fitness

Dziś o 11:00 w Poznaniu w w Fit For Free - Ustawka Treningowa SFD największa impreza kulturystyki i fitness,najwiekszego w Europie forum sportowego. Kto nie dotrze już może żałować :) Każde wydarzenie tego typu jest niepowtarzalne,wyjątkowe,kolejne-będą już inne :) Z Dawidem przyszykowaliśmy jeszcze jedną atrakcję (oprócz tych co będą )-będzie co [...]

Dziś o 11:00 w Poznaniu w w Fit For Free - Ustawka Treningowa SFD największa impreza kulturystyki i fitness,najwiekszego w Europie forum sportowego. Kto nie dotrze już może żałować :) Potwierdzam kto nie dotarł niech żałuje ,było superrrrrrrrr8-)

Dziś o 11:00 w Poznaniu w w Fit For Free - Ustawka Treningowa SFD największa impreza kulturystyki i fitness,najwiekszego w Europie forum sportowego. Kto nie dotrze już może żałować :) Potwierdzam kto nie dotarł niech żałuje ,było superrrrrrrrr8-) Szkoda tylko, że tak krótko. Super atmosfera :-}

Było także bardzo miło poznać przedstawiciela naszego sponsora Marka C-widzieliśmy się parę razy na różnych targach fitness ale osobiście nie rozmawialiśmy. Specjalne podziękowania dla Marka-dzięki iemu była okazja gościć także Pawła Jabłońskiego,Jacka Kramka i Łukasza Kaźmierczaka /SFD/2018/1/21/6d4062ac21c54e599f5b501f33a11594.jpg

Można śmiało powiedzieć taką tezę-przy zawodniczkach bikini fitness wymiekają wszystkie inne uczestniczki tak reklamowanych konkursów piekności typu Miss Polonia,itp https://www.youtube.com/watch?v=K8J0LY36NuM

Można śmiało powiedzieć taką tezę-przy zawodniczkach bikini fitness wymiekają wszystkie inne uczestniczki tak reklamowanych konkursów piekności typu Miss Polonia,itp miałem to jeszcze skomentować, ale nie mogłem znaleźć odpowiedniego zdjęcia, które kiedyś widziałem oto to foto :-D [...]

Można śmiało powiedzieć taką tezę-przy zawodniczkach bikini fitness wymiekają wszystkie inne uczestniczki tak reklamowanych konkursów piekności typu Miss Polonia,itp miałem to jeszcze skomentować, ale nie mogłem znaleźć odpowiedniego zdjęcia, które kiedyś widziałem oto to foto :-D [...]

[...] były przy niższym bf i wystarczyło. Jeszcze odnośnie samych zawodów. W ibbf zaliczyłam tylko dwa starty, a później zobaczyłam w innych federacjach odpowiednik bikini fitness z dodatkową rundą w sukienkach i się zakochałam :-D Bardzo mi się to spodobało, bo dodatkowo podkreśla kobiecość. Widziałam też, że ibbf też już chyba wprowadziło [...]

W naszym dziale wiele osób mysłi raczej o sylwetce bardziej fitness,coś podobnego do tzw męskiej sylwetki. Chyba część niszowa, bo mi się oberwało po uszach jak wspomniałem, że ćwiczę po to, żeby doskonalić swoje ciało, czyli sylwetkę. |-) Tutaj większe zainteresowanie jest wymyk. %-) Co do brzucha, znam takich co i serie 100 brzuszków robili [...]

W naszym dziale wiele osób mysłi raczej o sylwetce bardziej fitness,coś podobnego do tzw męskiej sylwetki. Chyba część niszowa, bo mi się oberwało po uszach jak wspomniałem, że ćwiczę po to, żeby doskonalić swoje ciało, czyli sylwetkę. |-) Tutaj większe zainteresowanie jest wymyk. %-)I znowu coś przeoczyłem! }:-( W tym dziale dali Ci po uszach za [...]

W naszym dziale wiele osób mysłi raczej o sylwetce bardziej fitness,coś podobnego do tzw męskiej sylwetki. Czyli fajnie zbudowane ciało z nie za wysoką wartością % tłuszczu a do tego odpowienia sprawnośc i siła. Myśli. Tak to odpowiedni zwrot }:-(

W naszym dziale wiele osób mysłi raczej o sylwetce bardziej fitness,coś podobnego do tzw męskiej sylwetki. Chyba część niszowa, bo mi się oberwało po uszach jak wspomniałem, że ćwiczę po to, żeby doskonalić swoje ciało, czyli sylwetkę. |-) Tutaj większe zainteresowanie jest wymyk. %-)I znowu coś przeoczyłem! }:-( W tym dziale dali Ci po uszach za [...]

Jak ktoś chętny-zapraszam jutro na 8:00 do siłowni Elite Gym & Fitness-zgłosić się do mnie i weźmiecie udział w programie :) http://www.sfd.pl/Recenzja_z_si%C5%82owni_Elite_Gym_%26_Fitness__Pozna%C5%84-t1171823.html#post-18666044

Co jeszcze nowego? Szykuje się ciekawy projekt dotyczący znów redukcji wagi-dla pań i panów -pod okiem doświadczonej zawodniczki, trenerki kulturystyki i fitness z USA. Miedzy innymi trenowała i brała wtedy udział w zawodach z Samirem Bannout Mr Olympia 1983,czyli babka w naszym wieku :) Niedługo coś wiecej-ustalamy szczegóły,jakby to miało [...]

[...] 10(a może 12 powtórzeń,już nie pamiętam :) ) powtórzeń ,co niektórzy dobrze napakowani faceci mieli z tym problem :) W Zabrzu Julia zdobyła dwa puchary-startuje w kategorii fitness a to "po staremu" to po prostu kulturystka :) I dodam-to jest to, co mnie się podoba :) [...]

Puchar Polski: Kulturystyka ekstremalna bardzo mało zawodników! W fitness wystartuje Mirosław Kazimierczak, który ma chyba ponad 65 lat!

My na razie jesteśmy za biedni i zbyt zacofani cywilizacyjnie. Na Bawarii wiele starszych ludzi chodzi do klubów fitness.

Trochę starsze bikini fitness /SFD/2018/12/9/80f1100c27e04a3e938f541cdfd37b16.jpg /SFD/2018/12/9/956fac43259d498ca432bca9d69f7cd7.jpg /SFD/2018/12/9/9e57fc90af2344c3aef40dbb17d0b6dc.jpg

Super. Mam nadzieję że wyjdzie na prostą i jeszcze usłyszy Mazurka Dąbrowskiego na scenie fitness

[...] do 22:00 Na tą siłownię gdzie chodzę,przyjeżdża też potrenować dość dużo Niemców. Okazuje się ,że u nich w tych przygranicznych siłowniach jest lipa-są charakteru welles fitness i otwierane od 14 do 20:00. Podjadę przy okazji to obejrzeć :) Ale za to Niemcy mają "ciekawą technikę" wyciskania :wyciskają dosłownie symbolicznie-ruch od góry [...]