mocne

[...] na w-f.Przez to opuściłem biegi a teraz pogoda nie pozwala na ćwiczenia na dworze żeby nie popsuc sobie oceny muszę napisać referat na temat: Sprawność fizyczna-moje mocne i słabe strony na 4 kartki A4(8 stron).Mam pytanie co można tak mniej-więcej tam wsadzić.Czy znacie jakieś artykuły na podobny temat?(szukałem w google ale chyba tam [...]

[...] do odsprzedania pół opakowania oxy elite pro (stara wersja). Planowałem jedynie 3 tygodnie suplementacji, resztę miał odkupić kolega który ostatecznie zaczął płakać że za mocne ;] Odsypaną ilość (45 caps) wysyłąm w oryginalnym opakowaniu na mój koszt, a cena to 70zł z przesyłką. Data ważności 01/16, a same tabsy zakupione tydzień temu leżą [...]

Co jeść gdy jest sie chorym? Teraz np mam mocne zapalenie górnych dróg oddechowych i jestem na antybiotyku przez tydzień i nie mam apetytu żeby trzymac się kurczowo diety jakos w siebie wciskam ale jest cięzko, czy mozna szamac gainera czy białko częsciej bo taki koktail dużo latwiej wchodzi niz ryz i piers z kury;/ Czy wogule lepiej odstawic na [...]

Robiac sostatnio podciaganie na drazku do klatki uslyszalem mocne chrupanie w barku troche sie tym zmartwilem zrobilem jeszcze druga serje i postanowilem zmienic na przyciaganie gornego i owe chrupanie minelo Ale to mnie niezabardzo zadowala...co byscie poradzili? A ha wczesniej zadnych kontuzji barkow niemialem no ostanio przy wyciskaniu hantli [...]

[...] ćwiczyłem na gryfie prostym. Stawy nie dały rady. Miałem przerwe 3 tygodnie zanim wszystko wróciło do siebie. Zakupiłem więc gryf łamny. Zacząłem nim 3 cykl no i ból znów sie pojawia. Lekki ale jest. Zażywanie glukozaminy pozwoli odbudować mocne stawy w nadgarstkach? Słyszałem, że powoduje brak apetytu a przy masie to przeszkadza. Co radzicie?

Witam, Poszukuję zestawu ćwiczeń,które moge wykonywac w warunkach domowych by wzmicnic mięśnie itp które stabilizuja kręfgosłup. Mam mocne plany na przyszłośc,więc juz teraz planuje zacząc ćwiczyc plecy tak by obciązenie przechodziło na mięsnie na nie bezpośrednio na kregosłup,który i tak już dostał dośc mocno w kość. Mam skolioze [...]

Witam jak w temacie, na sprzedaż mam: -White Flood'a (brakuje 7 porcji z 50- sprzedaje ponieważ ćwicze okolo godizny 22.00, a pobudzenie jest tak mocne ze nie moge zasnac do 6.00, wiec regeneracja idzie w cholere, ale przynajmniej macie pewność, że działa, oprocz tego pompa jest bardzo dobra) -3x 3kg gainer Trec Mass XXL (różne smaki, zupełnie [...]

Ostatnio podczas podciagania poczulem dosc mocne klucie i zarazem jakby pieczenie miedzy lopatkami nie na srodku troche wyzej i bardziej przy prawiej lopatce, dziwne uczucie jakby ktos wbijal igle czy cos takiego ktoregos dnia poczulem tez taki bol gdy wnosilem po schodach srednio ciezki worek trzymalem go jedna reka. moj staz na silowni jak cos [...]

[...] 1) jakie witaminy suplementy polecacie na mocniejsze ścięgna, wiązadła, przyczepy mięśni i stawy (na sfd jest tylko napisane o stawach i bardzo mało informacji co brać na mocne ścięgna itp. 2) jakie witaminy, suple polecacie na szybszy powrót do zdrowia po naciągnięciu, naderwaniu itp. 3) są jakieś suplementy, witaminy żeby było coraz mniej [...]

[...] teraz kupić ławkę skośną , modlitewnik , gryf łamany. Narazie ćwiczę hantlami 5 kg , ćwiczenia na biceps i triceps. A teraz chciałbym zacząć na sztandze pomalutku. I mam taki problem nie wiem jak się odżywiać dokładnie np.( kurczak z ryżem itp) i tu liczę na pomoc :) Na nogach mam nawet mocne mięśnie , ponieważ dużo gram w piłkę i biegam.

