ile brac

Ale już pisałem że jak zmniejsze to nie rośnie , energie chce brać z tłuszczy o ile to możliwe , po treningu natomiast chcąc jak najszybciej trochę insuliny wytworzyć zjem węgle (100 gr ) , także węgle do wytworzenia insuliny , energia z tluszczy zarówno do życia jak i treningu , a białko do rozrostu masy mięśniowej , takie są założenia , jak [...]

Ale już pisałem że jak zmniejsze to nie rośnie , energie chce brać z tłuszczy o ile to możliwe , po treningu natomiast chcąc jak najszybciej trochę insuliny wytworzyć zjem węgle (100 gr ) , także węgle do wytworzenia insuliny , energia z tluszczy zarówno do życia jak i treningu , a białko do rozrostu masy mięśniowej , takie są założenia , jak [...]

[...] zaczynaj redukcji. Jesli chcesz do tego brac l-karnityne to zapodawaj ok 6-8g czystej l-karnityny dziennie (ja tak zawsze biore na redukcji i sobie chwale). Przelicz sobie ile to bedzie ml. Bierz w 3 porcjach, na czczo, przed treningiem, miedzy posilkami. Mozesz do tego dodac jeszcze jakis mocniejszy spalacz. Zmieniony przez - .Skowron. w dniu [...]

[...] na odpowiedniej dawce węglowodanów lub nawet mniejszej i sporo ryzykować ja raz robiłem rzeźbę na przy pomocy insuliny gdzie drastycznie obciąłem węglowodany nie pamiętam ile dałem rade ale z 3-4 dni i nie polecam nikomu brac insuliny z małą ilością weglowodanów lepiej więcej i łapać tłuszcz niż nie wiedziej gdzie się mieszka i nie dojść do [...]

[...] przemiana kreatyny w kreatyninę wynosi ok.2g (1,7% całkowitej puli kreatyny) Wnioski takie - aby zachowac staly poziom kreatyny nalezy spozywac mniej wiecej tyle samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niz 3g jezeli brac pod uwage sportowcow to dzienna dawka kreatyny powinna byc dwa razy wieksza niz jej straty - co daje 5-6g/dzien! [...]

Czyli ile tych capsów brać?? 6 czy 8?? Waże 70kg 8 capsów to nie będzie za dużo??

ta "kreatyna" zniknie ci w kilka dni- jeżeli się uprzesz to możesz ją brać ale niestety trzeba coś dokupić/ile jeszcze masz tego storma?/

storma jeżeli masz około 1/3 to wystarczy ci go na około 2 tyg. na kolejne 4 tyg. musiałbyś miec jeszcze coś - choćby i met-rx/musisz jednak brac dwie porcje dziennie/, oblicz wiec ile musisz tego kupić na te brakujące 4 tyg.- bierz go raczej w pierwszej części cyklu a na koniec pozostaw storma

Ale po co az 2x storm? Ile chcesz brac tego dziennie ? przeciez jedna pucha wystarcza na cały cykl... Oczywiscie mowa o duzej puszce

Nie chce już zakładać tematów innych , jednakże chciał bym zapytać , kiedy mogę zrobić nastepny cykl. Na "tym" zjadłem 50 tabletek mety , po czym się odblokowalem. Dokupiłem teraz 100 dianabolu czyli mam 50 tabletek (5mg jelfa ) i 100 tabletek dianabolu (10mg atomiclab) jak to mogę brać , ile clomidu na odblok i kiedy mogę zacząć ?

[...] przemiana kreatyny w kreatyninę wynosi ok.2g (1,7% całkowitej puli kreatyny) Wnioski takie - aby zachowac staly poziom kreatyny nalezy spozywac mniej wiecej tyle samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niz 3g jezeli brac pod uwage sportowcow to dzienna dawka kreatyny powinna byc dwa razy wieksza niz jej straty - co daje 5-6g/dzien! [...]

a mnie rozbroiła ta dextrosa 300 gram na miesiąć to po ile ty chcesz jej brać 2 razy dziennie po 5 gram ?? czy raz po 10 gram ??

OZnacza to ze nigdy w zyciu nie bede mogl brac zadnych koksow typu meta tesc itp ? narazie nie mam takiego zamiaru ale jak skoncze 21 lat i bede dalej cwiczyl i osiagne tyle ile da sie na sucho to moze cos wezme.

Ja kupiłem efke 50 mg 50 tabsów za 50 zł. I będe ją brał prze dwa tygonie , 3 razy w tygodniu 100mg efki+100mgaspiryny+200mg kawy. A ile to jest 200mg kawy ?? Bo mysle ze 3 duze łyzki kawy rozpuszczalnej , ale nie jestem pewien. Pozniej 2 tygodnie clenu i razem mnie to wyjdzie 2 miesiący rzezby. Napiszcie jak wy to bedziecie brac,

witam, nie wiem ile jedna kapsulka ma gram dlatego odpowiem ci normalnie w gramach. Kreatynie bierz przez 5-7 tygodni w dawkach: dzien nietreningowy - tylko z rana dzien treningowy - z rana i po treningu, albo wygodniej przed treningiem i po treningu. Jednorazowa dawka 4-5 gram. Wiecej w jednej dawce nie potrzeba, ani nie potrzeba tez czesciej [...]

Dzięki Lasix o to mi chodziło! Dopisz jeszcze ile tego wina mam brac Zmieniony przez - wodus09 w dniu 2013-07-21 15:18:31

Dziękuje za odpowiedź. skint73 narazie brak funduszy dopiero po wakacjach. Chce zrobić taki krótki cykl czy mógł byś to jakoś rozpisać? Kolega ma Clomid i mógł by mi go oddać czy nada się na odblok ? Jeśli tak to ile tabsów i jak go brać?

[...] na zawsze to sie raczej nie da... mięsień bowiem nie trenowany zanika- takie prawo natury jednakże po wielu latach treningow zostaje jednak trochę z tego, trudno powiedzieć ile bo czlowiek nie wie jaki by był gdyby nie trenował, ale napewno. jesli chcesz ponadto trwalszego efektu- w sensie bardziej jednak doraźnym niz omawiany powyżej- to [...]

To fajnie. Mam glukozę z apteki i jest to małe opakowanko bo 50 g w cenie chyba 3.70 zł. I ile ja muszę brać tej glukozy? Może być tak że 1 łyżeczka kretki i jedna glukozy do szklanki z wodą a potem do dna? I JAK JEST W KOŃCU Z TA FAZĄ NASYCENIA? POTRZEBNA CZY NIE? na opakowaniu pisze że potrzebna i powinienem przez 5 dni po 5 g rano, przed [...]

ellou Nie wiem ile masz lat. Jesli jestes mlody ponizej 18 roku zycia to masz jeszcze szanse urosnac. Musisz tylko brac duzo witamin i mineralow. Choc szczerze mowiac to tylko plotka dietetykow... adieu 'Birth, Copulation And Death... Is This Your Life ??' Mr. Shadow.