SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Hotel w Warszawie

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Witam, poszukuję hotelu w Warszawie o dość wysokim standardzie i z dobrymi rekomendacjami. Zależy mi bardzo na zdrowej kuchni. Dobrze jakby była też możliwość skorzystania z sauny, masażu itp.(mile widziana siłownia czy jakieś inne obiekty sportowe w pobliżu). Będę wdzięczna za sprawdzone informacje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2014-05-09 10:09:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • jajko i ryz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytania troche durne pytania:D 1 ile dni moze lezec i w jakich warunkach najlepiej przechowywac jajko ugotowane na twardo, czy w lodowce, czy wystarczy w jakims pojemniku w kuchni, tak by nadawalo sie do zjedzenia 2 ile moge trzymac w lodowce ryz ugotowany wczesniej na wodzie? chce sobie przyrzadzac te dwa dania wczesniej na zapas chodzi mi tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2005-10-01 22:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słoik masła orzechowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od około 2 miesięcy jem słoik masła orzechowego tygodniowo (naturavena 100% 340g) dla niektórych to może być sporo dla mnie wręcz przeciwnie ponieważ w mojej kuchni masło orzechowe pasuje do większości dań. Moje pytanie brzmi czy odbije się to na ZDROWIU? Tak jak mówiłam już jakiś czas spożywam je w takich ilościach i narazie czuję się dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2021-08-04 14:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dziewczyna chce zrzucić pare kilo Pomóżcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu lub coś podobnego.Bo nie wiem czy np. Thermo speed się nadaje dla kobiet ? Heh żeby mięśnie jej nie urosły :P. Był bym wdzięczny za podanie jakiejś przykładowej diety ale nie bardzo skomplikowanej bo ona pracuje i niema zbytnio czasu żeby siedzieć w kuchni. Będę bardzo wdzięczny Zmieniony przez - Top1991 w dniu 2009-11-11 19:10:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-11-11 18:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis z kuchni sfd Składniki twaróg chudy 2 miarki WCC drzewko mięty:D gorzka czekolada Przepis jest banalny , ja kupilem twarog juz o gładkiej konsystencji , mieszamy twarog , bialko , posiekaną miętę , mase wrzucamy do ladnych naczynek , i scieramy troche czekolady na gore , mozna ladnie udekorowac , ja uzylem limetki . Nie uzywalem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2012-11-22 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to duży 'grzech'?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam 1 pytanko mianowicie czy jest to dużym grzechem zjedzenie sobie czasami jakiś smakołyk z kuchni tradycyjnej? np dziś po treningu wypiłem glukozę z wpc i po 20 minutach skusiłem się na naleśnik z dżemem jabłkowym, domowej roboty, pomyślałem sobie, co tam trochę białka, węgli prostych- po treningu nie zaszkodzi, gorzej trochę może z tym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2005-11-18 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 "cykl" skończony - co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak sądzę skończył się cykl, i co teraz? odstawić na miesiąc wszystko czy tylko kreatyne odstawić a resztę brać? Jeśli chodzi o diete to chyba jest okej bo jestem szefem kuchni w restauracji japonskiej wiec wpierdzielam ryb i ryzu na potege, do tego gainer weidera. czy macie jakis pomysl co zaczac brac po odczekaniu miesiaca, kolega mi cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-03-20 21:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszanie kcal w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] starej wagi, więc nie wiem czy cos zmieniac.Obecną ilosc wegli bardzo trudno mi się je bo jest twego duzo, a jesli mialbym jeszcze zwiekszyc to to bym się chyba zesrał w tej kuchni.dodam ze obecnie biorę tez mono. Przy okazji...czy jedzenie wafelków/batonów w małych ilosciach, np 4x w tygodniu po jednym szkodzi?? W niektórych nie ma tak duzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-03-08 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Ból w sumie większy po operacji niż przed. I to obu kolan, a nie jednego. W końcu to było leżenie 6 tygodni z chodzeniem o kulach tylko do kuchni i łązienki. Nie wiem, czy to może być związane z jazdą na rowerze stacjonarnym, ale fizjo kazał dużo jeździć, co robię z wyczuciem. Oba kolana mam zmęczone, w tym operowanym pojawia się ból [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2023-04-26 18:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wagą.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam lat 17, waga 67kg, wzrost 175cm. Mój plan żywienia wygląda następująco (1,2 śniadanie i kolacja zawsze wyglądają tak samo, obiady są różne bo to już zależy co tam w kuchni upichcą) : http://iv.pl/images/10130075706705134728.png WPC piję zawsze 2 razy dziennie po obiedzie i kolacji 30g + 300ml mleka 3,2%. A i co do treningów no to 3-5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2014-01-29 17:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowe Śniadanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam to mój pierwszy post na tym forum. Mam taki problem, chciałbym sobie wieczorem zawsze zrobić jedzenie na rano, to znaczy, że jak wstaję to nie chce hałasować w kuchni po prostu mieszkam w małym domu nie chce nikogo budzić, a chciałbym np. rano pobiegać czy cokolwiek zrobić to wiadomo że trzeba zjeść pożywne śniadanie. Tutaj właśnie zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2013-12-26 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Activator SFD 3000g Wanilia, nowy nie otwierany,data grudzień 2013 Przechowywany w suchym miejscu w szafce w kuchni ;-) Sprzedaję ponieważ wyjeżdżam na dłuższy okres a z racji wagi nie opłaca mi się tego ze sobą targać lecz wolę kupić coś podobnego na miejscu ;-) Śmiało mogę polecić tego gainera bo już 2 opakowania mam za sobą i same [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2012-09-03 11:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińskie jedzenie na redukcji?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chcę go obrazić xd. Pytanie czy jak taki obiadek zjem 2-3 x w tygodniu będąc na redukcji to będzie bardzo źle? Zazwyczaj ryż, kurczak w sosie słodko kwaśnym, ostrym lub jakaś jagnięcina. Wiem że sosy raczej nie są super ale połączenie ryżu i mięska powinno być ok. Czy muszę się przełamać i grzecznie odmówić i stołować się we własnej kuchni??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2021-07-25 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryba - z czym to się je?

