SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • masa białka pomocy pliss

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak bede robił mase to rzeżby mi nie zniszczy hehe a jeszcze jedno to ile brac tego białka 30g jedno razowo x 3 dziennie...? i jeszcze jedno jak moge Ci sie odwdzieczyc za pomoc bo widze ze tam przydzielja Songa ja tez moge takie cos przydzielic a jak tak to w jaki sposob ;/ pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2004-07-15 22:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko. dobra teraz szukam jakiegos dobrego jedzenia na spozycie po szkole;D aa a ile brac kanapek do szkoly z piersia indyka??

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2010-10-14 12:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barki plecy biceps i triceps" Saa bez porządnego treningu ? gdzie nogi? Nie ćwiczenie największych partii chyba nie muszę pisać czym się kończy. 3.Jak można myśleć ile brać towar na cyklu ? to powinno byc wcześniej zaplanowane.... ok są tu wyjątki ale na pewno nie ten... i ogólnie co to za amstaf jak nogi pewnie jak u patyczaka... pzdr [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2011-09-01 01:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasycać czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z podwórka, lub z ulotki.. ? szkoda tylko, Słabeuszu że nie widziałem tej tabeli wcześniej, ale w wyszukiwarce to tylko posty typu.. "jaką kupić?", albo "ile brać i kiedy.." no cóż, jeżeli nikt się nie pogniewa to mogę później napisać o ewentualnych przyrostach, bez fazy nasycenia.. może to pomoże podjąć w przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2004-02-24 07:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrix+no xplode+mono+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z ta arginina jak ile brac po treningu przed i w dnt

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2011-04-19 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anavar

    Post
    Doping

    podłączę się do tematu, anavar solo ile brać i jak długo go można ciągnąć biorąc pod uwagę sam fakt żeby siła szłą

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2013-01-25 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcz mięśni

    Post
    Doping

    Ale art, witamina C 200mg brana 5 razy dziennie to juz 1000mg co juz raczej styknie, a asparginu ile brac na cyklu tabs??????? dwie wystarcza czy raczej nie????? 1 tabs ma 250 magnezu i potasu nara

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2004-06-17 21:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain, białko, masa+rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    I chciałbym, żeby ktoś pomógł mi rozplanować co kiedy i ile brać, a jedzenie jest takie jak napisałem i nic za bardzo się w nim nie zmienia :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-04-30 12:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i gino

    Post
    Doping

    [...] Kupie pakiet dobrych supli, podpompuje michę i dołącze eq-plexa + wino lub bolda + wino.(bedzie ok ?) To te obecne gino atakować jaką dzienną dawką ? 20mg wystarczy ? czy ile brać ? i po jakim czasie zrezygnować z nolvy jak nie zobaczę poprawy , cofania się gino? Bo zdaje sobie sprawę ,że jak się nie będzie cofać to polecę pod nóż ,ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2011-08-18 11:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu, pomocy

    Post
    Trening w domu

    Wielkie dzięki. A co do tego ile brać to podobno codziennie 10g bo podobno mięśnie są w stanie tyle przyswoić w ciągu 24h.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2008-12-10 15:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ! {prosze o porade}

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomozecie .zaczynam nie dlugo massdrol mam do niego unilvera i kupie esselive w trakcie cyklu . hepatil po i bedzie ok nie ? oczywiscie przy tym dieta i gainerek to norma.. ale ile brac tego esselive w trakcie . bo hepatilu 1 tab. dziennie starcza .. no i starczy 12 tab odbloku aptecznego ? czy 24 wziac?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-12-08 09:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra a ile brać strzałów 20 wystarczy czy więcej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-11-12 15:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST + SCORCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to przed treningiem siłowym ile brać tego bcaa? i po treningu siłowym odrazu wziąć kolejną porcję bcaa i aeroby czy porcja bcaa i za 30 min aeroby ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-04-07 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano nie bede pil mleka, czy po treningu wykluczyc wegle o wysokim ig? Biore po treningu 20 g vitargo + kreatyna, po 20 min bialko 20 g, po 30 min od bialka 100g piersi i 100 g ryzu. Co myslisz? Jutro mam zamiar biegac na czczo, wziasc kreatyne, po 20 min aminokwasy czy same amino a po bieganiu kreatyna i po 20 min owsiane? Ile brac wegli w dnt? [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2009-10-09 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan,dieta do oceny. (fbw,bieganie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanko do tych warzyw, to tak konkretnie oprócz papryki to co jeszcze? Sałata? ; d BCAA w tych odżywkach nigdy nie byłem dobry, także nie orientuję się w tym co dobre, ile brać. Zmieniony przez - Loqu w dniu 2013-04-04 13:25:36 Zmieniony przez - Loqu w dniu 2013-04-04 13:26:11 Zmieniony przez - Loqu w dniu 2013-04-04 13:27:54 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-04-04 13:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina - 2 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na argininie nie robi sie cyklow ;) Bierze sie ja, by poprawic ogolna jakosc treningu (ponoc wieksza pompa itd)... Ile brac ? duzo :) Mam Trec'a zaczalem od 8, doszedlem do 12 capsow... Roznicy raczej jakiejs wiekszej nie odczulem i watpie abym znowu w to inwestowal :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2009-06-15 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbys mogl jeszcze doradzic, estro w widelkach ktroe sa do 44, a jest 30. Ile brac profilaktycznie przy tym cyklu ai, zeby w nich pozostalo, mam pod reka anastrozol i letrozol

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2024-02-13 12:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostinexu mam narazie 8 tabletek, i nie wiem ile brać do cyklu?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2016-05-31 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron ile brac? Bo nie zrozumialem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2016-05-20 22:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzilo mi o arimidex zamiast exe ile brać z hcg, bo ari jest mocniejsze od exe dlatego pytam :P

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2016-05-23 14:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)