SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Piperyna i spirulina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] . Piperyna jest znana ze swoich właściwości już od bardzo dawna, a na dodatek na potwierdzenie bezpieczeństwa piperyny przeprowadzono wiele badań klinicznych. Dlatego o ile stosujemy piperynę zgodnie z zaleceniami producenta, nie powinna ona wywołać żadnych skutków ubocznych stosowana nawet całorocznie. Przedawkowanie piperyny może jednak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2020-11-17 21:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyć, liczyć i dobrze wygladac- czy da się?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ale żeby wyglądać na prawdę dobrze trzeba się postarać i robić coś dodatkowego ze swoim ciałem. Jeśli liczymy codziennie to co jemy to już jest jakaś forma kontroli tego ile czego spożywamy, a jeśli już kontrolujemy kalorie, które spożywamy to warto też brać pod uwagę co jemy i starać się aby nasz posiłki były jak najmniej przetworzone i jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2021-09-28 15:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kalorie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy mógłbyś jeszcze podać swój wzrost i wiek? Ta informacja jest mi niezbędna do tego, abym mogła wyliczyć Twoje zapotrzebowanie kaloryczne i zaproponować Ci ile czego jeść. Oczywiście możesz to również obliczyć sam obliczając swoje zapotrzebowanie przy pomocy niezwykle prostego w obsłudze kalkulatora. Znajduje się on pod tym linkiem: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2019-12-05 21:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] . Piperyna jest znana ze swoich właściwości już od bardzo dawna, a na dodatek na potwierdzenie bezpieczeństwa piperyny przeprowadzono wiele badań klinicznych. Dlatego o ile stosujemy piperynę zgodnie z zaleceniami producenta, nie powinna ona wywołać żadnych skutków ubocznych stosowana nawet całorocznie. Przedawkowanie piperyny może jednak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2020-07-03 14:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potas, Magnez, Cynk - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czyli ile dziennie najlepiej brać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2023-12-17 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyczerpanie lub zniszczenie ich wlasnych tkanek.PO kazdej seri zostaw w miesniach miejsce na regeneracje i rozrost. 3 Zasada->Pozostań wierny podstawowym ruchom Sile i mase miesni najbardziej zwiekszysz za pomoca podstawowych cwiczen.Beda to na klatke-wyciskanie lezac,na nogi-przysiady,na grzbiet-martwy ciag,na barki-wyciskanie nad [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety każdego rodzaju

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ocet jablkowy jest skladnikiem Aplefitu... to moze zakupic sobie ten preparat?? ale czy do tego jeszcze brac chrom? (i ile tak mniej wiecej to kosztuje)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 08:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do takiej wagi na miesniach to eh chyba z 2 lata mi zajmie co? :p Nie zamierzam brac szkodliwych substancji... narazie zaczne od bialka, obliczylem sobie zapotrzebowanie kaloryczne ale narazie ciezko mi obliczyc ile kalorii spozywam dziennie około. POtem moze jakas kreatyna po 4 miesiacach. Od bialka odrazu dobrze jest zaczac uzupelniajac braki?

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narodowe siły rezerwy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] realizacji zadań służbowych oraz prawo do zapomóg, zwrot kosztów dojazdów żołnierzy z miejsca zamieszkania do miejsca pełnienia czynnej służby wojskowej i z powrotem, o ile nie podlegają oni zakwaterowaniu zbiorowemu i nie mieszkają w miejscowości tej samej lub pobliskiej co miejsce służby9. Jak to się ma w praktyce? Wychodząc od zestawienia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12020 Data: 2010-06-30 08:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obijam ostatnio po nogach czyki w poniedzialek roxj**alem se kciuka bo tutaj twardy worek wazy tyle ile ja i ty xd, q rekawic mi sie nie chce brac same owijki i skora sie zdarla xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 11:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie na bombie xD chyba ze zanim cwiczył juz miał taka sylwetke i gen %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-31 14:30:30 Rta na.bombie on sie mnie pyta ile i jak.krratyne ma.brac

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-31 18:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie na bombie xD chyba ze zanim cwiczył juz miał taka sylwetke i gen %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-31 14:30:30 Rta na.bombie on sie mnie pyta ile i jak.krratyne ma.brac

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-31 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i pewnie sterydy xD Hoya nie sterydy sie.mnie.pytają jak.kreatyne.brac.albo cos.kurfa.zero pojecia.rok cwiczen a.nigdy tak.nie.bede wygladal jak oni a ile lat cwicze

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 20:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co czytam o ile to prawda to Neymaar fajnie gwiazdorzy w tym PSG xD w kontrakcie ma rzekomo ze nie musi brac udziału w grze defensywnej tu walka z Cavanim o karne tu do trenera ze go traktuje jak wszystkich a nie jak gwiazde xDDDDDDDD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 22:19:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • z tego co czytam o ile to prawda to Neymaar fajnie gwiazdorzy w tym PSG xD w kontrakcie ma rzekomo ze nie musi brac udziału w grze defensywnej tu walka z Cavanim o karne tu do trenera ze go traktuje jak wszystkich a nie jak gwiazde xDDDDDDDD Tez widze takue info xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cep z ciebie %-) jasne ze sie da. Jak nie to wybierasz inne mieszkanie. 1 Mi chcieli dac rozliczenia czynszu letni i zimowy 2razy do roku na poczatek i koniec roku to zmienilem co kwartal i mam caly czas tyle ile zuzywam a nie np przez 7miesiecy place np za duzo a potem zwroty. 2 Chcieli bym pokrywal konserwacje mieszkania np cos sie zyebie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nima a są smaczniejsze i syte.jedz kiedy chcesz po treningu.bzdury o oknie analbolicznym%-)juz dawno obalili.p****** wegle.jakie uzupełnianie glikogenu?j**ac wegle%-)|tyle ile trójglicerydów ma byc to sobie organizm sam wytworzy.serwatka jest łatwo przyswajalna im bardziej przetworzony produkt tym łatwiej sie trawi i łatwiej wchłania wiec ma to [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-18 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile idzie "zdrowo" brac towar robiac badania i tka dalej ?%-) idzie calkowicie wyeliminowac skutki uboczne czy to raczej nierealne ? %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-22 21:07:06

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile idzie "zdrowo" brac towar robiac badania i tka dalej ?%-) idzie calkowicie wyeliminowac skutki uboczne czy to raczej nierealne ? %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-22 21:07:06 99%da sie zabezpieczyc. Kwestia kasy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplemntow w tym okresie Choc ich nie uzycie nie spowoduje cofniecia czy braku progresu NIE Stosujac suplementacje te wszystkie procesy (m.in. zahamanowanie katabolizmu,nasilenie syntezy bilaka,uzupelenienie glikogenu) mozna przyspieszyc/zoptymalizowac = mozna przez to uzyskac (w dluzszym okresie czasu) lepsze rezultaty co do diet i metod [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)