metabolizmu

[...] przy zwiększonym poziomie aktywności fizycznej produkcja ta najczęściej nie jest wystarczająca. Związek ten jest elementem fosfokreatyny, której organizm potrzebuje m.in. do metabolizmu energetycznego w mięśniach szkieletowych. W tej formie też magazynowany jest dla zaspokojenia potrzeb organizmu w trakcie podejmowanej aktywności fizycznej. Poza [...]

[...] więcej dowodów sugeruje, że zarówno Chorobę Alzheimera (AD), jak i cukrzycę typu 2 (T2D) łączy wiele podobnych cech patologicznych. AD jest scharakteryzowana jako zaburzenie metabolizmu glukozy w mózgu. Proces bardzo przypomina stan insulinooporności charakterystyczny dla T2D (glukoza na czczo powyżej 126 mg/dl) i stanu przedcukrzycowego (u [...]

[...] w surowicy i obniżony poziom eGFR w grupach suplementacji można wyjaśnić zwiększonymi zapasami kreatyny i metabolizmem, ponieważ kreatynina jest produktem ubocznym metabolizmu kreatyny. Wyniki te wskazują, że stosowanie kreatyny w dawkach 3 g lub 5 g dziennie przez 35 dni jest bezpieczne i nie zaburza czynności nerek ani funkcji nerek u [...]

[...] dla gospodarza, czyli w tym przypadku człowieka. Druga grupa z kolei to substancje, które dostarczają bakteriom probiotycznym związków chemicznych niezbędnych do metabolizmu, życia i kolonizacji organizmu gospodarza. Zarówno probiotyki, jak i prebiotyki, dostarczyć można do organizmu z dietą, jednak z różnych przyczyn coraz częściej [...]

[...] trzeba zacząć od spacerów czy lekkich zajęć grupowych fitness. Celem jednak powinien stać się trening oporowy, który pomoże utrzymać mięśnie w dobrej kondycji, zapobiegnie ich rozpadowi i zmniejszeniu metabolizmu. Dzięki treningowi, kobiety po menopauzie wcale nie muszą tracić swojej sylwetki! Źródło: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20019638

[...] hormonów w kontekście reprodukcyjnym. Bierze udział w licznych procesach regulujących zdolność do rozrodu zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Zaburzenia wydzielania i metabolizmu tego hormonu mogą powodować liczne skutki uboczne, co utrudnia nie tylko funkcje seksualne, ale również inne aspekty życia codziennego. Czym jest prolaktyna? [...]

[...] Podsumowanie Naukowcy nie do końca maja pewność, jak l-ornityna działa na niwelowanie skutków kaca. Jednak wysnuli pewną teorię dotyczącą wpływu l-ornityny na stymulowanie metabolizmu amoniaku. Dodatkowo istnieje korelacja pomiędzy przyspieszonym metabolizmem amoniaku a odczuciami zmęczenia. Co więcej, przyjęcie l-ornityny wydłuża sen, co [...]

Kiedy w 2004 roku popularny związek chemiczny efedryna został uznany przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków, jako niedozwolony składnik suplementów diety, z analogicznych powodu również u nas nie można jej stosować, producenci suplementów starali się za pomocą innych związków wspomóc wysiłek osoby odchudzającej. Naukowcy z Hiszpanii w [...]

Po intensywnym treningu organizm zużywa dodatkową energię. Naukowcy podejrzewają, że z tego powodu trening siłowy może pomóc w utrzymaniu prawidłowej masy ciała i postanowili zbadać, jakimi sposobami można jeszcze bardziej zwiększyć spalanie po treningu. Według naukowców z California State University, jedną z tych metod jest spożywanie kofeiny [...]

[...] alkalizacja ustroju np. solami z potasem. Podsumowanie Dna moczanowa dotyka ~1% populacji. Polega na gromadzeniu się w tkankach oraz płynach ciała kwasu moczowego (produktu metabolizmu puryn). Kryształy monosodowe moczanów wytrącają się np. w stawach. Wywołuje to ostre zapalenie i może prowadzić do stałego unieruchomienia stawów. Zanim sięgniesz [...]

