ile brac

Kurde, nie wiem już ile jedzenia brać do pracy, bo zawsze jestem od rana mega głodna. Musze ogarnac jakies surówki czy coś, chociaż u mnie z tym ciężko, bo niewiele warzyw jem i trudno mi coś wymyślić :| Ale najgorzej jest właśnie w pracy, bo w domu się najadam. Ehh znów muszę pokombinowac :)

ale co... chcesz żeby ci to rozpisać jak masz stosować? jesli tak to proszę; top mass -tu dostosować go musisz do diety, zarówno porcje jak i pory i ile razy chcesz to brac w ciagu dnia, wskaże jedynie te najczęstsze- po treningu/około pół godziny pijesz 50- 75g./, także pomiedzy posiłkami ze dwie porcje powiedzmy po 50g. glutamina megacaps [...]

[...] wygląda tak, że chcę zakupic : GAINBOLIC 6000 4kg KREATYNA WPC OSTROWIA 1kg I MOZE CARBO " ach ta magiczna kreatyna kazdy chce ja od razu brac... Piszesz że wiesz ile czego potrzebujesz ile bialka itd a przedstawiasz nam diete dla malej dziewczynki... Jajecznica z 2 jajek to chyba jakies nieporozumienie... jeszcze jak wyobraze sobie ze [...]

dzieki spice uroslem w piorka z tymi ciezarami(jeszcze sa male za male) _logan_ to co napisales jest chore bo nikomu nigdy nie polece sterydow i nie powiem co i ile ma brac nie jestem lekarzem sportowym i nie lezy to w moich kompetencjach rozumiesz ? ja tylko napisalem jak ja bralem i niepotrzebnie napisalem jak brac metke bo widze ze sa tu sami [...]

to to ktos mi pomoze z tym provironem ile go brac i ile HCG (o ile wogole brac) ????

Witam. chciałem się dowiedzieć jakie dawkowanie hexadrone, ile czasu mogę go brać i czy ile clomidu do odbloku?

[...] wątroby ( czytałem, że hepatil może być ). Na koniec cyklu w ostatnim tygodniu monohydrat kreatyny w fazie nasycenia na zmniejszenie spadków i Clomid na odblokowanie ( o ile dobrze zrozumiałem ). I oczywiście dieta wysokobiałkowa. Tylko teraz pytanie moje to ile mam brać tabsów i jak to rozłożyć. Czytałem, że dla początkującego taki cykl 91 [...]

a ile mam tego amino anabol pq brać bo na stronce HIteca jakies gupoty piszą ze na moją wage jakies 10 tab. przed treningiem a muwicie ze powinno sie brac po treningu:??w takim razie ile mam nbrac po treningu i ile przed??? waże 74kg SONBATY Dopomuż :(

[...] Tak, rozpisz twoja dietę. Chciałbym policzyć kalorie chociaż. RemyLogan: Czyli jak wygląda teraz twoja dieta? Mógłbyś tak w skrócie to nakreślić? Jajka na śniadanie ( ile sztuk? same czy z czymś jeszcze?), potem jedna/dwie porcje mięsa - to wychodzi trzy posiłki w ciągu dnia. A co z resztą posiłków? Czy jesz tylko te trzy powyższe? Reszta [...]

[...] nasze życie łatwiejszym, lepszym. Jakże prawdziwe jest to co pisze choć świadom jestem, iż słowamy nie da się opisać tej niesamowitej aury otaczającej Olimp. Tą podniosła chwile mógłoby przerwać ponowne pytanie a w zasadzie uwaga początkującego kulturysty, który rzekłby "tak piękne to słowa jednak chciałbym zobaczyć coś cielesnego, usłyszeć [...]

Ten gosc jest moim hardkorem bierze insuline i nie wie jak brac. Rozpi...l %-) Wbijaj ile wlezie, samotropine beirze sie tak jak pisal wczesniej michal przedewszystkim dlugotrwale, wbrew pozorom nie trzeba jej brac "zawsze" z insulina, moj znajomy przyjmowal ja poltora roku non stop , blisko dwoch lat, koszta na tamte czasu to byla masakra i [...]