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam, Dawno nie robiłem w kuchni nic związanego z rybami ponieważ moja żona NIENAWIDZI zapachu ryb i ich samych w formie posiłku. Ja znów uwielbiam dlatego zwracam się z prośbą do Was. Podpowiedzcie z doświadczenia jak najlepiej przyrządzić rybę żeby jej zapach nie rozniósł się po całym mieszkaniu? I jeśli już jest temat to jaką rybę najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2015-01-12 08:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frytkownica-pieklem dla brzucha?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glebokim oleju, ale olej ten ma 170 stopni, co w pewnym stopniu chyba wplywa na jakos potrawy? Dlaczego pytam, no bo czasem bywa tak iz faktycznie nie ma czasu na robote w kuchni i na szybko moglbym np. kuraka wrzucic do frytkownicy i w ciagu paru minut jest gotowy. Korzystam z niej zadko, nawet bardzo, ale interesuje sie troche odzywianiem, i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2008-09-19 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nic nie zapowiada, aby miała przeminąć. Na temat maseł orzechowych pojawił się już niejeden artykuł. Dziś chciałabym przybliżyć praktyczne zastosowanie tego produktu w kuchni.   Pod pojęciem masła orzechowego mam na myśli  nie tylko najbardziej popularne produkty z orzechów arachidowych, ale także masła migdałowe, z nerkowców czy z orzechów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2016-06-17 07:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dietetyczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Miałam też dietę od "Czarny Furiat" ale to była totalna porażka. Wolałabym żeby posiłki były nie zbyt skomplikowane, nie miały wymyślnych składników i nie trzeba spędzać mnóstwo czasu żeby je przygotować ponieważ mam malutkie dziecko i tego czasu nie mam zbyt wiele żeby siedzieć w kuchni. Zmieniony przez - Annq1998 w dniu 2019-01-19 17:04:12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2019-01-19 17:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prima ??

    Temat
    Doping

    mój kumpel jest w wojsku.nie ma jak trzymać diety.nie ma dostępu do kuchni.jje tune z puchy i gainery ,antykataboliki(bcaa gluta) karbo po treningu,wpc,prolongatum przed snem.nie ma konkretnego planu dietetycznego,ale ma bilans na + porządnie.oprócz gaienerów i odżywek jje 3 syte posiłki.kolega ćwiczył już wcześniej kilka lat.raz jadł mete dawno [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2008-05-26 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zastapić 3. posiłek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłoby ok gdyby nie przerobili tego na pizzerie Co możecie poradzić zamiast tego posiłku, żebym dostarczył takie same wartości BTW. Zaznaczam, że biore już ze sobą 2. śniadanie a nie chce ze sobą całej kuchni brać. Akurat na dworcu mam sklep z odżywkami wiec zawsze w batonik moge się zaopatrzyć(~25B 8T 21W) co do tego? Brać carbo czy coś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2007-10-13 00:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jestem UCZNIEM (16LAT) i mój czas na przygotowywanie posiłków jak i umiejętności w kuchni są mocno ograniczone. Jestem na masie od dwóch miesięcy i przetyłem 5kg. Wklejam fotki mojej diety w dni nietrenigowe. Co proponujecie dodać lub odjąć??? Czy dobrym pomysłem będzie jedzenie dwóch Kabanosów każdego dnia aby podbić tłuszcze??? Lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2019-06-05 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)