[...] przyspiesza wchłanianie wapnia. Magnez jest niezbędny dla syntezy DNA oraz RNA, reprodukcji, syntezy białek mięśniowych. Pełni kluczową rolę w regulacji ciśnienia krwi, metabolizmu insuliny, pobudliwości mięśnia sercowego, napięcia wazomotorycznego (naczynioruchowego). Niedobór magnezu jest związany z zaburzeniami sercowymi, [...]

Cześć, mam na imię Agata i chciałabym się poradzić w pewnej kwestii. Na początek krótka ankieta: wiek: 32 lata waga: 80 kg wzrost: 163 cm praca: siedząca Mam pewien problem, chcę się za siebie wziąć, tzn schudnąć. Tylko problem jest w tym, że przez ostatnie kilka miesięcy nie jestem w stanie zjeść nawet 1500 kcal, jadłam mniej więcej po 1000 kcal [...]

Zastanawiam się w jaki sposób przyspieszyć swój metabolizm, tak żeby szybciej spalał mój tłuszcz. Słyszałem coś że warto zażywać cynk i jeść jajka czy ostre potrawy, tylko co jak ktoś tak jak ja nie jada tak ostro? Czytałem również że powinienem spożywać więcej protein.

[...] trudne. TYPOWANIE METABOLICZNE Typowanie metaboliczne można przeprowadzić na podstawie różnych parametrów. Z biochemicznego punktu widzenia najważniejsze elementy oceny metabolizmu to: energetyka organizmu, równowaga pomiędzy procesami katabolicznymi i anabolicznymi, równowaga neuroendokrynna, potencjał antyoksydacyjny, równowaga [...]

Rola leptyny w regulacji metabolizmu lipidów i węglowodanów Żródło: http://www.phmd.pl/fulltxt.php?ICID=940259 Autorzy: Patrycja Gogga, Joanna Karbowska , Włodzimierz Meissner,Zdzisław Kochan Streszczenie Leptyna jest białkiem wydzielanym głównie przez tkankę tłuszczową, a jej stężenie we krwi jest ściśle związane z ilością zapasów [...]

[...] metabolizm, a pokarmy bogate w proteiny (chude mięso, drób, ryby, jajka itd.) pobudzają go najbardziej. Dieta oparta w głównej mierze na proteinach może zwiększyć tempo metabolizmu aż o 30%. Picie napojów proteinowych jest wygodnym, szybkim i efektywnym sposobem na pobudzenie ciała, ducha i metabolizmu, jeśli akurat nie masz czasu lub [...]

Historia moja jest dosyc dluga i pewnie nieciekawa. Co jest istotne to to, ze przez ostatnie 4 miesiace schudlam ok. 10 kilo(okolo bo sie nie waze, ale widze po ciuchach, w ktore wchodzilam jak wazylam ok.50). Od ladnych paru lat mialam klopoty z zaburzeniami odzywiania (na przemian diety glodowkowe po 1000 kcal, na produktach light, odtluszczonch [...]

Witajcie drogie ladies ;) Postanowiłam się do Was zgłosić,żeby mnie ktoś nakierował na odpowiednie tory ,bo czuję że się pogubiłam w tym wszystkim .Postaram się przedstawić sprawę jasno i konkretnie. Wcześniejsze odżywianie (czyli od urodzenia) było straszne.Wychowywała mnie babcia ,która uwielbia słodycze i mnie nimi też faszerowała od małego.Do [...]

[...] ale zauważyłam, że nadal jem 1000-1200. Zmieniłam więc instruktora na panią trener, która ułożyła mi plan 1300-1400 kcal, i 4 treningi w tygodniu. Ale chyba stabilizacja metabolizmu nie trwa latami? Kazała mi być na tej kaloryczności ostatni 3 miesiące. Uważam, ze to niewłaściwe- chciałabym wrócić do jedzenia 2000 kcal i być może wtedy, po [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 74– dobrze by było trzymać max 75(po weekendzie w domu skacze do 76) niby spada, ale drogą męki Wzrost : 180-182 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 85 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy [...]