fitness

A te pytanie to skąd się pojawiło? Mowę odzyskałeś, czy też umiejętność pisania, czy ktoś Ci podpowiadał? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

to nie Jego tylko siebie :P Ty prowokatorze insynuatorze :P --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] bo to w lengłidżu, to bardzo sobie radzę I zrozumiałam tylko miss i kropki ... Dobranoc XL! Do zobaczenia :) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

ps. uciekło mi 'nie' a edytować nie mogę bo mi obrazek wytnie --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] ;-PP Ale z tymi rulonikami to problem... bo jak to... ruloniki bez gumek?? To chyba jednak metoda na spinacz?? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] rozdział co leży i łypie na mnie z wyrzutem z biurka... Do rana będzie gotowy, tylko kwestia - do jakiego rana --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] peesem ;P Aż takie economys? hmm muszę się nad tym zastanowić... jak dotychczas korzystałam z takich średnich --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] :) Oo nie, jaka rana to już ustalone 4.12 ma być i będzie --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-12-04 02:01:47

[...] mogę wziąć z Ciebie przykładu :) Dobranoc! Rano będzie to bez względu na cokolwiek, praca zmierza ku ukończeniu --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

No wiesz to czy masz bliżej czy dalej do końca nie będzie zależało od ułamków tylko od wielkości całości --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Tu to Łicze są od latania Ale ić już Ja wyłączam na razie IE i OE, bo mnie dziś wyjątkowo dekoncentrują cu :) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

d'bry Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

[...] sfd, jak Mateo wykasuje nam kawę będzie to wyłącznie Twoja wina!! Czas się zbierać! Miłego i owocnego dnia! --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

bry mam ręke całą w bandazu i popsiul mi sie telefon poza tym wszyscy zdrowi łehesus, jaki mam chory humor.. ide cos zjesc... ciekawe jak to sie robi lewą ręką Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

e... z nieustającej radości wynikłej z wczorajszego zdania egzaminu, postanowiłem sobie zaszaleć dzisiaj i.. oddałem znowu krew niestety, cos poszlo nie tak, i spuchła mi ręka... ]] e.. chyba mam dzis po treningu.. albo.. ..bede robił ćwierćruchy hrh a co robie lewą ręką to moja prywatna sprawa Pozdrawiam, Dezir - moderator działu [...]

hehe grrr oddałem tel do serwisu i dali mi zastępczaka... kurcze, jaki grat jak ja uwielbiam tel z wyswietlaczem liniowym.. obslugującym tylko jedną linie tekstu Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

hh tyka - jaką obsesje? btw fajne gyno ma ten koles na zdjeciu Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

tyka - mam pytanko do ciebie - czy ty jestes przeciwko ciezkiemu treningowi? tz tak z ciekawosci pytam, ze wzgledu na twoj komentarz o przetrenowaniu btw fajny podpis Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

to ja ci powiem ze moj trening ostatnio wyglada podobnie. Z tym ze robie o 4 serie więcej niz normalnie, ponadto tez mam 'specyficzną progresje ciezaru' konkretnie to wyglada tak ze po bardzo dobrej rozgrzewce, robie w kazdym cwiczeniu 1-2 serie rozgrzewkowe, a pozniej 4 jednym cięzarem, pozwalającym na zrobienie 6 powt. Jakos ani 12, ani 10 na [...]

Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"