W nr 5-tym (maj) podano date ukazania się nr czerwcowego - 9 maj. To chyba wypada nam jeszcze trochę poczekać. "Muscle & Fitness" też miało kiedyś ze 2 miesiące przerwy.
za Maciek, nie lepiej wyłożyć kawę na ławę, tzn. na stół ?? ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====
[...] się systemu kontynentalnego i wyspiarskiego. Wyspiarze wydają bills, a my mamy "niewiążące" orzeczenia Sądu Najwyższego ) ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====
takiego to nie bylo chyba ze mowa o starszym bracie Tomka,to i owszem cwiczyl takie tam fitness, a te wyniki ktore ci podal to niezle przesadzil 200kg nie siadal wyciskal jakies 140 i martwy slaby z 230kg chlopak zawsze mial fantazje ,Tomkowi do piet nie urastal,pozdro!!!
[...] masówki. ja bynajmniej się nie spotkałem żebym musiał specjalnie czekać na udostępnienie jakiegoś stanowiska, a do 14.00 to już w ogóle bajka. Wiara w miarę poukładana. Dużo fitness. Polecam. Obecnie tam nie chodzę gdyż zainwestowałem kasę we własną siłownie. Chodziłem do Katowic m.in Pure itp oraz na Rudę. Jakbym musiał wrócić na siłkę to na [...]
[...] A może stosowałaś przez długi czas kremów mających na celu przesuszenie naskórka? (takich jak antytrądzikowe) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
[...] maseczkę nawilżającą i stosuj nawet co 2 dni, potem co 3 Pozdrawiam i czekamy na relacje z wizyty u lekarza :) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
[...] mi brakło, zobacz szkoła ok 14:00 w domu, nauka treningi w p. nożną i do domu, chyba że rano przed śniadaniem i szkołą co o tym myślicie? taki trening w domowych warunkach (tj. hantle, piłka duża do fitness. ekspander. gothikme- ok, nie gniewam się, ale zazwyczaj robię właśnie tak że czytam i jeśli nie znajdę odpowiedzi rejestruję się i piszę
Polecam działy Fitness oraz Odchudzanie i Odżywianie. Tam się dowiesz więcej o ćwiczeniach i o diecie. Jeżeli chcesz biegać to zapraszam do Indywidualnych Sportów Ogólnorozwojowych.
[...] że nie o to chodzi, ja nie widziałem żeby jakaś drużyna wnosiła ekspandery na parkiet, moim zdaniem chodziło o to: http://allegro.pl/gumy-do-cwiczen-judo-sporty-walki-fitness-itp-i1209697104.html To akurat sam widziałem jak tym ćwiczyli, niekoniecznie na treningu, ale na memoriale podczas rozgrzewki tego używali. Poltawski jeżeli chcesz [...]
Po co az tak duzo tego KA dziennie? Rozmawialem z kolesiem ktory za***iscie sie zna na treningu, diecie i suplemencji. Widzialem jego certyfikaty ktore swiadczyly ze wie o tym bardzo duzo. I powiedzial mi ze KA dawkowac: DT: 1,5g rano 30 min przed sniadaniem i 1,5g po treningu DNT: 1,5g rano 30 min przed sniadaniem. Tak btw. to jak dawkowac tego [...]
Tak btw. to jak dawkowac tego KA to Fitness Authority? Mieszac z woda? jesli tak to ile? Bo ja biore do papy i zapijam woda/innym napojem. To czemu się nie zapytasz tego typa co się tak zaje... zna?? Ja osobiście bym brał tak jak napisał salix a dawki 1,5g są śmieszne POZDRO
[...] 158cm Cel cyklu : Masa, pobudzenie na treningu stosowane już wcześniej suplementy : AAKG Olimpu, bcca, białko, glutamina,cell pump, krealkalyna Uprawiane inne sporty : fitness stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : AAKG, białko ilość dni wolnych od kreatyny : przewidziane finanse na cykl : [...]