SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizmu

  • DO oceny 1 Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożycie wody łącznie z niskowęglowodanową dietą działa jak silny środek moczopędny, przez co od razu nabiera się smuklejszego wyglądu. Przeciwdziała to również zwalnianiu metabolizmu wskutek zmniejszenia liczby zjadanych dziennie kalorii. Utrzymuj zwiększone spożycie wody przez pełne 26 dni. Dni 6-10: Rozpalamy w piecu Punkt 4: Podwoić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2007-07-14 17:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzić składy czołowych suplementów przedtreningowych które łączą w składzie kreatyne i pobudzacze. 'Białko jest na masę' Nie u każdego. Białko ma funkcję przyspieszania metabolizmu i niskoenergetyczna porcja odzywki wysokobiałkowej, o wysokim stężeniu(powyżej 60% białka na 100g) potrzebuje więcej kcal do strawienia i wchłonięcia przez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-05-22 16:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całą długość trwania wysiłku, a nie tylko w jego początkowym okresie. Składniki CREA Loading DB-6 System mają wykluczyć możliwość wystąpienia słabego ogniwa w całym szlaku metabolizmu kreatyny w organizmie, od momentu jej spożycia, poprzez przyswajanie, transport i wykorzystanie w procesach metabolicznych. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2014-03-10 17:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki i wybór celu treningowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] być praktycznie wyfruwaniem sobie flaków. A jednak siła i masa poszły do góry dopiero po zwiększeniu podaży jedzenia oraz zmniejszeniu cardio poza siłownią. To kwestia metabolizmu (czy to w ogóle możliwe, żeby był aż tak szybki), czy jednak może da się wyszybować sobie aż takie zapotrzebowanie aktywnością, czy te kalkulatory jakoś na mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2023-02-28 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tragicznie i chciałbym to zmienić. Moim celem treningowym na 90 dni jest redukcja tkanki tłuszczowej, zrzucenie zbędnych kilogramów, zrzucenie obwodu w pasie i podkręcenie metabolizmu. DIETA: Moje założenia: 1. 5 posiłków dziennie o równych porach 7, 9, 12, 15, 19-20 2. Picie od 3 do 4 litrów wody mineralnej niegazowanej dziennie 3. Mięso [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 15:41:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mięso czerwone - L-karnityna i miażdżyca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zmniejszyła się liczba występowania zawału mięśnia sercowego a także występowanie niewydolności serca. Jako potencjalny mechanizm działania tego aminokwasu uznano pobudzenie metabolizmu mitochondriów komórkowych przez wzmożenie transportu długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do wnętrza mitochondriów (a więc także wzrost ich stężenia), wydalanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6732 Data: 2013-05-23 00:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie- najważniejszsy posiłek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że śniadanie jest uważane za posiłek, bez którego można się spokojnie obyć. Nie ma jednak bardziej mylnego przekonania. Poranny posiłek jest konieczny dla prawidłowego metabolizmu, gdyż rano nasz organizm potrzebuje dużo energii do prawidłowego funkcjonowania. Badania medyczne dowiodły, że niedostarczenie cukrów prostych i węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19418 Data: 2004-09-10 12:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EREKTON - NOWOŚĆ!!!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] aktywatorem doznań seksualnych. Nad prawidłową kontrolą męskiego układu hormonalnego czuwa dodatkowo cynk, który uczestniczy niemal na wszystkich etapach wytwarzania i metabolizmu testosteronu. Kombinacja specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych w połączeniu z cynkiem i witaminą B6 zabezpiecza także przed osłabieniem fizycznym, łagodzi [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2008-05-08 12:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tlenku azotu. Niezbędny między cyklami kreatynowymi. Vasobolan to najsilniejszy na rynku stymulator syntezy tlenku azotu (NO) w organizmie. Rola tlenku azotu w przypadku metabolizmu wysiłkowego: 1. rozszerzenie naczyń krwionośnych - w trakcie trwania wysiłku fizycznego do komórek mięśniowych łatwiej dostaję się tlen i substancje odżywcze a [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2010-11-17 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz wątpliwości co do Aero2? ZAJRZYJ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Przykład cytruliny znakomicie ilustruje ideę żywienia zaawansowanego -zamiast mniej aktywnego zwykłego aminokwasu stosujemy aktywniejszy produkt zaawansowany. Drugi produkt metabolizmu cytruliny - tlenek azotu NO - też działa anabolicznie i ergogenicznie, ale o tym za chwilę. Wszystkie procesy życiowe związane ze zdolnością do pracy i rozwojem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2004-12-01 21:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport o ZMA (cynk+magnez)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebny jest do prawidłowego trawienia czynności enzymatycznych i do produkcji niektórych hormonów. Te dwa minerały niezbędne są dla zapewnienia optymalnego metabolizmu, więc gdy ich brak, metabolizm może ulec zwolnieniu. Jeśli chodzi o cynk, szacuje się, że około 30% dorosłych ma niedobór tego pierwiastka. Dlaczego to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik W Układaniu Diet Na Mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 0,5-1 g tluszczy/kg masy - 30-40 kalorii/kg masy (zaleznie od trybu zycia i aktywnosci fizycznej w ciagu dnia) Oczywiście wszystko zalezy od stopnia zatłuszczenia i tempa metabolizmu, wiec każdy może manipulowac proporcjami. Radze jednak bialka pozostawic na stalym poziomie a zmieniac proporcje tluszczy i weglowodanow. Dla przykładu: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2007-02-24 17:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - O.M.A

