[...] USA po 4 Mariusz to zawodowiec (patrz ptk. 3) po 5 # wyciskanie leżąc 290 kg # przysiad ze sztangą 380 kg # martwy ciąg 415 kg po 6 oprócz strong man Mariusz trenuje rugby, fitness i karate po 7 ja mam 16 lat a Pudzian 31 po 8 ja trenuje dla przyjemności a dla niego to praca myślę że wystarczy znalazło by się jeszcze sporo przyczyn dla [...]
Takie pytanie mozna zadac w tematach Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness lub w spamie. Nie odkopujemy sprzed prawie roku tematow dla pytania i nie zakladamy rowniez nowych tematow z tego powodu. Temat jest wyczerpany, zamykam.
[...] ech.. co by ci wszyscy producenci kosmicznych urządzeń zrobili jakbyśmy byli praktyczni. :-D mam okazje przeglądać gazetki dotyczące rozwoju szeroko pojętego biznesu fitness i głowa malutka by to wszystko pomieścić. buty, koszulka i spodenki już nie starczają do niczego, urządzenia do ćwiczeń i wyglądem i stopniem skomplikowania [...]
[...] represent your true and full capabilities (that's why narrow minded regarded it "lame"), other clips do not represent other people's full range of technique and fitness. Michal, I realised you don't have students from some early posts saying you're 21 and you plan to start classes in Brodnica. Apart from the truth, I really doubt you [...]
[...] whole situation quite clearly. As a matter of fact, he is doing exactly what was needed from me 10 years ago in scandinavia, he is doing what I needed to do the first years with my Braintumour. Think about that, what did I need to do. Now i will go and train a small private group, heavy bag and Body Pump in a one hour fitness Circuit. /Stefan
[...] I was in the state when I was realizing that this all I that I dreamt about is becoming real. That hardcore JFJKD experience, I remember my ass kicked in the sparrings the fitness training, That was hardcore. And I remember the pain in muscles the day after . Stefan I am very grateful to you that you have posted this clip. My "Widnows [...]
[...] etc. kłamią Dobra ale na poważnie,imo największym błędem jest opieranie sie na schematach,ciężar musi być taki,bo tak jest napisane w renomowanym czasopismie fitness,tudzież tak prawią utarte i powielane przez lata stereotypy w pewnym kręgu osób,którym czasem mniej,zależy na tym,czy osiągniesz coś w sporcie a bardziej na 'lansie' [...]
no coś Ty, większość społeczeństwa ma podobne upodobania jak ja i też oceniliby Cię wyżej niż jakąś fitnesskę zresztą zauważyłyście kiedyś na zdjęciach z pokazów fitness (kobiet) jakie miny mają oglądający? jakoś nie specjalnie są zachwyceni... może i maja mięśnie, ale jeszcze trzeba to umieć wykorzystać
co do odwodnienia i wysuszenia to ostatnio przeglądałam sobie stare numery Fitness Authority i był tam jakiś trening.który pokazywała Anna Szczotka nie poznałam jej zupełnie inna twarz tak promienna i sylwetka super się prezentowała,a na zawodach to już widać pomarszczoną twarz,odwodnione ciało kiedyś przecież inaczej podchodziło się do oceny niż [...]
właśnie padła tutaj w wypowiedzi Fitmonster i co do niej to ewidentnie nie uwierzę,że nie padł tutaj doping,to jest każdego indywidualną sprawą i nie wnikam,ale po co oszukiwać siebie i innych? jak można w tak krótkim czasie zmienić tak sylwetkę i przejść małym krokiem z fitness na kulturystykę
[...] wycisnac i ogolnie wyglada to o wiele lepiej niz na filmiku. Moj ''glod sztangi''jest troche zaspokojony.. Olka,na zajeciach ze spiningu bylam kilka razy,ale na konwencji fitness.Tak jak mowilas,polaczenie super muzyki i instruktarzu na wysokim poziomie-miooodzio! A plywanie , mmmm... Venciu,ja tez wole trenowac sama. Sluchawki na uszach i [...]
[...] seriach na maksa, kiedy tak sila liniow schodzi, masz 1min przerwy wiec nie tak duzo a jednak sila nie maleje, wniosek masz mozliwosci duzo wieksze Napisalam posta w dziale fitness o eksperymencie i jeszcze wyslalam do lasek co sie zglaszaly privy , moze uda sie zebrac jeszcze 5 kobitek Prawda jest taka ze Puma zbiera duzo, bo i tak realnie jak [...]
Odświeżam! Następny przykład to Jason Statham. Trenuje głównie z ciężarem własnego ciała. Z resztą przeczytajcie o tym na http://www.menshealth.pl/fitness/Jason-Statham-trening-pelen-adrenaliny-3583.html pzdr Ps. Może nie kulturystyczna sylwetka ale mi się podoba(SYLWETKA OCZYWIŚCIE!!!) Zmieniony przez - jajek999 w dniu 2010-04-10 17:58:44
Super Ślicznie dziękuję za ten zestaw ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====
Witam w krótkiej przerwie, wpadłam tylko powiedzieć - za Sliwullą ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====
Słusznie TJM A obowiązków nie ma Cześć Króliczku ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====