[...] ale to bylo nie przemyslane nie mialem wiedzy na ten temat i doslownie wyrzucilem pieniążki, dalej czekam na odpowiedz, czy moge poprostu to zażywać w tym wieku czy to może jest za mocne, moze ktos to miał i pisało coś odnośnie wieku na etykiecie?? Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-02-15 16:52:54 Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-02-15 16:57:06
[...] i tak: - kangaroolunges najbardziej męczące ćwiczenie - 40 trudno zrobić w stosunku do innych ćwiczeń - zakwasy na głównych skokowych mięśniach (łydki, uda) nikłe, tylko mocne na przywodzicielach i pośladkach (ciężko siąść na krześle) - dzisiaj na mocnych zakwasach po ostatnim treningu (czyli niepełnym wyskoku) skakało mi się o wiele lżej [...]
Weansley: tak bo sami sobie je drukujemy- niestety wydało się;-(, a co więcej to wygląda na ogólnopolski spisek, może nawet jedna manufakturę http://www.sfd.pl/sklep/Odzie%C5%BC_Sportowa_Koszulka_ANIMAL_%2D_czarna%2Fbia%C5%82a-opis1950.html "Pomijając to, że to nie oryginał." - mocne słowa Pzdr!
kiedys se klepne jak bede zdrowy :D ale uwierzcienigdy sie tak nie pocilem :D nawet jak stoje robie herbate to sie leje ze mnie :P pobudzenie nie jest tak mocne jak po tussi ale jest:D tera pomimo goraczki i zmeczenia pocwiczylbym:P pobiegal cokolwiek:P
[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie było cykli wcześniej 11. POZIOM BF%: ok. 10-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik, szerokie biodra, mocne naturalnie nogi 13. STAN ZDROWIA: bdb – regularnie badania w pracy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekka do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana [...]
Masz 15 lat pewnie Ci sie 100 razy zmieni co chcesz uprawiać:) Najlepszym wyjściem bedzie boks po którym możesz sie przerzucić na inny uderzany lub nawet na chwytany styl:) Majac wtedy w zapasie mocne podstawy:D
Ja polecam zajrzeć do H&M od czasu do czasu Generalnie gdyby nie ten sklep to bym z gołą d... łaził Chyba ze 3 pary bojowek tam wyrawłem. Fajne, luźne, mocne. A do tego na wyprzedaży kupiłem 2 pary takich luźnych, marynarskich, materiałowych spodni po 30zł za sztukę :) No i jeśli ktos nie ma "awersji" zajrzeć do "dzialu [...]
[...] bo serio nie ma sensu sie katowac mocnym tematem jak cos lzejszego cie wyklepie,nie musisz byc nacpany :) wazne zeby palilo fata :) Bierzesz cos przedtreningowego? W sumie mocne staki (meso,anarchia,nox pump) tez dzialaja termogenicznie, u mnie na silce typ traktuje doriana jako spalacz,a tam w ktorys masz tez yohimbine. Zmieniony przez - [...]
juz mi przeszlo zostaly jedynie mocne zakwasy na kapturze ale moze mi ktos powiedziec czy to mozliwe ze od karku promiwniowalo to az na szczeke i na rece? i co ew robic zeby sie takie cos nie powotrzylo? jak zaczac treningi po roku przerwy? z gory dziekuje Zmieniony przez - NGE w dniu 2009-04-17 23:43:20
[...] na przyżadach nie chodzi o to zeby zjabeać jak sie da i zeby przyżad pofruną w powietrze(wiem ze podbudowuje ze niby silny), siły ciosu sie raczej nie wypracuje przez mocne nawalanie a przez doskonalenie techniki uderzenia, co do worków czy gruszek to jak nie jest bardzooo lekki to wystarczy utrzymać odpowieni dystns przy biciu i jzu nie [...]
[...] on nazywa ) stawiali 3:1 prosty rachunek takie dziadki jak golota ida tylko dla kasy a ze mogl zarobic na tym ze sie 3 razy przewroci... no coz te ciosy nie byly az takie mocne ani jednego ciosu na "punkt" jakby chcial to by klinczowal walka ustawiona jak nic tylko zaluje ze nie postawilem nic na tego drugiego (bo na niego stawialem)
Leniwy to wierz, ze na pewno nie, lubie mocne treningi i ogolnie wysilrk fizyczny. Moze jakis tydzien przerwy zrobie. W kazdym razie dziekuje za zainteresowanie i odpowiedzi :)
moje zdanie jest takie jak flexa, za wcześnie na takie mocne środki, zresztą poczytaj trochę o geraminie bo pewnie nawet nie wiesz w co się ładujesz, mi osobiście próby wątrobowe podbiła na 300 % normy, nie mówiąc juz o powszechnym problemach z flakiem w spodnaich u osób stosujących