a czy trzeba do tego jeszcze coś dokupić czy tak jest oki? i czy dam rade zrobić około 5kg? jak uważasz?? a i najważniejsze jak mam to brać po ile gram i w jakich porach??
jezeli mówisz ze cell pump 9g to starczy to mniejsze opakowanie (450g)?? a x-pand który jest lepszy?? energized czy zwykły?? energized jest o 45g więcej a kosztuje tyle samo?? który mam wybrać poleć mi i powiedz ile mam go brać przed treningiem??
[...] ich troche dostarczac bo inaczej nici, tluszcze nienasycone pomoga ci nie zaszkodza w tej wycince. Co do tych supli małtina to wolalbym ich nie brac, staraj sie pozyskac ile mozesz z zywnosci a nie tabletki. Widze ze Małtin tez proponuje diete wysoko bialkowa tylko z czego tam ma byc energia to nie wiem malo wegli malo tluszczy a bialko jakby [...]
1. pierwszy cykl skonczylem w kwietniu i zostalo mi ok 100 g monohydratu. nadaje sie to jeszcze do uzytku? w zasadzie to zalezy od wilgotnosci w ktorej to mono trzymales - o ile wiem kreta pod wplywem wilgoci przechodzi w kratynine i traci swoje wlasciwosci.(sprawdz czy jest zbrylona - ale moim zdniem powinno byc ok) 2. a moze lepiej kupic [...]
[...] naszego organizmu ucierpii na tym bardzo mocno. W gre wchodza bardzo powazne choroby, ktore moga pojawic sie bardzo szybko. Trzeba znac umiar i brac odpowiedzialnosc za swoje zdrowie. Sam podbijam kcal w ten sposob, bo nie jestem w stanie z normalnego jedzenia zmiescic codziennie tyle, ile potrzebuje. Po prostu "bardzo chude lata" sie mszcza.
to jeszcze jedno jak juz posiadam dextroze to laczyc to z ka ? ( do niby lepszego transportu itp... ) oraz pytanko odnosnie cyklu ile moze trwac najdluzej ??? i jak dawkowac ka ? takie same dawki jak na opakowaniu 1 na czczo i 1 przed treningiem ?? co do dextroxy/carbo po treningu brac czy tez nie? czym uzupelnic wegle ??
NA opakowaniu powinno być napisan np w przypadku olmpa to 1250 mg czyl i1.25 g czyli nalezy brać 4 kapsy, poczytaj na opakowniu na pewno jest napisane ile ma to kreatyny w sobie.
Bierz go co równe 3 dni, możliwe, że będzie trzeba go brać częściej jeżeli estro będzie za wysoko. Ja stosuje arimidex pól tabletki co 2 dni przy dawce 400 cypka tygodniowo (wolny test x4 norma). Ile Ty w ogóle walisz testa w tygodniu? Zmieniony przez - Benny w dniu 2019-04-06 17:58:26
[...] zaczynaja działac a chcesz wykorzystać max te działające krótko. ja bym w twoim przypadku w ogóle zrezygnował z propio. - napisz który to twój cykl i co wcześniej, kiedy i ile brałeś wtedy bedzie wiadomo czy możesz brac omkę w jednej z nast kombinacji: - 1 raz na 10 dni - 1 raz na tydzień - duże stężenie (np 2 strzały na poczatku) i mniejsze na [...]
[...] To musi byc jeden produkt. jesli masz odpowiednia ilosc bialka z glowa zbudowana w diecie to nie MUSISZ miec dodatkowego z proszku Zielona herbate pije codziennie od kilku lat. grauluje zdrowie ci podziekuje czasem warto jednk wzmocnic dzialanie standaryzowanymi ekstraktami aby wiedziec ile dokladnie aktywnych substancji sie spozywa :D
Jak juz dasz ari lub exe to badania za 3 tygodnie. Najlepiej bic co 3,5 dnia czyli np poniedzialek rano,czwartek wieczorem. Jeżeli mam zamiar brać hcg za tydzień max dwa- 5000jednostek to jest sens teraz już zbijac estradiol? Nie czuje żadnego swędzenia sutek, Libido jest gorsze niż na początku cyklu Ale nie ma tragedii Ile tej exy jak już 1/3? [...]
Arimidex tak zapobiegawczo to jakie dawki brać i co ile? Jakies pomysly? Ari najlepiej dawkowac pod badania estro, pozniej jak juz poznasz reakcje organizmu to mozna przyjac stala dawke.
cale zycie pije tylko bro , wódki staram sie nie pić... nie wchodzi mi :) no dobra to niech bedzie ta meta , a ile propa do tego i jak brac mniej wiecej
Jezeli proces wzrostu zostal u Ciebie juz zakonczony to mozesz sobie brac wapna ile chcesz a i tak juz nie urosniesz. W wieku 20 lat to juz niewielkie szanse na jakikolwiek wzrost mimo iz teoretycznie rosnie sie do 21 roku zycia ale to sie zdarza niezbyt czesto.