    Temat
    Megabol

    [...] P-450 i Ndemetylazy benzfetaminowej. Transaminazy powodują przeniesienie grup aminowych między różnymi aminokwasami (rdzeniami aminokwasów), przez co tempo i rodzaj szlaków metabolizmu (katabolizmu lub syntezy) poszczególnych aminokwasów ulęgają radykalnym zmianom. Konsekwencją tego jest podwyższenie we krwi poziomu fosfatazy zasadowej i wolnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2016-10-26 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będziemy Grenade Thermo Detonator http://imageshack.us/a/img337/6861/thermodetonatori27755d6.jpg - Najnowocześniejszy produkt w swojej kategorii. - Maksymalne pobudzenie metabolizmu. - Dodaje energii, przyspiesza przemianę materii. - Wspomaga utratę zbędnej tkanki tłuszczowej. Grenade Thermo Detonator suplement diety wzbogaca dietę o [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 23:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 17-latki. Proszę o porady...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - nie stosuje żadnych wielkich rygorów, jeszcze się rozwijam i wiem, że nie mogę forsować bardzo mojego organizmu dietami typu 1000 kcal. Zresztą nie chcę zniszczyć sobie metabolizmu. Ale coś jest w niej nie tak, bo często mam ataki głodu, nie chodzi o same słodycze, tylko o jedzenie w ogóle. Potrafię się na nie rzucić i zjeść pół chleba, albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2009-05-06 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Carb Bx

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] maltodekstryny i nutrioza, które równomiernie uwalniają glukozę do krwiobiegu z cząsteczek polimerów, wyrównując i stabilizując długoterminowo glikemię, zarówno w warunkach metabolizmu wysiłkowego, jak też powysiłkowego i spoczynkowego. ZASTOSOWANIE CARB Bx przeznaczony dla osób aktywnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2004-06-09 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ławce poziomej: 80kg Cele: Przysiad: 120kg Martwy ciąg: 150kg Wyciskanie sztangi na ławce poziomej: 90kg - Dołożenie co najmniej 3-4kg suchej masy mięśniowej - Rozkręcenie metabolizmu Plan treningowy (4-dniowy): Dzień 1: 1) Przysiad 2) Martwy ciąg 3) Wyciskanie na poziomej 4) Podciąganie na drążku (szeroki nachwyt) 5) Unoszenie hantli bokiem 6) [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 18:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Temat
    Muscular Development

    [...] Połączyliśmy białko zawarte w Pepto Pro Nano z dodatkowymi 14000 mg izolatu białka serwatkowego, razem 23 000 mg (23 g czystych aminokwasów). Produkt ten zmienia pracę metabolizmu, opóźnia reakcje kataboliczne i skutecznie zrównoważa gospodarkę azotową organizmu (tylko w takich warunkach organizm jest w stanie budować suchą masę mięśniową), [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weiderowska zasada treningu cyklicznego...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego tylko drogą doświadczeń i metodą prób i błędów. Ponieważ każdy z nas jest inny, ma inna psychikę, inny typ sylwetki, inną kompozycję włókien mięśniowych, inny przebieg metabolizmu i inny stopień zawartości tkanki tłuszczowej - więc to, co jest dobre dla kogoś, nie musi być dobre dla ciebie i odwrotnie. Ostatecznie, tylko ty możesz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2005-05-02 15:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity żywieniowe z kobiecych pism

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nasz walka z niechcianym tłuszczem. Każdy z nas ma minimalną ilość kcal, którą powinien spożywać aby nie doszło do niekorzystnych zmian ustrojowych takich jak spadek tempa metabolizmu, wzmagania produkcji hormonu działającego katabolicznie na naszą tkankę mięśniowa(kortyzol). Takie nie korzystne zmiany prowadzą nie tylko do utraty masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2007-02-09 18:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)