SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Footbag - Zośka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] biore wtedy z granulatem to sie nie bedzie wysypywalo ? A moglibyscie podac jakies konkretne firmy ktore warto kupic (latwo dostepne w skateshopach) no i jaki brac rodzaj, ile tych paneli ma miec ? Sorry za takie glupie pytania ale w tych klimatach jestem totalnie zielony ..:: Bandytą moge być, ale nie politykiem ::.. < .s0g za s0g. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9698 Data: 2003-07-06 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak dawkowac ten clen stała dawka czy zacząc od mniejszych dawek i w góre? i przez ile tyg brac to

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2013-02-05 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro czytales to powiedz co ile dni trzeba brac winstrol?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-04-01 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy pct

    Post
    Doping

    [...] jest dużo za wysoki? Jestem na cyklu równo miesiąc i chciałem jeszcze 2 tygodnie zostać (ewentualnie 4 bo na tyle mam sprzętu, ale trochę mnie zaniepokoiliście), chyba że polecacie zakończyć to teraz. Czyli ile musiałbym brać nolvadex i clomid w takim razie? Czytałem o 3 tygodniach po cyklu. Zmieniony przez - wickedman w dniu 2015-12-14 23:03:02

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2015-12-14 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka.Czy tak będzie ok.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego co w treningowe , ale tak tez jest ok , glutamina tez dobrze , co do rozpuszczania kreatyny to najlepiej z glukoza ( 50 -70 gram na porcje) , co do bialka , to zalezy ile masz kasy , jak masz mniej kasy to ovopol jajeczny , albo jak masz wiecej to ovo na noc a w dzien i po treningu serwatka ( duzy wybor ostatnio ma olimp ) lub hi tec [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2003-06-08 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może tak troche jaśniej ?xD Co to takiego te PH a ten animal to i tak już mam więc to nie istotne ile kosztuje ; d Tylko chce wiedzieć czy po pierwszym dniu uzywania widać jakiś widoczny efekt i czy można go brać razem z nitrobolonem tzn zazyć kapsułki a potem popić nitrobolonem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8293 Data: 2008-03-27 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolega ile ćwiczy? Staż więcej niż 6 miesięcy, dobra dieta i jedziesz! Jeżeli dopiero zaczynasz, to nie ma po co brać krety

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9883 Data: 2009-07-25 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skończą te witaminki to spróbuje zrobic to co sugerowal ZWIERZ: 6 tabletek na dzień Ultimate coś tam. ZWIERZ jak to się nazywa , bo rozumiem ze Ultimate Nutrition to firma. , ile to kosztuje? Lucek: hehe mam czas żeby pamietac o witaminach, siedze na bezrobotnym PS. Sorka ze nie odpisuje przez dlugi czas. Jest to zwiazane z brakiem stalki L.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2003-02-16 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile tabletek witamin now'a trzeba brac dziennie i kiedy??? Ps: co polecacie z tanszych witamin np. centrum moze byc? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2003-02-17 21:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie troche KG :)

