SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipca

  • [...] lapa stoi w miejscu z 95 cm w pasie poszlo na 91 wiec jest ok pozniej ja troszke zmienie jeeszcze tydzien sie tak pokatuje zeby przyspieszyc co nieco bo to juz polowa lipca pozniej beda i wegle w malych ilosciach bez ladowania ehhe wiez mi ze po 6 takich dniach musze sie odchamic pozdroo btw mumin22222 zle może napisałem 1 posilek jem w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 18:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -pas zlecial z 98 na 87 obecnie w ciagu tych 12 tyg,nic nie leci obecnie od poczatku lipca, same aminokwasy,bcaa,isolaty, bez termogenika,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 19:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie podam nazwy kopalni ale śląska kopalnia :) tak byłem na wyspie na kuchni ale w czerwcu wróciłem do polski z względów prywatnych i od lipca tryam na kopalni :) ciężka praca w wilgotnym i ciemnych warunkach w dodatku temperatura 28-30stopni... kto wie ten wie co mówi mało kto na kopalni robi coś innego po "szychcie" niz picie piwa i tv :) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakimi 14 tygodniami? przeciez jedno zdjęcie pochodzi z lipca 2010 a drugie z października 2011 czyli rok i pare miesiecy oczywiscie nie umniejszam rangi transformacji, zachecam jedynie do uwazniejszego czytania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8ad2a14ef1094ff4868b7b930d9a97e0.JPG

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spilt 5 razy w tygodniu...ale mam teraz 4 tygodnie do urlopu i chce przez tez czas dac z siebie wszystko (tylko czy uda się coś osiągnąć a tak krótkim czasie?) bo pod koniec lipca lecę w cieplutkie miejsce, chyba będzie to Grand Canaria - i chcę super wyglądać...LICZĘ NA TO ŻE W CZASIE URLOPU BĘDĘ TEŻ ĆWICZYĆ NA JAKIEJŚ HISZPAŃSKIEJ SIŁOWNI [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18363 Data: 2014-06-27 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie dokladnie miesiac przed 8 lipca w Klagenfurt Polska Skopie dupe Szfabom ide sie kapac pozatym eloo

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 13:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Florent Malouda (ur. 13 czerwca 1980 w Cayenne w Gujanie Francuskiej), francuski piłkarz, grający na pozycji pomocnika. Srebrny medalista MŚ 2006. W reprezentacji Francji od 2004 rozegrał 19 meczów i strzelił 2 bramki (stan na 9 lipca 2006).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 18:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sie ucze juz od poczatku lipca.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 11:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśnia piersiowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jako prywatny, powinno już śmigać :-) Centrum kraju między Łodzią, a Płockiem obok Kutna. Do lodzi mam jakies 60km do wawy 110. Jedynie kto mi przyszedł do glowy to Tomq-Mag mam do niego jakies 100km, wiec i tak daleko, a prócz tego do konca lipca nie ma czasu nawet na jednorazową wizytę :-( Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-05-23 15:48:00

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2017-05-23 14:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dorzuć jakieś aero śmiało jedz to białko, do lipca jeszcze daleko :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 14:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, borykam się obecnie z tym samym problemem. 15 lipca doznałem urazu klatki piersiowej podczas wyciskania na płaskiej ławeczce. W międzyczasie byłem u wielu lekarzy, robiłem dwa razy usg i dziś rezonans magnetyczny. Wczoraj wybrałem się do dr Pawła Ambroziaka który przyjmuje w CM Gamma. Koszt wizyty 300 zł, koszt usg 280 zł ale zostało [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2022-07-20 13:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no gora to juz za sucha sie robi:/ no ale nic,czekamy do lipca a potem sie obaczy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 09:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYWALIZACJA - WAKACJE 2014 r - felicrew, mendriv

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Idę treningiem http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html etap 3. Ćwiczę w poniedziałki, środy i piątki jak na razie. Planuje nim dotrwac do lipca, ponieważ wtedy zacznie sie wszystko na poważnie, poważna silownia, więcej czasu, mniej stresu. do tego 3 razy w tygodniu biegam po 45-50 minut, ale ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2013-06-01 22:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojna redukcja 138 kilo na starcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    26 lipca waga 132,9 pas 118 ok, nie daje rady już szamac tych serków wiejskich, co proponujecie? kupic jakieś białko czy wrzucic inny posiłek ( jakie białko ? jaki posiłek ?) pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-07-26 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znal odpowiedz lub mial stycznosc z ktoryms z przypadkow. Rozpoznanie 1) 31 maja br. - złamanie trzonów obu kości przedramienia prawego w 1/3 dalszej ( AO-22A3 ). 2) 13 lipca 2007 r. - Zlamanie szyjki kosci ramiennej lewej z przemieszczeniem odlamow. Pytanie odnoscnie jedynki- dwa dni temu zdjęto mi gips. Czy orientuje sie ktos choc w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] miejsce jesienią 2002 roku, kiedy w chińskiej prowincji Guangdond rozpoznani ciężką niewydolność oddechową wśród ludzi. Epidemia SARS miała miejsce od listopada 2002 do lipca 2003 i objęła ponad 30 krajów, z czego najwięcej przypadków odnotowano w Azji m.in. w Chinach, Singapurze, Wietnamie oraz w Am. Północnej w Kanadzie. W Tym czasie [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale rzuciłem 10 lipca tamtego roku. Byka to 100001 próba rzucenia i sie udało. Codziennie ciągnie do jarania ale walczę. Popalałem efajke i było spoko.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 19:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ur. 11 stycznia 1983 w Tobolsku) – rosyjski bokser wagi ciężkiej, mistrz olimpijski, wicemistrz świata. Największym sukcesem zawodnika jest złoty medal igrzysk olimpijskich w Pekinie w kategorii ciężkiej (do 91 kg). Od lipca 2009 roku startuje na zawodowym ringu. http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=508480&cat=boxer

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10177 Data: 2011-01-10 18:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚWIEŻA KREW... 2004 BRĄZ 2008 ZŁOTO Roberto Camarelle WAGA SUPER CIĘŻKA Roberto Cammarelle (ur. 30 lipca 1980 w Mediolanie) – włoski bokser wagi superciężkiej. Dwukrotny medalista olimpijski. Brązowy medalista letnich igrzyskach olimpijskich w Atenach, złoty medalista letnich igrzyskach olimpijskich w Pekinie. Dwukrotny medalista [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10177 Data: 2011-01-10 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak wszyscy to wszyscy :). Fotka z Lipca.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 11:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)