ile brac

Wiem , że to jest forum sportowe. Ale nadal nie rozumiem co jest nie tak w tej diecie kapuścianej , czego wy się tak czepiacie. ? Przecież do diety mogę brać witaminy , żeby uzupełniać dzienne zapotrzebowanie i wszystko będzie ok . Zresztą pochwale się za tydz ile schudłem i jak się czuje . Od dzisiaj zaczynam

Co to jest ten clomid,TT i ZMA i ile to kosztuje? I ile odrzywki białkowej mam brać i kiedy? Trzeba rosnąć

z ta głową to chodziło mi ze jak odstawisz to pozniej złe samopoczucie i takie tam ale dobra to mogł by mi to ktos rozpisac jak to brac i po ile to ciagnac tak zeby było to wszystko w miare dobrze dopracowane ?

I tak tez zrobie a moze mi ktos powiedziec w ktorym tyg zaczac brac wino i ile je ciagnac ???

koksu a ile tego brales gram dziennie, bo chcialbym sobie obmyslec caly cyklik a do tego musze wiedziec ile tego nalezy brac

Yyy,ja bede tego ssał 40ml/dzień (ok. 30g tłuszczy) bo tyle wlasnie powinienem :D (tak mi radzili,chyba nawet ty :D) Jakie dawki brać tego? W sensie ze przy jakich posilkach i ile ?

[...] to lub to od 1-do 16 tygodnia dawke 250ml co 4 dni? 10-17 tura 50-60mg na dobę. od 10 do 17 tygodnia turanabol ? lub wino ? 4-14 hcg 250j ed od 4 tyg do 14 hcg 250 ale co ile? pct 17-18 hcg 1250jm eod +korzystnie mała dawka exe lub arimidex odczekujesz 3dni i wchodzisz na clomid i nolve. 17-18 tydzien znow hcg? exe lub armidex niewiem czy to [...]

OK dzięki Panowie a przez ile tą kreatyne brać bo nie wiem ile gram kupić 300? 500?

[...] na rowerku , robic brzuszki itp a pozniej zaczac chodzic na basen + sauna Tu nie ma co planowac tylko jazda na bieznie,rowerek lub do lasu. W moim przypadku kiedy, jak i ile najlepiej brac clenu? tussipect i kawe zazywac na dniach wolnych od clenu? ktory system waszym zdaniem jest lepszy 2 dni on/2 dni off czy 2 tyg on/2 tyg off?? W Twoim [...]

Nie wiem kto robi jedno, dwa powtórzenia jeśli chce uzyskać siłę. Na siłę najlepiej robić 3-8 powtórzeń(3-6 dla bardziej zaawansowanych przy dużych ciężarach) przynajmniej u nas tak jest na sekcji trójboju. Maxy to my przed zawodami robimy, żeby sprawdzić ile będziemy brać w podejściach.

Ile trzeba mieć lat żeby można było to zacząć brać..???

[...] tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja [...]

i ile to mam brać ?? przez jaki okres czasu bo biorąc taką dawke to zdaje mi się ze duzo mi tego zostanie tych kapsów ... no ale jeśli to wystarczy zeby masa podskoczyła ( dni treningówe 8 kapsów , nietreningowe 4 kapsy)

[...] Veritol, Rhinazin, Salbutamol, Berotec, Bametan. Polecam też inne uczniowskie związki: Nootropil, Bimanol, Centrophenoxin. Źródło: www.hyperreal.info Żeby policzyć ile razazy brałem tussipcet potrzebne by były 4 ręce albo i więcej . Mówisz, że chcesz to wziąść przed testami sprawnościowymi? Tussipect najlepiej weź 1.5godz lub 2godz [...]

[...] forum na temat tej kreatyny co ja mam" <- nie jest pierwsze, to największe forum sportowe; magnum8000 ma tylko kilka gram gram kreatyny w 100g, nie napisałeś nam ile przeciętnie dziennie bierzesz magnuma; 2-4 kapsy po przebudzeniu; 2-4 kapsy po treningu/siłowni; możesz jeszcze brać przed treningiem/siłownią, ewentualnie jak chcesz to [...]

Malutki ile cwiczyles zanim zaczoles brac koksy? , co cie do tego sklonilo? , napewno twoj kolega co wziol i byl troche wiekszy niz ty, a ty zeby nie zostaw w tyle to tez wzioles i tak zapewne bylo... . Borsuk z twoich wypowiedzi wnioskuje ze ty sie cieszysz ze brales koksy, czujesz sie tak powiedzmy "dumny" z tego ze brales. Twoj [...]

186cm 77kg jak i co brac . moze ceratina ale z czym najepij poskutkuje i jak i ile prosze o szybka odpowiedz wszystkich którzy mi moga pomoc niema to jak dobrze nalac kogos a zwłaszcza jesli jest sie bramkarzem

[...] grupe, a na filmie trening wykonywany jest przed zawodami. Dla twojej wiadomości, każde zerwanie, naciągniecie itd. mięśnia skazuje go na nie wzięcie udziału w zawodach. O ile dobrze pamiętam Lee w swojej karierze nie miał żadnej poważnej kontuzji w wyniku swojego treningu,a na przykład taki Ruhl zaliczył m.in. kontuzje czworogłowego, [...]

saw 15-20g przed treningiem a nitro 20g przed i 20 po treningu możesz dać przelicz sobie ile masz prochu w kapsach i policz ile kapsów brac Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2012-04-16 17:28:04

To ile ja mam brać to ja wiem czy podręcznikowo czy nie:-) tylko chodzi mi czy w tej diecie mam za dużo Białka?: Dz.T.: 1.śniadanie- 100g płatków owsianych + 200ml jogurtu nat. + jajecznica z 3 jajek na 6 ml oliwy z oliwek. 2.posiłek-110g ryżu brązowego + 150g warzyw gotowanych + 100g piersi z kurczaka na parze + 15 ml oliwy z oliwek / [...]