SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Oxandrolon

    Post
    Doping

    [...] to : ANAVAR ( Searle , USA ) 2,5 mg w 1 tabl. VASOROME ( Kowa , J ) 0,5 mg i 2 mg w tabl. wiec jesli da rade zalatwic te z ANAVAR'u to wychodzi po od 2 do 4 tabsow na dzien :) a o ile pamietam to u nas tak chodzi to po 160 (do 180) zyli za 30 sztuk :) pozdrawiam !!!!!!!! """""No Women No Kids """"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2002-08-11 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ginekomasti w pogotowi trzeba miec polecam Arimidex. Po cyklu moze z suplementow wziac np. Acetabolan II z kreatyna. Na cyklu jak juz wczesniej bylo walkowane trzeba jest. Najlepiej zakupic sobie dobre bialko serwatkowe. U cybera jest spory wybor. Ile chlkopakowi pojdzie i ile zatrzyma po takim cyklu zalezy wylacznie od jego genetyki. 666

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2002-04-20 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yellowsubs L-karnityna HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze pytanie odnośnie yellowsubs Co sądzisz o tym środku ?? Ile powinienem brać i ile razy w tygodniu ? kg po kg w dół A mięśnie coraz większe

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2003-09-12 16:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - cykl

    Post
    Doping

    [...] przez caly cykl (ewentualnie mozemy pierwsze 3,4 dni zersc o jedna tabletke mniej niz w fazie kulminacyjnej cyklu i tak samo przy koncu) czyli 4,5,6 tygodni (zalzy kto ile ma tabletek i przez jaki okres chce jej jesc) Dawkujemy nie naraz wszystkie tlyko w odstepie czasowym ... najlepiej jest co 3,4 godziny i pamietajcie ze zawsze na pelny [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2004-08-18 23:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka sprawa - wszystko waży się przed obróbką termiczną, a co w przypadku, kiedy mam dostęp do już przygotowanych rzeczy? Jak to zapisywać itp. ? Jest gdzieś wypisane ile np. waży 100g makaronu przed ugotowaniem, po ugotowaniu? ---------------------------------------------- TRENING dzisiaj pull – plecy, biceps, przedramię plecy 1. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2013-07-18 22:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozgrzewka orbi 5min MC(maksy) 4x25kg/4x35kg/3x40kg/3x45kg/2x50kg/1x55kg/60kg było do połowy więc się nie liczy ;p wypychanie ciężaru na klęczka 2 serie nie pamiętam ile kg wyciskanie na barki sotjąc(maksy) 4x8kg/2x13kg/2x18kg/1x23kg (chyba coś zrobiłam, bo mnie przy drugim powtórzeniu 23kg zaczął bark boleć i już się bałam brać więcej, [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 18:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po miesiącach przemyśleń postanowiłem przejść 12tyg. (po 20ml) kuracji na dece i sustanonie. Po zakończeniu chcialbym wziąć stanazol. Czy mam brać stanazol po dece i suscie? czy brac to wszystko raz 1. WIEK: 28 2. WAGA: 93/95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44,5/45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami ok 8 lat, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2013-04-27 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szykuje się masówka stąd moje pytanie. Ile(gram) i kiedy(pory dnia) brać te odżywki : - Monohydrat Universala - Trec CM3 - BCAA activLaba - Iron Pump Zmieniony przez - maxymilian w dniu 2015-05-12 18:35:27 Zmieniony przez - maxymilian w dniu 2015-05-12 18:35:58

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kofa + AAKG po treningu 5g cm3 DNT rano 5 g mono ------------------------------------ Jeśli wolisz brać mono przed treningiem zamiast rano, to tez tak może byc - nie ma problemu :-)) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-18 22:11:04 Dzieki za info, jeszcze jedno pytanie, którą agme polecasz bardziej z ostrovit czy iron horse i ile gram aakg ?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale czy te roznice będą znaczące? aa moze okolo treningowo w większych dawkach? po ile polecacie brac przed i po treningu?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 01:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale czy te roznice będą znaczące? aa moze okolo treningowo w większych dawkach? po ile polecacie brac przed i po treningu? - Przecież to sie średnio kalkuluje... odpuszczać w dnt zeby w dt sypać większe dawki? - około 4-5g ED - możesz na raz przed tren, może sobie to rozbić na przed i po. [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 13:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezpośrednio przed, może tak być? Wiem, że białko do uzupełnienia diety, ale pytam czy mogę brać przed treningiem? Diete masz "jak tako" czyli znający życie nie wiesz ile dostarczasz makroskładników, w takiej sytuacji sypanie prochu mija sie z celem. Przed treningiem białko w jakim celu chcesz dawać? i co masz na myśli przed treningiem - [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ile polecasz tego brać kapsów przy wadze ~98kg?? Bo normalnie jest 0,2mg/kgmc czyli koło 20mg to wychodzi 2 kapsy. 3 kapsy??

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przyszłym miesiacu zaczynam drugi cykl kreatyny (7 miesięcy stażu). Kreatyne + Beta alaninę brać w DT i DNT? I jak z dawkowaniem, ile gramów i kiedy?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 13:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przyszłym miesiacu zaczynam drugi cykl kreatyny (7 miesięcy stażu). Kreatyne + Beta alaninę brać w DT i DNT? I jak z dawkowaniem, ile gramów i kiedy? No to szybko Ci to idzie.... 7 miesięcy a juz drugi cykl ja preferuje DNT: 5g kreatyna + 5g BA DT: 2x5g kreatyna + 5g BA

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile w końcu brać bcaa, niby piszą ze 1g na 10 kgmc. Czyli np jeśli ważą 80 to wychodzi 8g, więc dlaczego niektórzy biorą po 20 g mimo że nie przekraczają 90kg?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 12:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FA jest u mnie problem, muszę je ściągać z PL. Dobiorę coś innego, jest duży wybór. Ale zastanawiam się nad tą dawką dzienną. Gdzieś czytałem że 2 g są już szkodliwe i powodują odkładanie się kamienia na nerkach. W innym artykule natomiast czytałem że dawka zalecana 4-10 g dziennie w zależności od tego jak nasz organizm wchłania tą witaminę. I [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 14:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FA jest u mnie problem, muszę je ściągać z PL. Dobiorę coś innego, jest duży wybór. Ale zastanawiam się nad tą dawką dzienną. Gdzieś czytałem że 2 g są już szkodliwe i powodują odkładanie się kamienia na nerkach. W innym artykule natomiast czytałem że dawka zalecana 4-10 g dziennie w zależności od tego jak nasz organizm wchłania tą witaminę. I [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FA jest u mnie problem, muszę je ściągać z PL. Dobiorę coś innego, jest duży wybór. Ale zastanawiam się nad tą dawką dzienną. Gdzieś czytałem że 2 g są już szkodliwe i powodują odkładanie się kamienia na nerkach. W innym artykule natomiast czytałem że dawka zalecana 4-10 g dziennie w zależności od tego jak nasz organizm wchłania tą witaminę. I [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 21:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FA jest u mnie problem, muszę je ściągać z PL. Dobiorę coś innego, jest duży wybór. Ale zastanawiam się nad tą dawką dzienną. Gdzieś czytałem że 2 g są już szkodliwe i powodują odkładanie się kamienia na nerkach. W innym artykule natomiast czytałem że dawka zalecana 4-10 g dziennie w zależności od tego jak nasz organizm wchłania tą witaminę. I [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)