ile brac

anabolic BCAA system firmy Trec Raczej nie chodzi mi o to kiedy brac, tylko ile ale dzieki "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

Zdecydowałem się jednak na dece bo jest polecana na pierwszy cykl może mi ktoś to rozpisać jak to brać i dokupić propa czy prolo i ile tego teścia??

Dzieki:) Acha jeszcze jedno. Kupilem jakis salimarol to ile mg mam brac do tego winstrolu dziennie?

mozesz jesc 30 min przed treningiem...ewentualnie jezeli obiad jest 'obfity' to mozesz zjesc je po treningu..... jezeli chcesz brac w dni nie treningowe to zrob to rano po przebudzeniu... (w treningowe..tez mozna dolozyc rano...zalezy od tego ile masz kasy..) Pozdrawiam vegas

[...] zmniejszania bilansu kalorycznego, aby spalić tłuszcz ( wystraczy zmnieszyć liczbe spożywanych ww i a zwiększyć ilość spożywanego białka - bardzo dużo zawodników i nie tylko tak robi !, to sprawdzona metoda !! i białka można brać jak to mis00 powiedział " możesz jesc full - ile wlezie ! " PoZdro ! >> soldiier <<

ile trzeba kreatyny na pierwszym cyklu brać w dni treningowe i nietreningowe

kupiłem vitalmaxa tą zieloną 300g lae nie o to mi chodziło ile dziennie brać w dni treningowe i nie

Nolva osłabi srodki ..... <czyli przyrosty > po drugie to nie cukierki .....sprawe trzeba wyczuc..:D nie brac nie wiadomo ile ......:) daj jakies foto

mapetybierzesz tyle ile Ci brakuje w diecie (jesli taka posiadasz) kumasz ? A ze pisze cos tam to logiczne bo jak sobie wyobrazasz to ze ktos zielony to kupuje i nie pisze jak to brac a ze zazwyczaj ludzie dostarczaja za malo kalorii to pisza tyle proste

Niby jak na treningu bjj ma zrobić dynamikę i siłę? Skoro na trening siły i dynamiki poświęca się po 1,5h, to ile trening z techniką i sparingami powinien trwać? Jaki trening siły i dynamiki trwa 1,5 godz, na litość boską, co to, trójbój? Sprinty i skoki to dynamika, siła to obwody na linie i z partnerem, kettle. Wykonanie ww to góra pół godziny. [...]

dzieki, a może ktoś cos powie jeszcze o KO? No i jak z białeczkiem? Ile go brac w ciągu dnia? Czy może według własnych braków w diecie? I kiedy najlepiej przyjmowac białko,tnz. rano, wieczorem, na czczo itp.?

[...] prosta- storm rano i po treningu, shock przed a mono juz niepotrzebne. shock ma bodajże tyle porcji, że jeszcze w jakieś dni beztreningowe rano mógłbys go brać. w sumie warto byłoby wyliczyc sume porcji z obydwóch i to jakoś rozplanować, jak to zrobisz to napisz ile tego jest ...chyba 80 i 50, ale nie jestem pewien, a pamięc może zawodzić

A po ile mg brales ? Bo mi powiedzial ze mam brac po 10mg, a z tego co czytalem to wszyscy biora po 20-40mg.

hmm... tzn. mnie to obojętnie oczywiście mogę i w osobnych porcjach( o ile dawkowanie na to pozwoli, musze zobaczyc jak tam producent pisał), kasa raczej jest z tym, że jak pisze nie chce wyrzucić kasy w błoto stosujac 2 te suple na raz, jak taki sam moge miec po 1.. i dlatego mam dylemat, nie wiem jak z tymi efektami lepiej razem to brac czy [...]

a na co Ci kreatyna po jeździe rowerem? kreatyna ma to do siebie że nawet jak weźmiesz o 3nad ranem to będzie działała imo - nie ma sensu brać kreatyny wtedy kiedy planujesz możesz,nie ma przeciwwskazań - ale lepiej będzie jak zjesz po posiłku

[...] brać np z CARBO-jest to za razem dobra odrzywka na energie(węglowodanowa). Ogólnie jest pare sposobów na zwiększenie efektowności kreatyny ale juz wszystkich nie pamiętam o ile mnie pamięć nie myli to: -należy pić więcej wody podczas cyklu na kreatynie -unikać jedzenia tłustych żeczy -no i ogólnie ta Dekstroza, glukoza ogólnie cukier ale tego w [...]

Sorry za cene! Gdzie znajde tą ankiete??? Cykl. co pięć dni biore 300ml testosteronu Prolongatum i co dzienie 6tab mety Chciałbym teraz dołączyć zakupiony winstrol.Jak brac i co ile???

ostrovia jest strasznie ohydna w smaku, blee... Zależy ile masz kasy możesz śmialo brać sp80 lub przy większej zawartości portfela zabierz się za pyszne mXpro

"narzucająca się pompa"? 5 gram mam brać? jaką firmę polecacie ? i czy nie ma znaczenia ile ważę ? Jak długo dawkować ? i czy tylko w dni wysiłku ? Ostatnie pytanie : czy biorąc rano kiedy trening mam dopiero ok 19.00 to ma to jakieś znaczenie?

ok jeszcze tylko 2 pytanka czy mogę wsiąść tą w kapsułkach ? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26688.html I ile tego brać (i kiedy) w dni treningowe i nie treningowe skoro w 100% pure power jest już 2,5g mono i 2,5 jabłczana kreatyny. Bo wiem że organizm przyjmuje tylko 10g a resztę wydala.