Popijaj zwykłą wodą, a ile brać to zależy od tego jakie masz te aminki. Generalnie minimum 4g na ok. 20 minut przed każdym posiłkiem. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2003-06-23 20:30:36 Liczba szacunów: 0
zżarlem 2 taby w odstepie 6 godzin a na wieczor serce mi nap*****lalo jak bym przebiegl 5km.ile brac tej tauryny i asparginu i po ilu dniach sidy znikna.
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2006-07-24 20:47:29 Liczba szacunów: 0
ja biore Cp i tez nie czuje pompy a co do aakg musisz sam sprawdzic na sobie ile brac, zacznij od 4 przed treningiem, jesli nic nie poczujesz to zwieksz dawke ja czuje dopiero 6 kapsow przed treningiem przy 8 jest juz mega pompa ale ja tak mam potrzebuje wiekszych dawek.
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2008-01-23 15:33:56 Liczba szacunów: 0
[...] jest-wzrost,waga,zaawansowanie treningowe,budowa genetyczna oraz firma z jakiej kupiłeś kreatyne.Bez uzyskania tych informacji mogę podać tylko standardowe odpowiedzi tj. 1.ile brać kreatyny? są dwie tezy jedna mówi o fazie nasycenia to znaczy branieod 20 g kreatyny przez pierwszy tydzień nastepnie 15 g w drugim tygodniu i10 g do końca cyklu w [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2002-06-23 19:35:50 Liczba szacunów: 0
Co ile brac tego enana? Moze byc pon i czw czy np co 3-4 dni? A tej metki czy wina 30/40 mg na dzien? A wino w strzalach lepsze? Zmieniony przez - Łukasz89 w dniu 2014-12-06 14:28:04
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2014-12-06 14:27:11 Liczba szacunów: 0
miałem tą samą przeciez pisze na opakowaniu ile brac chyba... Dni treningowe 12 dziennie 4 na czczo 4 przed treningiem 4 po i w Nietreningowe również 12
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-12-23 20:41:01 Liczba szacunów: 0
mam 20ml boldka 20ml susty suste bije 500mg co 4 dni a boldka 400mg co 4 dni 100 meta na kicka 30mg ed prosze tylko o rozpisanie odbloku mam 24 tabsy cloma i 2xhcg po 5000 co zaczac pierwsze i czego ile brac Z GORY WIELKIE DZIEKI
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2012-09-04 18:12:55 Liczba szacunów: 0
[...] tylko toffi ma :) i mówi że nie jest za dobry ja próbowałem i nie widzę w tym toffi nic obrzydliwego aczkolwiek pycha też nie jest :) weź inny być może będzie lepszy :) a ile brać to zależy od Twojej masy i zapotrzebowania kalorycznego oraz intensywności treningów aktywności fizycznej bo to decyduje w dużej mierze o zapotrzebowaniu na [...]
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2007-05-17 21:41:43 Liczba szacunów: 0