Dostałem od lekarza skierowanie na badanie TSH i nie wiem czy iść bo jestem w środku robienia cyklu testosteronowym, a mam mocne objawy take jak osłabienie i powstawanie rozstępów. I mam pytania: - Czy teść wpływa na wynik badań i muszę zrobić odblok ? - Gdy badanie już wykryje nadczynność lub niedoczynność będę mógł stosować sterydy z lekami na [...]

Witam, potrzebuje jak najmocniejszego suplementu pobudzajacego.. cos zeby dawalo duzo energi nie chcialo sie spac i wogole. Suplement potrzebny dla zawodowego kierowcy. ktory dziennie robi bardzo duzo kilometrow. prosze podawac tylko mocne suplementy

[...] rozmiarow, wiec wierze mu na slowo w tym co mowi. Zaproponowal mi taki pierwszy cykl (sam go robil): 10 Tescia Prom 10 Deki 200 Wina Odblok Co o tym sadzicie? Nie za mocne to na 1 cykl? Zwlaszcza, ze nie jestem zbyt duzych rozmiarow. 171cm, 75kg... i nie piszcie prosze tylko, zebym dal sobie spokoj ze sterydami i jechal na suplach. [...]

[...] mam juz 18 lat i chce z tym cos zrobic. Probowalam juz diet a nawet jadlam wszystko co tylko znalazlam zeby przytyc , ale nic nie pomoglo. Chcialabym kupic jakies odzywki na wzrost tkanki tluszczowej bo o mase mi tylko chodzi a nie o miesnie. Czy ktos wie jakie odzywki moglabym wziac zeby nie zaszkodzily i nie byly za mocne;] z gory dziekuje;]

http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=528127062 Co sądzicie o tym EPI opis wygląda obiecująco. Mam zamier zrobic 4tyg. cykl na jakims PH czytałem w necie Ze Epistane jest najlepszy na początek myslałem tez o trenadrolu ale to chyba jest za mocne ma poczatek. Napiszcie co wy o tym sądzicie, oczywiście zalezy mi na przyroscie masy.

[...] lecę miesiąc enan e3.5d 750 tygodniowo i 250 deki ,jest to mój drugi cykl trochę przyszalałem z dawka , estro ciężko kontrolować bo mam skłonności do aromatyzacji dość mocne , mocno blokuje przez co duże dawki HCG musze a od dużych dawek wyrzuca mi prolaktyne i ogólnie przymulony jestem , miesiąc wcześniej leciałem 500 tygodniowo ale [...]

[...] oczywiscie nie bede oszczedzal na swoim bezpieczenstwie)... Potrzebuje za to na poczatek lawke, obciazenie, gryfy, hantle... na wyciag chyba raczej nie starczy :P Co polecacie aby bylo bezpieczne i pewne. Od siebie dodam ze wyciskam okolo 130KG na "klate" i okolo 100KG na barki, o nogach nie wspominam bo sa za mocne ...:/ Pomozcie :) Pozdrawiam

[...] pytanie czy ćwiczenia 5x25 brzuszków będą miały jakis efekt czy mam dodać jakieś ćwiczenia? (Jakieś ćwiczenia do wykonania w domu bo nie mam dostępu do siłowni. Nie nie martwcie sie nie wyglądam jak kluska xD Pley mam mocne przedramię juz coraz lepsze tricek tez niczego sobie :D Pozdrawiam :D

Witam. Czy miał ktoś z Was coś takiego, że podczas przysiadów nagle poczuł takie mocne ukłucie w odc. lędźwi ( okolice ) i później miał problem z bólem i nie mógł się schylić ? Niestety dziś mi się to przydarzyło i obecnie nie mogę się schylać, bo boli i kłuje ani nie mogę się też rozprostować. Co to mogło " pójść ". Umówiłem prywatnie ortopedę na [...]

[...] Niedziela-wolne A dlatego tak skromne ćwiczenia bo mam dopieru 15 lat i narazie nie ćwicze pleców,barków kapturów i tak dalej bo boe sie że nie urosne i na dodtaek mocne obciążenie dla kręgosłupa. Więc czy moge ćwiczyć dwa razy w tygodniu każdą partie ?? Bo jak czytałem to jak masówka leci to aby raz w tygodniu ale nie znalazłem [...]