Pzdr.
Pzdr.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMoim zdaniem jeśli będziesz ćwiczył na sekcji na nie ciężkim worku to raczej nie pogłębi to choroby.
Ale zawsze najlepiej skonsultować to z lekarzem.
Tyle z mojej strony.
Pozdro
z dyskopatią na pewno można trenować trójbój i inne siłowe, ale przy sportach bardziej dynamicznych, to nie wiem, jak to jest
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Dzięki za odp.
Pzdr
Nekrosadystycznyturbosperminator
ostry, przewlekły czy podostry? zapewne już przewlekły bo w ostrym treningi nie byłyby Ci w głowie:) masz objawy rwy kulszowej czy już ustały?( ból przy kręgosłupie, promieniowanie do pośladka i uda a nawet stopy). miałeś już jakieś zabiegi, ćwiczenia? nie mniej, cokolwiek napiszesz pamiętaj, lekarz sportowy( najlepiej prywatnie) będzie wiedział najlepiej.kręgosłup jest obciążany na okrągło. trzeba wzmacniać gorset mięśniowy- mięśnie brzucha i dolne części grzbietu. u nas trenuje jeden chłopak z dyskopatią- daje rade:)ale to indywidualna sprawa i na pewno nie wezmę za Ciebie odpowiedzialności i nie powiem,że na 100% możesz.
Podsumowując: wszystko zależy. bardzo możliwe,że trening nawet Ci pomoże, ale przed użyciem skonsultuj się z lekarzem, gdyż każdy lek
(a ruch jest najlepszy) niewłaściwie stosowany...
da się uprawiać boks przy dyskopatii, bez jej pogłębiania, ale wszystko zależy od INDYWIDUALNEGO stanu, którego nie da się określić przez internet. pozdrawiam
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
tylko mój fizjo zakazał mi aktualnie nawet prób MC (pomijając fakt, że nie moge podnieść plecaka z podłogi, a co dopiero sztangi ), bo lędźwia mam zabudowane mięśniami, że na razie ni cholery nie idzie tego nastawić bez rozbicia ich
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html