    Post
    Trening dla początkujących

    nie rozumiesz że to tylko Ci zaszkodzi?? to nie pytaj się ile razy w tyg powinienes na tym ćwiczyć... to jest odżywka dla osob ktore wygladaja już prawie jak pudzian ;P jeśli już chcesz coś brać, a masz kiepska dietę sprzedaj nitro i kup sobie Mutant Mass... to jest gainer czyli takie jedzenie w proszku które dodaj dużego kopniaka jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-03-08 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeżeli kupie białko łowickie to kiedy je najlepiej brać ?? Rano ? Około 50g białka będzie ok ? Dodam że drugi posiłek mogę zjeść za jakieś 3h a następny dopiero za 4,5h. I ile razy w tygodniu najlepiej robic aeroby i po 30 min starczy ? Zmieniony przez - BoosTone w dniu 2010-09-05 16:59:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-09-05 16:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po muntant, meno, zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłaczan widac brałes (CP), jak chcesz sprobowac inych form niz mono to spoko, choc efekt koncowy bedzie i tak zblizony o ile nie taki sam, a ceny innych form 2-3 czy nawet 4 x wieksze.. no ale probowac zawsze mozna.. jak chesz jablczan to np. CM3 mozesz brac smialo jezeli nie miałes lub jezeli mix to Creatine Xplode z Olimpu, obie kretki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-12-18 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ale jeszcze jedno pytanie bo spróbuje tak 1-8 deka 200mg e7d 1-10 prolo 200 mg e5d clomid i nolvadex też zakupie tylko chcialem sie dowiedzieć ile i jak to brać dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2005-05-20 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Jeszcze pytanie co po tych 12 tygodniach? odblok rzecz jasna ale pytanie brzmi ile,czego i przez jaki okres brac? wrzucać jakieś osłonki albo probiotyki podczas cyklu? czy po odbloku i zrobieniu wszystkich badan można odrazu ruszać z nastepnym cyklem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2017-09-11 18:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a dekstroza/carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilość gainera- ok 35g a po nic tak szybko mi chyba nie da biaka jak nie odżywka o BV 120 oczywiście puźniej posiłek idzie do tego Ale nei zawsze jest w nim tyle białka ile powinno być - stąd to wpc a dokłądniej matrix olimpu a co myslsiz o tejh dawce kretki na czczo i po treningu i o rozwiazaniu ze najpierw dextroza a puźniej caerbo 30g jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2004-12-16 16:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam cykl;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie skup na prawidłowej diecie i używaj tego typu zamienników. - Olimp Chela-Mag B6 Mg 30kaps Kupiłbym Olimp chela-mzb. - Omega 3(tutaj moglisbyćie polecić gdzie kupić i ile kosztuje) Bierz Olimpa. - Bcaa trec i glutamina trec(to biore zawsze) Na masie niekonieczne, jak masz kasę mozesz brać. Ponadto czy mój cykl mógłby trwać 4-5 tygodni, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-03-17 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DLA MNIE?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    anar : mowilem Ci ze sie mylisz spojrz: =============== Anar: pozno bo wiesz podobno receptory sie przyzwyczajaja i ze niby kreatyna dziala lepiej po przerwie.. wiesz o co chodzi:) Biniu: "co do wysycania transportera (nie receptora to przy sterydach jest i owszem, ale tam rowniez sie nie wyciszaja jak niektorzy sugeruja ale to inna bajka) [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2003-10-19 18:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina czy BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakis sposob brac glute ? ile i kiedy ? Czy lepiej zwykla glute czy t6 treca ? Czy przydalaby sie ona do takiego zestawu ? : Creapure Monohydrate Powder 300g // lub ultimate HMB 200kaps 4xTaurine 100 kap ZMA 120kaps WPC 90-100g dziennie pare kg carbo (wszystko olimpu oprocz BCAA) +ew. BCAA 9kaps przed treningiem W jest to dobry zestaw [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2004-02-22 00:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] VITALMAX V4.02 WYSZLO MI ZE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE WYNOSI B-146 T-95 W-313 WART. ENERG. 2690 z MOJEJ DIETY WYCHODZI ZE DOSTARCZAM B-167 T-101 W-379 Wart. Energ 3111 to ile tego gainera po treningu brac z 75g bedzie ok a jakie warzywka najlepiej jadac ? Nie napisalem ze w obiedzie (4 posilek) co drugi dzien zamiast kurczaka jem lososia z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-04-26 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie wypisać za i przeciw. Typu Fajki: nic nie dają, stara kasy, zdrowia.. niektórzy mówią, że fajki uspakajają, ale to głupota. No ale niech im bedzie uspokajają, ale ile innych rzeczy tracimy.. Alkochol: szczerze nie pije w ogóle, ale tutaj to chociaż smak i bania jest i nie szkodzi tak strasznie SAA: tutaj mamy coś co nas najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2011-05-04 23:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)