SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • [...] dużo wiedzieć o sterydach.Obracam się w środowisku koksiarzy, tych ,, prawdziwych'' a nie takich pseudo jak wy, więc skąd możecie wiedzieć jakie ja mam pojęcie o koksach i ile ja mam oleju w głowie!!! Na przyszłość uważajcie co mówicie.A jeśli chodzi o to że mam tylko 19 lat i już chcę zacząć brać nie powinno was obchodzić.Poza tym decę biorę w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2003-10-21 09:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz wiedziec dlaczego nie mozesz brać? Wypełnij ankiete: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2007-01-07 20:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP I CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam taki problem bo w CP jest zwykla lyzeczka taka jak do lekarstw (ml) jak to brac cala lyzeczka to ile g?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2008-10-01 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAXTERON

    Post
    Doping

    Wilhelm!!!!! wiesz cos o tym? to powiedz bo bydle od którego to kupiłem powiedział ze to nie jest steryd i mozna to brac ile sie chce i nie ma skutków ubocznych , wiesz cos to powiedz bo nawet nie wiem jak to sie dokładnie bierze , on powiedział ze 2 przed trenigiem a wdni nie treningowre 1 rano i jedną wiedczorem, i coto jest te 5-alpha czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2004-04-25 11:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTO TEORETYCZNE pytanie....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trenera (najlepiej żeby jeszcze nie pracował by móc odpoczywać) to jakieś 10-15 lat bez koksu. Jeśli się naładuje towarem po uszy to może zrobić to w jakieś 5 lat... o ile przeżyje Sam zrobiłem 39 kilo masy w ciągu 15 lat. Z wagi startowej 69 doszedłem do 108 - a genetykę mam całkiem niezłą i choć nie jestem wyrzeźbiony, to również nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2006-04-12 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-KARNITYNA SZUKAM PORADY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakie masz warunki w domu, ad2 mozesz najlepiej brac od pol do godziny przed treningiem , a najlepiej robic aeroby rano na czczo ad3 sa lepsze srodki , to tez zalezy ile masz do zrzucenia , jesli nie jaie wiellie ilosci , to mozesz polaczyc karnityne z fat burnerem albo green tea , jesli chodzi o mocnijesze rzeczy to jakies temogeniki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2003-06-04 13:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-KARNITYNA SZUKAM PORADY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duzo nie mam do zrzucenia waga ciała to 77 kg na 182 cm. W sumie zawsze dużo ćwiczyłem znaczy koszykówka. Ale nigdy nie moge sie pozbyc tłuszczu na brzuchu mimo codziennych 60 brzuszków na ławce skośnej.(to chyba z zamiłowania do pizzy i piwa :) ) W domu mam hantle narazie niestety tylko 4kg ,ławke skośną, drążek i ekspander. Ile mam brać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2003-06-04 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schodzenie w dół podczas siadów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] praca nad nią to często nie są miesiące tylko lata. Jakby tak brać przykład tylko z ciężarowców to na siłowni królowałbym podrzut, zarzut i inne ćwiczenia typowo ciężarowe a ile osób potrafi je robić? Myślę, że większość poskładalaby się jak scyzoryk jeżeli poprosiłbyś o zrobienie takich ćwiczeń. Ale np. Poliquin też radzi: Begin the movement by [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2016-07-18 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP CP XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam tylko pytanie Xp Brac półtorej miarki czy tylko jedną ? I tak wogole ile Porcji ma xp ;) ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2010-03-28 20:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shotgun +.... Prośba o radę :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki chłopaki, jeszcze jakbyście napisali jak brać? Shotgun tylko w dni treningowe przed treningiem? 30 min przed treningiem? Tylko jeszcze takie pytanie ile po obiedzie muszę odczekac? Krete w DT rano i DNT tez? Zmieniony przez - LysyMDF w dniu 2012-04-14 20:21:41

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-04-14 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer-czy brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialem jeszcze zapytac ile razy dziennie i jak duzo brac gainera? i z czym to najlepiej pic?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2008-02-11 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zrobić cykl 6cio tygodniowy na kreatynie Powered i mam pytanie co mam brać jak skaczę 1 cykl( żeby w czasie przerwy nie stracić nic) i ile powinno być przerwy do 2giego cyklu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2010-09-27 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslice o takim skladzie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odpowiedz mam jeszcze kilka pytan. 1) A wiec zalecane jest 5-7g ile z tego powino byc zlozonych i prostych wegli. 2) Czy powininem brac bcaa i carbo zaraz po treningu jezeli musze jechac do domu 2km na roweze. Czy nie lepiej bedzie wziac to w domu czy nie robi to zbyt duzej roznicy. Pozdrawiam There is nothing like returning to a place [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2004-01-26 23:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslice o takim skladzie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) A wiec zalecane jest 5-7g ile z tego powino byc zlozonych i prostych wegli. /ZDECYDOWANIE BAZUJ NA ZLOZONYCH, PROSTE PO TRENINGU. 2) Czy powininem brac bcaa i carbo zaraz po treningu jezeli musze jechac do domu 2km na roweze. Czy nie lepiej bedzie wziac to w domu czy nie robi to zbyt duzej roznicy. /JEZELI ROBISZ MASE TO LEPIEJ OD RAZU. TYLKO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2004-01-27 08:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cały czas

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile maksymalnie brac taką metodą mozna z poł roku da rade

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2009-02-10 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłe !!!

    Post
    Doping

    No to ja mam jeszcze jedną prośbę, widzę że ludzie sobie tutaj pomagają więc ośmielę się spytać czy ktoś mi ułoży dietę i trening i powie co do tego mogę brać. Co z czy jak i co i po ile dawkować. Wielkie dzięki z góry. Niech wam Bóg w mięśniach wynagrodzi!!!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2006-01-20 11:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wybór ...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce cie urazic ale po tym co wyczytalem to jestes jednym z wielu osiedlowych pakerow ktorzy szczyca sie tym i ile kto wyciska, pamietaj sila nie jest miara kulturystyki, a jej skutkiem ubocznym popracuj nad dieta pozadnie a wycisniesz te swoje 120,tylko co wtedy napiszesz posta pomozcie mi napisac co brac bo chce wycisnac 150... Szam i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2006-08-25 16:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    aa zapominałem się Jeszce spytać ile gram przyjmować n2 , niektórzy piszą że 3x15 gram? niektórzy piszą żeby brać przed treningiem i po ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2014-01-06 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser bierzesz jak leci nandrolon lub trenbolon lub combo nandrolon + trenbolon , dawka 0,5mg tygodniowa 1/2 tabletki raz na tydzień zbija prolkę do minimalnych wartości. Możesz brać 1/4tabletkę na tydzień dużo zależy ile bierzesz deki czy trenu które nie rzadko są obniżane, zwłaszcza długie estry.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2016-02-13 18:42:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CO WZIĄŚĆ, HELPA:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gabarych, no to ja Ci odpowiem najzupełniej serio : możesz sobie brać co chcesz Naprawdę, cokolwiek nie kupisz zadziała na Ciebie tak samo nijak, więc idź i kup ile się da czegoś taniego, albo mało czegoś drogiego, albo coś po środku I suplementuj się

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2010-02-27 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)