Nie wiem czy będziesz edytował,bo nie uzyskałem pełnej odpowiedzi,jak długie cykle i ile przerwy między nimi ? Dalej,jest takie powszechne mniemanie że cięższy powinien brać większe dawki niż zalecane 5g co Ty na to? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-01-28 10:48:54

[...] 4525, teoretycznie powinno wychodzic troche ponad 3000, wiec dalem 2000 do negocjaci proste kupywalem caly zestaw oprocz tego sporo innych maszyn, lawek itd, wiec nie wiem ile sobie za kazda z osobna koles liczyl maszyne i ciekaw jestem czemu tak tani wyciag wycofali a dali 2,5x drozszy? co moze czuja sie na silach by konkurowac z firmami typu [...]

Właśnie miałem napisać że na tą chwile biegam na ile kondycja pozwala. Co do jedzenia to jest prowiant do soboty.Jutro robię zapas na kolejne 2 tygodnie. Musze kupić orzechy włoskie bo zapomniałem :P No i mięsko się skończyło a i jakąś rybkę bym musiał kupić. Wczoraj do kolacji udało mi się zjeść wszystko co miałem w planie. Gorzej z kolacją :D [...]

o cie florian, trochę tego jest88-O Tran biorę (łyżeczka wieczorem), ocet jabłkowy, dokładnie tyle ile wspomniałaś obliques, juz od dłuższego czasu. Ponad pół roku rzuciłam palenie i miałam problemy trawienne i ocet z wodą pomagał. I tak został. Czyli muszę dokupić: magnez, wapń, kozieradkę. Olej kokosowy w drodze. A żelatyną mnie natchnęłaś [...]

moim zdaniem taki sobie ten fizjo, mój mi co prawda nie powiedział ile kg, ale dokładnie mi pow co mogę, a czego nie mogę robić i jakie będą ewentualnie objawy jak przegnę i co wtedy mam robić. Nikt nie jest w stanie Ci powiedzieć ile masz brać - to kwestia indywidualna.. Ja pierwszy podniosłam 40 a skończyłam na 70. Inna zacznie od pustej lub [...]

moim zdaniem taki sobie ten fizjo, mój mi co prawda nie powiedział ile kg, ale dokładnie mi pow co mogę, a czego nie mogę robić i jakie będą ewentualnie objawy jak przegnę i co wtedy mam robić. Nikt nie jest w stanie Ci powiedzieć ile masz brać - to kwestia indywidualna.. Ja pierwszy podniosłam 40 a skończyłam na 70. Inna zacznie od pustej lub [...]

[...] Zredukował mnóstwo kg tłuszczu i teraz boi się zatłuścić. Wiem co znaczy zrzucić 25 kg. Człowiek boi się zatłuścić. Lepiej pomału klepać w miarę suchą masę. PS volvo nie odpowiedziałeś mi na pytanko. Od jakiego ciężaru zaczynałeś młotki cisnąć i ile czasu Ci zajęło dojście do 12kg? Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2010-08-16 22:50:23

juz wszystko mam :))wiec od jutra chyba zaczne1!!!!tylko jescze bym prosil zeby ktos mi podpowiedzial jak to mam dokladnie brac !!!chodzi mi o tyrozyne!!!ile tabletek brac, ile na raz moge wziasc , czy ranno czy lepiej moze wieczorem, czy naczczo czy po jedzeniu ????, i czy moge brac nwszystko na raz tzn ze na raz wezme np 1 tab thermy ma [...]

[...] cwiczeniami? Bo wg planu to bede teraz laczyc cwiczenia w pary i bez tych na lydki bedzie nieparzyscie ;-) (Robie trening z pilka dla sredniozaawansowanych 2) Ginko biloba kupie, rutinoscorbin akurat mam, tylko ile go brac? Poszukam tu takich rajstop, a jak mi sie nie uda kupic to najwyzej poczekam az siostra do PL pojedzie to mi przywiezie :)