kuchni

próbuj na razie bez mąki.. w necie znajdziesz przepis też na ciasto z cukini ;-) bodajże z łyżką mąki, albo i w ogóle bez! w dziale "Kuchnia SFD" albo "Lejdis w kuchni" znajdziesz mnóstwo przepisów! ;-) powodzenia! ;-)

[...] Po gastronomii wszędzie możesz pracować - począwszy od budek z hamburgerami skończywszy na hotelach pięciogwiazdkowych i zarabiać ładne pieniądze. Przykładowo u mnie w pobliskim hotelu 3-gwiazdkowym kucharz (nie pomocnik kucharza czy coś) zarabia ok. 5 tysięcy. Zastęca szefa kuchni czy szef kuchni to ma tyle chajsu że nie ma co z tym robić.

Dalej nierozumiem poco ci dostep do kuchni wiesz coto parowar podlacza sie do gniazdka i parujesz sobie ryz warzywa piers ryby W biedronce kosztuje 100zl i sobie dzialasz na pokoju zaden dostep do kuchni niepotrzebny dietke mozna miec pelen wypas

W kuchni nie ma ograniczen bo ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia , mamy dostepn do internetu ponadto gdzie mamy miliony przepisów wiec szukaj i kombinuj , licz kalorie i jedz co lubisz i to co wpasuje sie w styl dobrego zywienia i w krag bogatych posiłkow [...]

jasne, że da! tym bardziej dla Ciebie, przy nieużywaniu cukru;/słodzika smak na słodkie tlyko się wyostrza więc same orzechu i whey będą wystarczające. tak stewia to roślinka, można słodzić suszonymi liśćmi, albo ekstraktem. szczerze mówiąc przeraziła mnie ilość masła w tamtym przepisie z Kuchni

Mi tam waniliowe smakuje . Byle nie jakaś czekolada z mięta. Lubię prostotę w kuchni. I to nie żaden spam, to same bezcenne informacje

Bulinka, co prawda Yosis pisze, że robi bez masła, ale ja dziś zrobię zgodnie z przepisem w Kuchni SFD (jest pod LC chałwa). No i kupiłam więcej masła orzechowego, zrobię jeszcze snickersy białkowe, będą dobre na przekąskę :D. Jutro napiszę, co z tego wyszło.

[...] mlody jestem wiem ze glupie pytania :D, ale wtedy.... grillowa patelnie kupic czy jak? I slodzik jaki? Ogolnie zadnych napoji staram się nie brać z cukrem, a do kuchni kiedys kiedys... kupilem taki bezkaloryczny 20zł za 100g i zastanawiam sie czy da rade taniej, i co ogolnie kupowac do slodzenia bez kcal ale tez nie chemie. A [...]

Dzisiejszy trening to najpierw 7x filmik https://youtu.be/vPDeCp_iCcg a potem sprawdzenie skuteczności treningu :-) https://youtu.be/iNmF4F0efXA Idę robić masę w kuchni i odpocząć przed następną sesją treningową 8-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-03-25 08:21:03

Może ktoś ma jakieś inne pomysły niż te w kuchni sfd? Pytam ogólnie, moge sobie przeczytać to co jest w tej kuchni, ale wiadomo ze jest jeszcze mase innych rzeczy

[...] na dzisiaj. Prosze miec na uwadze, ze zjem je dopiero pozniej, niektore produkty moga sie roznic o kilka gram (szczegolnie jaja, banan itp). Generalnie, korzystam w kuchni z wagi, roznice jesli beda, to minimalne. Dziennik nie uwzglednia suplementacji w postaci kompleksu witamin, ZMA przed snem, flexa na stawy. Uprzedzam dla tych, co nie [...]

Tak wiem, stoi tego cala masa w kuchni (orzechow). Niestety, dzis nie weszly ze wzgledu na bilans kaloryczny, w DT gdy jest nieco wiecej miejsca na kalorie zmieszcza sie. Nie planuje wprawdzie prowadzenia typowego dziennika, ale przez kilka dni bede zamieszczal zrzuty by skorzystac z Waszej wiedzy. Zdjecia jutro - nie zdazylem za dnia a przy [...]

[...] - jedzenie stalo sie dla mnie przyjemnoscia - po treningu jestem tak glodny ze do talerza podchodze jak do ladnej dziewczyny, a nie jak wczesniej, do jeza ;) Mniej pracy w kuchni, trzy posilki dziennie, z czego 2 i 3 zwykle przygotowuje lacznie, zmieniaja sie tylko dodatki. No i najwazniejsze, efekty nadal sa, tak jak w przypadku racjonalnego [...]

[...] lodowki, od jutra w germanii swieta i dzis musze zrobic zapasy na caly swiateczny weekend, az do wtorku. Wreszcie bede mial nieco czasu by sie przylozyc do pracy w kuchni, wiec poleca pieczone kaczki, kuraki juz nawet nie bokiem a uszami mi wychodza. Ale zanim to nastapi zjem dzis: [...]

Sen 9 godzin, zakwasow brak, kolano ok, slonce za oknem - zyc nie umierac ;) W tabelce z jedzeniem na dzis wkradl sie blad - dodalem swoj sernik ( przepis z kuchni sfd ) ale wartosci dla porcji 250 gram dopisalem do 100 gram produktu - nie chce juz mieszac. Tam gdzie podaje 100 gram sernika w rzeczywistosci bedzie 250, reszta sie zgadza. Swoja [...]

[...] test jak reaguje na wegle wlasnie. W sumie sie zgodzilem, ale odlozylem sprawe o tydzien, bo wegle wiaza sie z koniecznoscia gotowania i spedzenia odrobiny wiecej czasu w kuchni, a w tym tygodniu jestem sam na gospodarstwie jako ze chuda jest na badaniach w klinice, i zwyczajnie poszedlem na latwizne - latwiej jest zjesc ser, mieso i jaja niz [...]

[...] tygodnia, moze za wyjatkiem przysiadu tylnego. W tym nadal skupiam sie na nauce poprawnej techniki, ale to wyjdzie w trakcie treningu w zaleznosci od samopoczucia i mocy. W kuchni dzis eksperyment z kurakiem barbecue z przepisow SFD, do bilansu dojdzie okolo 50kcal z sosu, nie chcialo mi sie tego rozbijac ja skladniki. Popelnie pozniej jakies [...]

[...] bo te dwa moglem jednym ujeciem objac: http://www.youtube.com/watch?v=eNaAeFbRJpk http://www.youtube.com/watch?v=0RGpjoRPiRo Obiecany rano przepis na kuraka jest z kuchni SFD, znajdziego go tutaj: http://www.sfd.pl/Kuraka_BARBECUE__najlepsza_możliwa_potrawa_z_kuraka-t595268.html Moj wykon: [...]

Wsio w pariadkie :) Sen 8,5 godziny, pogoda nedzna, sciana deszczu za oknem, dzis bedzie okazja postac w kuchni odrobine dluzej. Bede eksperymentowal z batonem bialkowym oraz zrobie schab ze sliwka, przepisy i zdjecia pozniej. Jedzenie na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b22ca609e1274efb961e8ea495ade1ae.jpg Mimo iz nogi nie bola po wczorajszym [...]

[...] Jeszcze odnosnie nowych celow - zapomnialem wkleic najwazniejszego obiektu - zdjecia nog w dniu 1/120. To nad nimi w koncu bede teraz pracowal ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/affa40fc7602423498a3f5df071ad70f.jpg Przepraszam za dziwna scenerie, ale w kuchni bylo najlepsze swiatlo naturalne z rana ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-06-04 13:59:56