A wiszenie na drążku w pozycji jakbym się podciągał nachwytem ? Tak 20-30 sekund po kilka razy dziennie dało by coś na wzrost ? Zahartowane pięści jeśli chodzi o mocne uderzenie ;) No cóż dlatego się o to pytam ponieważ na siłowni walę w worek treningowy i po prostu jakby skóra mi z tej pięści schodzi i trochę bolą dlatego się pytam ;) Czyli [...]
[...] cele, dotychczasowy wyskok (70 cm - chyba nie najgorzej na poczatek, zwazywszy na moja mase (90kg przy 177 cm) oraz fakt, ze nie trenowalem o bardzooo dawna wyskoku, tylko gierki, )a tazke warunki do treningu, slabe i mocne strony (tu pomaga kamera, polecam) itp, itd. Wszytkim polecam wlasnie taka droge, najlepiej w konsultacji z trenerem la
1 Są różne metody stosowania, masz czas możesz każdą wypróbować, daj standardowo codziennie rano 5g i po treningu 5g. 2 musisz skonsultować trening i odzywianie w odpowiednich działach może gdzieś jest problem, np treningi 6x w tygodniu nie muszą być lepsze od 3-4 3 Mocne srodki raczej nie dla Ciebie, po co rozwalać gospodarkę hormonalną w tym [...]
Radomir, chłopak po części sugeruje co chcialby cwiczyc. To , że pisze cos tam o pilce noznej i ze niby ma mocne nogi mowi samo za siebie. Chce tylko , zeby ktos go utwierdzil w przekonaniu , ze MT jest jak najbardziej dla niego. Nie wiem w ogole skad takie przekonanie wsrod forumowiczow, ze od warunkow fizycznych zalezy jaka SW zaczna cwiczyc i [...]
Jak tam chcesz, głupi ten kto głupio robi i tyle. To jest mocne kombo, nie chce mi się juz tłumaczyć, że to nie ma sensu bez igły. Sam widzisz jaką masz wiedzę, a łapiesz się za 2 orale w tym samym czasie, nikomu bym tego nie polecił, no może zdesperowanym trójboistą. Zmieniony przez - hetoprom w dniu 2015-09-15 00:40:59
Jak tam chcesz, głupi ten kto głupio robi i tyle. To jest mocne kombo, nie chce mi się juz tłumaczyć, że to nie ma sensu bez igły. Sam widzisz jaką masz wiedzę, a łapiesz się za 2 orale w tym samym czasie, nikomu bym tego nie polecił, no może zdesperowanym trójboistą. Zmieniony przez - hetoprom w dniu 2015-09-15 00:40:59 nie pisz głupot , 60 mg [...]
j/w jakis sprawdzony stack typu nitro2,hp,xp i do tego mono i jechane, meso pewnie zostawil bym na pozniej (jesli lubisz mocne pobudzenie) a jesli ukladu nerwowego nie masz jakos szczegolnie wrazliwego to geranium bym sie nie obawial. pzdr
deke zwiększ i pociągnij jeszcze z 4-5 tyg i wejdz na bolda , co do antka to pisza tak goście co nigdy go nie brali tez kiedyś już sobie dodawałem 10 kg%-) po nim a jedyne co zaszło to bardzo mocne zwiększenie siły wytrzymałości oraz nabicie i waskularyzacja podobna jak na trenie :-) Zmieniony przez - game1988 w dniu 2014-08-31 11:23:53
[...] przed treningiem w dni treningowe i 3 przed snem (należy łyknąć bezpośrednio przed snem ) najlepiej czuć jego efekty. Teraz tą drugą puchę połącze z którąś z kreatyn Clout,Green Magnitude lub z Cel Massem to dopiero bedzie sie działo.Z Cloutem to może byż naprawde mocne uderzenie jeśli chodzi o pełność i twardość mięcha. Bardzo dobry produkt LOL
[...] pół yohy wziąłem.. trzęsie mną do tej pory od 3 godzin.. potliwość i energia duża... doszła jeszcze zielona herbata mocna plus 200mg kofeiny. Ale ogólnie nie za fajnie.. za mocne jak dla mnie.. Nie trzęsło mnie tak nawet po 3 tab clenu.. jednak takie połączenie strasznie mnie robi. Polecę sam clen i dopiero wezmę yohimbinę.. chociaż będzie mnie [...]
Na mase zdecydowanie gainer zamiast bialka Mozna redukowac, uzupelniajac odzywianie gainerem. S+S malo oplacalne polaczenie imo. Za ta cene mozna cos lepszego zlozyc. j/w kolega, Clen/scorch nie sa mocne, a dobre, szczegolnie ten drugi. Ze stackow, moze byc xpand, moze byc cos innego. DObrym, a nie drogim wysjciem jest nitroE.
wino na definicje podczas redukcji(mam nadzieje ze bedzie co redukowac) hmm czy te dawki co podales nie sa za mocne:>? to bedzie moj pierwszy cykl nie mam ochoty odrazu zjerac watrobki:> z igla nie da rady zostawmy ten temat Zmieniony przez - 2slow4u w dniu 2007-10-18 18:08:08
Moja dietka to 2500kcl 2,2gB , 1gT , 5gWW. może zaznacze że od tego roku zaczołem redukcję którą utrzymywałem od stycznia do maja z bardzo dobrym skutkiem (wyrzeźbiłem się cholernie, zrzuciłem ponad 20kg zbędnej tkaniki) od maja robiłem masę, a od wczoraj zaczołem naprawdę mocne treningi siłowe.
Nie do końca wyczynowe. Są jedynie pancerne. Doradziłbym Ci coś tylko nie mam pojęcia co ponieważ masz hamulce V-brake. Są fajne obręcze i tanie ale pod hamulce tarczowe. Pod vbrake jest mniejszy wybór. Wypadało by pewnie jeszcze piasty wymienić. Tak żebyś miał nowe mocne, ładne kółka. Licz się z kosztem ok 350zł
Przy tak małych dawkach kreatyna nie może mieć wpływu. Mi mocne stacki kreatynowe podnoszą ciśnienie z mojego zwykłego 110/70 do 125/85 a jak masz 160 to to już podchodzi pod leczenie.
[...] jej przesuszenie,podrażnienie i odwodnienie skóry. Ja nadal się będę upierać przy tej serii dermokosmetyków Eris(z apteki) bo sądzę,że te Clerasile i inne są dość mocne i mogą zaburzyć funkcję skóry.W tej serii są i kosmetyki do mycia jak i pielęgnacji cery.A nie są aż takie drogie jak z tych innych firm z apteki. Tutaj kilka osób [...]