ile brac

Najlepiej pewnie brac wszystko razem? A wracajac do wyciskania:Jesli przechodzisz do nastepnego cwiczenia na klatke np.wyciskanie na skosnej lawce tez zaczynasz od rozgrzewki.Bo jesli tak to ile ci sie zchodzi na silowni? Pozdrawiam :))

Ok.Tak wlasnie myslalem bo ile mozna sie rozgrzewac prawda:)) Co do suplemetow to podobno najlepiej brac wszystkie trzy w jednym czasie.Co ty o tym sadziasz? Pozdrawiam!!!!

[...] tutaj na forum że warto brać nolve właśnie w trakcie na zbicie estro... chce bić co drugi dzień te 100mg/1ml lepiej rano czy lepiej wieczorem i odblok chciałbym oprzeć na nolvei/tamoxyfen i bez clomidu 12 tygodni cykl w trakcie hcg( jakie dawkowanie co ile) a na gino ari czyli armidex? Zmieniony przez - Marcinh22a5 w dniu 2019-03-04 11:11:53

ok cloma mam.kupilem razem z cyklem 30.tab, hcg mialo byc z biegu ale nie bylo.czyli za 3 dni zaczynam jesc cloma i sprobuje naruchac hcg ale dalej nie wiem ile mam brac zeby nie zablokowal sie zupelnie?

[...] spróbowałem fazy nasycenia,ale nic mi nie dała, zawsze brałem 10g dziennie, niezależnie od tego czy był to DT czy nie.Byc może mono na Ciebie nie działa.Zależy ile tego mono Ci zostało.Jeśli w miarę dużo to można brać mono w DNT, a jabłczan w DT albo mono tylko w soboty i niedziele.Jeśli niewiele to może lepiej zrobić fazę ładowania [...]

[...] -wyciskanie sztangi na ławce skośniej 45 4x12,10,10,8 -tu właśnie nie wiem ale chyba rozpiętki na bramie lub na ławce płaskiej TRICEPS: -pompki na poręczach z obciążeniem 4x ile dam radę -wyprosty rąk w opadzie tułowia z rotacją 4x12,10,10,8 Środa: PLECY: -Martwy ciąg 4x12,10,10,8 -podciąganie podchwytem 4-5 serii -przyciąganie drążka szerokim [...]

Bierz 2x5g dziennie. Krete mozna brac przed 18 rokiem zycia. Mamie powiedz ze kreatyna jest w miesie wolowym o ile dobrze pamietam. Tylko ze 1g w 0,5kg miesa i ty ja bierzesz tylko ze w kaspulkach i tyle.

Nie, nie opłaca się. Możesz brać, ale efekty będą marne o ile w ogóle. To jest tak, jakbyś kupił Porsche a nie miał prawa jazdy. Pozdr

a jakbym chciał zrobić sobie cykl z samego winstrolu 50mg/3dni ile tygodni moge to brać???

poza tym co ty chlopie gadasz ze za malo jak kazdy mowi ze na pierwszy cykl wystarczy testosteron(na tym forum) a ja chce dece z tesciem wiec w czym masz znowu problem?? sterydow moge miec ile chce i to b. tanio ale nie chce tyle brac chce jeden cykl a potem tylko odzywki .. trudno to zrozumiec ?

hehe kolego ja prosze tylko o rozpisanie tego jak by to byl moj drugi cykl normalnie jak to ma isc 4 szczaly tygodniowo tzn 2X2(test,deca razem) czy ile ?? bo mam brac tak jak napisalem 2 strzaly po jednym i drugim w strzykawace 2 razy w tygodniu..

Skoro bierzesz krete, to wieczorem albo przed wyjściem wsyp sobie tyle ile bierzesz do np. pojemnika po kliszy czy czymś takim i od razu do buzi. Chyba wygodniej brać tylko wyznaczoną porcję ze sobą niż cały "sprzęt" A przygotowanie w domu trwa kilka sekund. Chyba, że nie o to Ci chodzi

bierz tak cykla składa sie z 22 amp wina 18 amp primobolanu clen zalezy ile chcesz brac wino prima clen 1) 1+2 1+1 2) 2+2 1+2 3) 2+2 2+2 1,2,4.... 4) 2+2 2+2 4,4,4.... 5) 2+2 2+1 6) 1+2 1+1 7) 1,2,4.... 8) 1,2,4.... po cyklu bierz 10 tabs clomid 1 tab na dzien diete jedz 2,5 g białka 3-4 wegli

[...] działa zawsze, a to że się mówi o słabnięciu jego działa to bzdura. Sam generalnie uważam, że stacki to głównie marketing i efekty końcowe na nich niewiele się różnią o ile w ogóle w porównaniu z samą kreatyną, bo to ona odwala całą robotę. Jednak fakt faktem, ćwiczy się na nich dużo przyjemniej i kto bogatemu zabroni włączyć sobie pompkę

Nie wiecie ze każdy kto ćwiczy musi brać białko? :D Jak by to wyglądało wśród znajomych? Nie wazne ile dostarczasz bialka z pożywienia, białko w prochu ma być i koniec

nom dziekuje za odpiowiedzi ale z tym cynkiem to akurat wiem... trzeba brac po 3 dziennie po kazdym posilku... ale rozchodzi mi sie o to jak dawkowac tran i witamine A + E? Bo tran podobno uzupelnia tez witamine A+E wiec chce wiedziec ile jesc tego zeby nieprzedawkowac;p ... no chyba ze zrezygnuje albo z tranu albo z witaminy A+E?.

Aha takie jeszcze pytanie . przy liczeniu zapotrzebowania jest do wyboru ile razy ćwiczy sie itp sugerować się tym , czy nie brać tego pod uwagę ??

tak czy siak jest masa innych środków ''łatwiejszych'' do autora --- napisz ile masz lat i jak chcesz to brać

[...] jak jest juz tam ta kreatyna to wolalbym, zeby dzialala Wiem, ze wg. brakow w diecie :P Teoretycznie wiec moznaby bylo zrobic diete taka, zeby nie potrzebny byl gainer. Mimo to, lepiej byloby jakbym diete dostosowal do gainera. Czyli chcialbym wiedziec ile go brac (waga 60kg) po treningu, diete pozniej tak zmienie aby wyszlo jak wczesniej btw.

[...] tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja [...]