SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Odżywianie w Bursie Szkolnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale ja nie zadałem pytania co mam jeść w szkole... Przypominam MIESZKAM W BURSIE, tam nie mam dostępu do kuchenki, jest mikrofalówka i piekarnik i tyle .. Prosiłbym o podanie jakiś produktów, które mogę kupować w sklepie, a nie do robienia w kuchni ... :/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2011-02-12 12:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co Wy sie tak na chłopaka rzucacie my wszyscy przecież jesteśmy chorzy i leczyć się powinniśmy więc teraz biegiem do kuchni i po tabliczke czekolady marsz i po kg cukru tak na przegryzke

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2005-05-07 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kandyzowane) oparłeś się na dobrych jakościowo produktach i tego się trzymaj. Masz możliwość wprowadzenia treningu siłowego? Brzuszków nie rób wcale. "Kaloryfer" robi się w kuchni. Domyślam się, że zajeżdżasz swój organizm już od dłuższego czasu. W tematach podwieszonych znajdziesz wzór na obliczenie zapotrzebowania energetycznego. Na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2013-09-16 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód kucharz - niezdecydowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam nie mam szkoły... zaczynalem od zmywaka(anglia) teraz jestem szefem kuchni... w małej miejscowości... ale wiekszośc jest po szkole głownie gastronomikach/zawodówkach... szkoła tez zależy jak trafisz ... ale praktyka jest najwazniejsza... możesz iść na coś innego... a jak Cie ciągnie i chcesz sie sprawdzić idz do dobrej restauracji i poproś i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2011-08-24 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód kucharz - niezdecydowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilku lat, bo chciałbym juz za 3/4 lata się wyprowadzić na swoje (a mam 20). Znalazłem sobie taką "praktykę". 7 września mam przyjśc na 5 dni próby pod okiem szefa kuchni, i potem on stwierdzi czy się nadaję i zda relacje kierownikowi. Kierownik potem jest w stanie zaoferować mi pół etatu (10 dni w miesiącu), a po szkole za 2 lata, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2011-08-24 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód kucharz - niezdecydowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem tak .... i mało i duzo... w 5 dni mozna sie wiele nauczyć... ale to zależy od szefa kuchni i kucharzy... menu maja..hmm ubogie :) ale jak maja duży ruch to bedzieszm mieć przchlapane.. tym bardziej że możesz mieć dość spore zaległości w wiedzy... ale od razu skok na głeboka wode jest też dobry... od razu poznasz jak bardzo jest cieżko.... [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2011-08-24 19:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód kucharz - niezdecydowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ubezpieczony a i ZUS i podatek niższy. zreszta w gastronomi nie często zdarza sie pełny etat :P.. ucz sie to co tam jest to sa podstawy w co 2 kuchni śródziemnomorskiej, fiusion, itd.... oczywiście wszystko zależy od kucharzy prowadzących... no ale z mojej strony podpowiem ze pasja zaangazowanie, skupienie itd. na poczatek pewnie bedziesz robił [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2011-08-29 23:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , praktycznie codziennie to samo tylko obiadem mieszam i surówkami i po treningu carbo dodaje. Przyzywczaiłem się do takiego jedzenia, szybko to robię, nie siedzę długo w kuchni . Wojozmc- w wolnej chwili wprowadzę dokładnie i zrobię zrzut ekranu ale tak na szybko to 1. Śniadanie jajecznica z 3 jaj na oleju kokosowym + 2 kromki chleba graham + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2017-07-26 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, POMOC!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placki to ty zostaw w kuchni polskiej Tylko skup się nad moimi uwagami i nie patrz na redukcje jednowymiarowo przez pryzmat wagi, bo tak przejechała się nie jedna kobiet. Zapisuj wymiary, mierz poziom tkanki tłuszczowej, rób zdjęcia sylwetki i na końcu waż się, przecież swojej wagi nie nosisz wypisanej na kartce na czole

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2009-06-25 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Doping

