ile brac

Jak je brać, co w poszczególny dzień i ile, dzień po dniu, co do tego w razie czego dodać, aby wzmocnić efekt i co stosować na osłonę wątroby i czym wyregulować testosteron. Proszę o rozpiskę.

Czy ktoś doradzi Jak je brać, co w poszczególny dzień i ile, dzień po dniu, co do tego w razie czego dodać, aby wzmocnić efekt i co stosować na osłonę wątroby i czym wyregulować testosteron. Po to jestem na tym forum :) czy ktoś pomoże?

Napewno pisze na ulotce ile trzeba brac

a ja chcialbym sie zapytac w tym poscie:) czy jest sens na pierwszy cykl do 100 tabsof mety brac jakis antystrogen? i ile tak procentowo moge masy mniej zrobic jakbym go brał? thx:)

zalezy od diety ile masz brakow, jak tylko po treningu chcesz brac to moze byc bialko + carbo albo gainer, a tak pomiedzy posilkami to gainerek.

kupiłem już mutant mass %-) urzekła mnie ta nazwa %-) Skoro ważę 63 kg to ile g na porcję powinienem brać ? Zmieniony przez - nowy6789 w dniu 2013-08-07 18:46:53

To jak brać kre mass? 40 gram dziennie jednorazowo czy to 40g rozłożyć na dwie porcje?? i przez ile to stosować?? i jakich efektów mozna sie spodziewać?? Z góry thx!!

jest sens suplementowania małych dawek krety na cyklu, ale w Twoim wypadku bez kombinowania zacznij brać tydzień przed końcem cyklu. to ile spadnie głównie zależy od Twojej diety na cyklu i od prawidłowego odbloku.

[...] nitro to tez kreatyna jak juz wspominałem) około 4tygodnie, a później możesz dokupić gainera do mono. Ewentualnie możesz brać gainera odrazu po nitrobolonie przez te 4 tygodnie przerwy i pózniej dalej z mono. donwaz1899 jak nie wiesz ile nitro ma kreatyny to sie sam zastanów co ty pieprzysz Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2010-09-22 19:34:28

cwiczysz wgl? Ile masz lat? jaki staż? Nic o sobie nie napisałes juz chcesz sie brac za odzywki. Jestem na cyklu cm3 obecnie i bardzo mi sie podoba po 2 tygodniach na ławce +6kg

Dobra to raptem 28 dni to ile mam brać odżywek :D myślę, że styknie ten trec 3kg bulk, 2kg wpc i 1kg kazeiny %-) Ostatnio na statku w kazdym posilku mialem rybke i 2 rodzaje miesa np. wolowina / cielecina ale no wlasnie ale jak sie trafi ch@# kucharz to lipa bedzie parowkowa :D

[...] ma sensu brać tauryny, choć też jak kupisz kreatyne, to niektóre mają w składzie i taurynę, jeśli już się upierasz i rzeczywiście w jakiś sposób odczuwasz jego działanie. A tak jeśli nie możesz WPC, to kup WPI lub WPH, do tego węglowodany osobno i samemu dobierasz sobie proporcje. Masz wtedy pełną kontrolę nad tym, co zjesz i ile. Elastyczność.

Bede bral tak czy owak chce tylko wiedziec jak brac provi! I przez ile tyg

Lecytyne biez dodatkowo -lecytyna to dobry suplement, a chrom zalezy ile go jest w tej odzywce ,mozesz wziasc dodatkowo ale niemusisz.A tej l-karnityny chyba malo tam jest i jak chcesz brac l-karnityne to dokup ale ja bym osobiscie niebral l-karnityny. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2005-07-13 01:52:45

son mógłbys mi to rozpisac ( cell pump450g dextroze 500g i carbo 1kg ) jak to brac co ile w jakich porach dnia itp :)

"Aha w jakich proporcjac mam brac bialko z weglowodanami " bierz tyle ile ci brakuje w diecie

[...] strzaly {pon,czwartek} w kazdym tygodniu.CO O TYM SADZICIE?? PS: prosze poprawcie mnie jesli sie myle { pytam kolejny raz ,wiem ale chce miec pewnosc} - 1.clomid {tylko ile dni go brac 10czy14?} wezme w pierwszym dniu po cyklu razem z kreatyna{multipower} 2.Nolvadex wezme jak zacznie bolec swedziec ...? ...POZDRAWIAM... Zmieniony [...]

[...] do trzeciego nie ma wiele do rzeczy- napewno nie bezpośrednio, a napewno już bez uzupełnienia właściwego w kwesti diety i odżywek nie ma co brac sie za suple, nawet za kreatynę bo niewiele to dobrego przyniesie. więc zdecyduj sie jaką i ile tej odżywki by było max uzupełnienie do dobrzeułożonej diety a potem dopiero zastanawiaj sie nad kreatyną.

a jak bym wziął te mete i ome to co tzreba na odblokowanie , ile i kiedy?? i jak brac to na odblokowanie??

5 kg w 6 miesiecy na sucho i bez diety, teraz juz diete mam i suple bede brac zobaczymy ile w nastepne 6 miechow bedzie bede miec porownanie;p