Witam chciałbym sie dowiedzieć jak dawkować następujące suplementy 100%wheyprotein professional (białko) monster amino (BCAA) Nitrobolon energaizer Storm z Universala Witaminy z Olimpa
Witam, wyjeżdżam niedlugo do Holandii. Czy możecie mi doradzić jakie suple dobrej jakości mogę kupic tam na miejscu? Jak będzie kicha to zostaje sklep SFD i przesylka :-) Dzięki za pomoc !!!
Czy branie jakichkolwiek odzywek bez diety ma sens ? Czy dają jakieś efekty jesli sie nie ma diety ? I czy są odzywki ,które maja efekt niezależny od diety?? Prosz eo pomoc,
http://blog.predatornutrition.com/2012/09/06/the-attack-on-sports-nutrition-part-1/ Przypominam zeby sie obkupic bo 20procent na wszystko w proszku wchodzi.
Czołem pakerzy %-) mam pytanko, jakie wg. was warto kupić suple ze stanów które nie są dostępne w europie? Mam ziomka w stanach i muszę to wyjorzystać %-)
witam wszystkich mam na zbyciu 3,5 kg białka z ostrowii (100 zł) 120 tabs Aakg z treca( nowe 45 ja pogonie za 35) i 90 tabs cm3 trec 20 zł moze ktos chętny ?
Czy priorytetem są wtedy węglowodany? (carbo lub vitargo) Czy na masie można robić takie combo po tren. - bcaa + carbo (8g czystego bcaa + 40g carbo). Jest sens?
Witam mam pytanie po skonczonym treningu przyjmuje stack kreatynowy storm/nitrobolon i teraz pytanie ile odczekac czasu do posilku czy moge mniej wiecej za 10 minut szamac pysznego kurczaczka ?
Witam serdecznie jestem własnie po 3 tygodniowej przerwie wakacyjnej jakie suple najszybciej postawią mnie na nogi bo po wakacjach jestem troszke osłabiny brak chęci itd.
witam, przez caly czas jak byly upaly trzymalem krete, bete i inne suple w pokoju gdzie temperatura spokojnie dochodzila nawet do 35 stopni czy przez to moglyby one stracic swoje wlasciwosci?
Co zrobic z uzywanymi suplami (niektore tylko napoczete)? Jest ktos chetny na jakas wymiane, albo kupno? Mam m.i.n. proszek zasadowy, glukozamine, zma, enzymy.
witam wszystkich mam pytanko czy ktoś miał do czynienia z thermalem z tej stronki ?? chodzi mo=i o ta wyprzedasz z opakowaniami bez etykiet...???beda sogi