    'kase na koksy,dietę.' bez przesady wcale drogo nie wychodzi. diete mam prostą bo jak pisałem wcześniej nie chce mi się tego liczyć, jeść co 2 godziny i siedzieć w kuchni za długo więc 8 woreczków ryżu+kilo mięsa+warzywa podzielone na 5-6 posiłków zalane różnymi sosami z proszku np. grzybowy żeby mi nie zbrzydło całkiem +serek/tuńczyk na noc. kase [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2008-12-06 11:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krewetki jeszcze bardziej smierdza niz ten czosnek Ostatnio kobite pogonilem do kuchni bo nie moglem wytrzymac z tym smrodem...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2009-01-06 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczekiwania odnośnie do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, nie widziałem działu kuchni. Wypatrzyłem już zapiekankę, którą zrobię :) Wracając do masowych diet, zauważyłem też trend szukania wyrafinowanych produktów bo na przykład rzodkiewka jest już passe i nie brzmi tak wybornie jak np. tajemnicze nasiona goji, a soczewica to nie dziki ryż koniecznie zbierany tylko w piątki o wschodzie słońca :D [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2022-08-06 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinnem miec w pasie zeby byla tarka przy 184?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moja matka nie cwiczy, nie trzyma diety ani nie bierze supli , nie powiem ile ma w pasie ale w kuchni ma ze 3 tarki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12640 Data: 2007-01-22 00:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko jest na 1 stronie ale zapodam 186 cm 75kg 15 lat szok?;d po artykule stwierdziłem iż: powoli zwiększę kaloryczność mojego jadła do 5000 kalorii powoli co tydzień dodając po troszku. oraz większe kg mniej pow diety nie ma sensu układać bo jej nie utrzymam duże uzależnienie od kuchni mamy

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2010-08-27 18:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co więcej, warto pamiętać o tym, że nie jest to sprint, a maraton, który wymaga od nas przede wszystkim cierpliwości i czasu. Oczywiście poza ciężka pracą na treningu i w kuchni. Efekty mają tylko te osoby, które zrozumiały te zasady. Nie ma niestety możliwości jednoczesnego budowania mięśni i redukowania tkanki tłuszczowej. Tak samo jak nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2019-07-24 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narciarstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jakiś przewodnik... domyślam się, że są organizowane jakieś imprezy...czy stoswana jest jakaś specjalna technika jazdy... jak wygląda dokładnie sprawa z dostaniem się na szczyt, bądź do miejsca, w którym zaczynamy zabawę...chcę dowiedzieś się czegoś od kuchni...w jaki sprzęt się zaopatrzyć...ile trzeba mieć kasy... za wszelkie info wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10472 Data: 2003-02-21 19:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o dawkach jakie bije kolega. Już dawno nie wierzę w rzeczy typu: omka i meta zalewa, a redu robimy na winku. Dieta i tylko dieta. Nie bez kozery mówi się, że formę robimy w kuchni, a nie np na siłce. Co do ilości posiłków, umówmy się, nie ważna jest ilość posiłków, tylko makro, które w nich przyjmujemy. Podobnie ze źródłami węgli - ważniejsza wg [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2017-03-26 12:58:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zdrowe odzywianie dla nastolatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Ostatnio posiłek o 18, to bardzo źle. W końcu Ty jeszcze rośniesz, nie możesz się głodzić. - Zadbaj o dobry sen - Oleje roślinne/margaryny wyrzuć. Powinnaś używać w swojej kuchni oliwy z oliwek a do smarowania kanapek jedynie masło. - Mleko UHT(bezwartości) zastąp zwykłym "W foli". Najlepiej ogólnie brać żywność naturalną tzn. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2009-04-09 11:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diete mieć trudno bo na gotowanie mam czas tylko na weekendzie, a tak na codzień w kuchni rządzi kto inny i nie zawsze było by jak tą diete utrzymać :-) a na siłowni mysle że siła i masa(ale nie zadużo)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2012-04-30 19:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale prawde mowiac jestem zemczony psychicznie po pracy, do tego dochodzi polibuda, myslenie i angazowanie sie w wlasny biznes i prawde mowiac malo mam czasu zeby siedziec w kuchni i skrobać kapuche :) Ogorasy, pomidory, papryka nie wymagaja specjalnego przygotowania, mrozonki tez sa ok. Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2011-06-19 22:38:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-06-19 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)