze 1 dziennie byłoby super (np. BPI RX6, tylko to raz, że drogie to pewnie za mocne jak na pierwszy raz ). Może być ewentualnie coś taniego i lajtowego + np. jakaś l-kartynina czy coś, chociaż słyszałem, że te wszystkie CLA itp to ściema. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2012-04-10 08:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale piszą, że to jak stary Venom, to chyba za mocne jak na pierwsze zetknięcie z dopałem :P A co powiecie na taki zestaw : Trec L-Kartynina 120 kaps softgel + BCCA Xplode Olimp 500g + nowy Dymatize Dyma-Burn Xtreme 60 kaps (i jedna dziennie rano niezaleznie od DT/DNT) ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2012-04-11 09:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a dyskopatia

    Post
    Sztuki Walki

    Raczej przewlekły. Czasem było promieniowanie do lewej nogi, nie było ono zbyt mocne. Miałem kilka razy zabiegi rehabilitacyjne- laser,prądy i ćwiczenia. Jakiś miesiąc temu skończyłem chodzić na krioterapię przez 10dni(-120C, 3-3,5min).Aktualnie stosuję się do metody McKenziego i jest ona pomocna. Obecnie na plecy ćwiczę na wyciągu a od tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9015 Data: 2011-02-27 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triathlon

    Post
    Inne dyscypliny

    aha.a czy trening thriatlonowy/maratonowy mozna wykonywac bez ograniczen (nie obawiac sie o zbyt mocne obciazenia) w wieku 17 lat??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2004-12-30 11:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesnie w czasie treingu, i skurcze sa wywolane uszkodzeniami, naderwaniami, CK ( creatine kinese ) uwalniana jest do krwi z uszkodzonych miesni i przez to sa twarde i bolesnie sie kurcza. Wiem to bo sam mialem podobna sytuacje kiedy suplementowalem elektrolitami i mineralami i skurcze sie pojawialy, bolesne mocne skurcze i bardzo twarde miesnie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2014-12-27 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump od Burneiki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robert ze swoimi 130kg bierze jedną ,ale co jest w środku to już nie wiadomo ;-) druga sprawa w Twoim wieku nie potrzebujesz mocnych stymulantów Ale jak już kupiłem to będe brać. Jak widac nie takie mocne, to co brać w większym odstępie czasowym od treningu?? Bo "pompa" godzinę po treningu to nie jest pożądany efekt

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2014-07-10 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naiwnosc i sianie propagandy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie trzymać diety i nie znasz pojęcia czym jest dieta to po co zakładasz taki temat... a tak nawiasem też znam kilku chłopaczków co jedzą na oko, ale zdrowo i czysto ,karki mocne, ale trenują kupę lat i progress robią mniejszy niż zwykły Janusz, który trzyma michę, polecam puknąć się 3 razy w głowę ,odmówić trzy zdrowaśki i zacząć szukać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2015-06-05 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pod sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proponuję konsultację kardiologiczną ! ; ). Zwykły lekarz pediatra raczej nie pomożę . Jak mocne są te dolegliwości . ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2010-01-14 19:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase (prośba o ocene)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wklej nam tu szczegółową ankiete. Moim zdaniem daj 3ćwiczenia na barki a na nogi daj wiecej bo mocne nogi to w tym sporcie podstawa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2009-06-29 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    No super extra.. napisalem ze forum przejrzalem i tego typu posty znam. akurat myslalem nad polaczeniem propinatu z decą ale stwierdzilem ze to i tak za mocne jak dla mnie, wolal bym cykl jednym srodkiem stosunkowo slabym.. a swoim tekstem jest taka opcja szukaj ....biscie mi pomogles wiec lepiej w ogole nie pisz :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2006-09-23 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan jest dobry??

    Post
    Trening dla początkujących

    spaiter wiem że dieta i odżywki to tylko uzupełnienie ale nawet trawa nie rośnie na sucho:):) a co dopiero mocne mięśnie

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2010-07-24 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w dłuższej perspektywie mózg ucierpi, a kask w tej kwestii Cię przed niczym nie uchroni. Ja sam właśnie ze względu na to, że trochę się naczytałem, jak takie częste mocne sparingi wpływają na mózg dalem sobie na luz i sparuje na luzie z ludźmi, do których mam zaufanie. Trenuję z pasji, w zawodach walczył nie będę, zarabiał na tym też nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2023-01-20 18:41:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem,Stagnacja....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    H. WL wąsko - nie bo najciezsze sa porecze SS1. Śiaganie wyciagu górnego - ujdzie ale wole jednorecz SS2. Pompki Poręcze - za mocne na to miejsce, wycisk bardziej lub francuz SS3. Kickback na triceps - od biedy ok SP. Francuz sztanga - co w tym specjalnego ? 100. Unoszenie hantla nad głowe oburącz - zrobisz jednoczesnie dwa nad glowa ? niesadze.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2009-01-31 04:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)