ile brac

[...] a to wyjdę na rower, a to w piłe czy coś innego pograć. Czyli można zamieć jak mi się skończy mono universal'a. Cykl będzie trwał sądzę z 4 tygodnie (max 5 będzie zależało ile zostanie i jak będzie szło). Kreatyna skończy mi się po 2 tygodniach, jest sens brać stack jakiś tak od połowy? Nie lepiej dokupić jakieś mono albo jabłczan? DT: przed [...]

ile wam zostało profi whey mass?? bo chce za tydzien brac zamówienie i wiem czy jeszcze się załapie!

Aha dzięki za informacje o peslu . No chce zorbic odblok ale do puki nie zbije tych wartości nie mogę jak odstawie teścia to będę z hormonami poza skala i bez teścia. No cassaber i symex mam no kupione od kogoś co kupowałem kilka lat spytam się go czy to na pewno działa. Jak by mi mógł.kyos powiedzieć ile teraz tego brać żeby to zbić

To ile musze kupic tescia ? i jaki , propio ,cypio bo jest pare rodzajow i jak to z tym mam brac..z gory dziekuje wage mam taka bo trudno mi przytyc a biegam do tego to moze temu

[...] na raz moge wziasc 300g albo nawet 1kg bialka na raz tylko chodzi zeby tylko wziasc na raz zebyc organizm to przyswoil a nie wys*ał:) takz ezaden wyczyn zjesc 50g białka:) ale ogolnie juz wiem co chcialem wiedziec czyli ile bialeczka trzeba brac teraz tylko teraz zbieranie funduczy na te suplemenciki:) dzieki za odp. sogi oczywiscie przyznam:)

A nie wiecie moze przez ile czasu trzeba brac therm line II zeby zrzucic okolo 15 kg i zeby poszlo troche na rzezbe?? prosze o szybkie odp. za jakies dobre odp sogi:)

co 1 ml? W mg dawki podawaj. Na plaży pewnie dresów nie ściągasz? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-12-20 20:16:19 PADŁEM ! };-) Btw. kolega chyba sam nie wie co brał, ile brał i co ma zamiar brać...

[...] jak masz problemy z tłuszczem; 2. 3 litry wody to minimum; 3. Pietruch88: on ma około 100zł a nie około 200; 4. Po za tym jest niesmaczna i by ci sie przejadła po 2 tyg <- o gustach się nie dyskutuje 5. 240 kapsóww aminostara to nie wiele; nie starczy na cykl <- sprawdź ile ma 1 kaps. Zmieniony przez - stódentkat w dniu 2006-10-21 19:01:44

[...] jakiś izolat jeszcze kupię bo nie toleruje latozy Po tym czasie mam zamiar zarzucić kreatyna solo. Na czas 10 tygodni chyba mono na początek Po tym cyklu przerwa. Nie wiem ile? Poradzcie I kolejny cykl chciałem zrobić na cm3 + nitrobolon albo na dx3 i jakis jablczan tylko nazwy nie pamiętam. Później dopiero jakaś potrwnigowke dołożyć. Co do [...]

[...] w takim /moim przypadku brać białka, które wchłoną się zaraz po treningu, czy może takie które będą się uwalniać dłużej. ps. jeśli ktoś dokładnie wie, może poda przy okazji linka do zestawu potraw/składników potraw tych zdrowych. pps.liczyłem niedawno ile kalorii powinienem dziennie zjadać - wyszło mi ok. 3700, jeśli ma to jakieś znaczenie.

Widocznie nie jestes podatny na e2 i nic nie musisz brac na obnizenie...ja wole na hcg zeby calkowicie odpoczac od syntetyka zalexy tez ile tyg mostek ma byc?

provit to kiepskie bialko- trzeba bylo kupic jakies wpc- chocby sfd;owskie. i nie patrz ile zalecają brac, tylko uzupelniaj nim diete

W sumie zależy na ile mi takie białko starczy, bo jak na trochę dłużej to cene bym przebolał, chociaż wiadomo, wolałbym jak najtaniej, w końcu jestem jeszcze uczniem :P Więc czy musiałbym je brać codziennie, czy tylko w dni treningowe ? i jak z Carbo, kupuje K** za 15zł 1000g. Przed i po treningu, czy tylko po ?

Nie wiem dlatego prosiłem o rozpisanie jak to brać ? I ile taki cykl powinien trwać aby dał mi fajny rezultat ?

1 : miedzy jakimi posiłkami brać i ile ? 2 : to powinno być pierwsze pytanie .... sadzicie , ze to dobry pomysł ? 3 : mogę się spodziewać ( oczywiscie przestrzegając diety) 5 kg przez miesiąc czy nierealne ?! ad1 do szkoly 50g, 1,5 godz przed treningiem 50g, 50g po treningu ad2 dobry.. bierz 4,8kg polecam wanilie ad3 imo nie realne.. ale tego [...]

Dralka nie wiem czy zarzut byl do mnie czy nie, ale wlasnie cudzyslow dalem po to by nie brac tego w 100% powaznie. Doskonale wiem o tym i na tyle na ile znam biomechanike potrafie dostrzec, ze przy wyciskaniu w szerokim chwycie miesien jest bardziej rozciagniety niz przy owych rozpietkach... Ktos powie 'dobrze, ale przy rozpietkach czuje takie [...]

Po poprawkach dieta. Chciałem się również zapytać o suplementacje BCAA mam BCAA z ostrovit pure 2-1-1 ile g dziennie oraz spalacz md2 meltdown ale raczej nie brać się za niego odrazu? Myślę że tak po miesiącu redu wezne się za spalacz. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ad24ee54ba7427396234a692fb19f7a.png Zmieniony przez - LocaL w dniu 2015-03-01 [...]

lodzianin jak znajdziesz chwilę to rozpisz dokladnie co ile i kiedy brać, będę wdzięczny. Teścia mogę dokupić.

Nie obawiaj sie kofeiny - szczegolnie jesli pijales kawe (badz zaywales ja w inny sposob) przed cyklem kreatynowym. Tak wiec nie musisz rezygnowac z niej. Jak chcesz brac kreatyne ? i ile kaw dziennie pijales ? Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

szczególnie ważne są dawki okołotreningowe, można także brać rano. jednak trudno napisać ile nie znając jakie to bcaa i jaka jest twoja waga?