SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

e suple

Czy chodziło Ci o: "e supl"?

  • NAJLEPSZEGO ADAM (bigger)!!! :)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2003-07-25 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwetka, BCAA i monohodrat na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMPU i czy te są akurat okej czy są inne które będę lepiej śmigać. PS. I czy w ogóle ma sens, na trening na masę dorzucić czystą fukoksantyną aby trochę przyciąć brzuch ? Czy jak będzie dodatni bilans energetyczny to minie się z celem ? I czy są inne, lepsze/tańsze suple i białko niż te OLIMPU ? Oczywiście sprawdzone. Pozdro i dzięki za info

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2018-08-15 09:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam trening po 7 miesiącach przerwy. 1.Zamierzam wydawać po 400zl miesięcznie na odżywy i suple, co proponujecie(dodam że generalnie będę ćwiczył na masę)?Aha i co uważacie o takich firmach jak "maximize" i "perfect" czy ktoś korzystał może z ich produktów? 2.Pytanie drugie jak rozwiązać sprawę z dietą problem jest jeśli chodzi o godziny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2006-01-05 19:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie supli + branie bez przerw kreatyny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylko bcaa i b12 b-complex oraz miałem jak narazie jeden miesięczny cykl z kreatyną. Trochę poczytałem i zaopatrzyłem się w ZMA oraz Beta Alanine, czy mogę te wszystkie suple brać razem czy powinienem z czegoś zrezygnować, biorąc to coś drugiego ? Odrazu zapytam, jak jest z tą kreatyną? Większość mówi, że nie opłaca się robić przerwy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-10-11 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze to rozumiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie. Przedstawię suplementy które mam zamiar brać.Cykl ma trwać 6 tygodni. Suplementy: OLIMP Creapure Monohydrate Powder 300g TREC Mass XXL 1kg Dodam że nigdy wcześniej nie brałem żadnych odżywek obecnie trenuje MMA + siłka Pytania: Załóżmy, że ćwiczę na siłce już 5 miesięcy 5x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-01-25 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do formy

    Temat
    Doping

    [...] z tesciem z odstempami ok roku bez odbloku przez rok mimo treningow i tak spadalo prawie wszystko , i ostatnio ponad rok temu deka z tesciem z dobrym odblokiem z kupa suplemetow , w momecie kiedy przerwalem treningi wazylem ok 90 kg lapa 47 , teraz duzo spadlo lapa ok 45 z duza iloscia smalcu siedze teraz w angli i mam zamiar zaczac znowu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-06-16 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino pomocy

    Temat
    Doping

    [...] ostatni tydzien na 40 ale stanol pod znakiem zapytania.Konkretnie chodzi o to ze tak jak i ja mieszka on w usa i niema dostepu do aptecznych srodkow .Jezeli zna ktos jakies suple czy cos ktore mogly by pomoc to prosil bym o podanie nazw .i jecze tylko co waszym zdaniem powinien zrobic odstawic epi czy dokonczyc swoj cykl ?? Do epi bierze cycle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-01-23 02:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 58kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga: 58 Wzrost: 170 reszta w profilu Typ bud: ekto Cel: masa Tremomg: Split 3x Suple do cyklu: Pure creatine, 100% Pure Power, Mass Activator, Mass UP. Co do kreatyny i pure power jak to rozplanowac? Z góry dzieki Zmieniony przez - Hgdiil w dniu 2011-08-10 01:52:34

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2011-08-10 01:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da rade?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 50g B=38g WW=98g T=51g KCAL=1100 6 POSILEK -gainer 150g -mleko 500g B=47g WW=130g T=11g KCAL=800 RAZEM B=224g 2,7g/kg WW=518g 6,3g/kg T=113g 1,3g/kg KAL=3900 47kcal/kg do tego jeszcze dochodzi kompleks witaminowy oraz staram sie dorzucac do posilkow owoce i warzywa ...no i suple...(gluta i aminokwasy) za wsparcie dzieki z gory!!!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2009-08-13 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl saa

    Temat
    Doping

    Witam! Mam teraz kaske i planuje na kwiecien cykl tylko nie wiem na co sie zdecydowac czy teste + mete lub dece + winstrol do tego oczywiscie dieta dobry trening i suple o tym juz wiem.Teraz pociagne na m1t + 4derm a na kwiecien nie wiem wlasnie co bo roznie mowia..Zalezy mi na zalapaniu masy ale zeby az tak bardzo nie spuchnac z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2005-01-03 10:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety-masa i sila

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Prosze o ocene mej swiezo ulozonej diety na mase. Wiek- 16, 175cm, 60kg. Z powodu owego wieku nie bd sie bawil w obliczenia, prosze o powiedzenie czy w miare prawidlowo sie odzywiam. Dzien x 1- Lyzka oliwy z oliwek Jajko ugotowane Platki owsiane przewaznie jakis owoc/warzywo i troche serow roznego rodzaju 2- Kasza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-09-01 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] ze mamy kolesia, ktory chce zrobic pierwszy cykl, oczywiscie chce miec solidne przyrosty ale nie chce sie boi skutkow ubocznych, nie jest ani za tlusty ani za chudy, diete, suple i trening ma pod kontrola. Co byscie poradzily, zamieszczam ankietke i zobaczymy co wyszlo i dlaczego. Oczywiscie prosze o argumentacje swojego wyboru. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2004-01-17 00:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 50g B=38g WW=98g T=51g KCAL=1100 6 POSILEK -gainer 150g -mleko 500g B=47g WW=130g T=11g KCAL=800 RAZEM B=224g 2,7g/kg WW=518g 6,3g/kg T=113g 1,3g/kg KAL=3900 47kcal/kg do tego jeszcze dochodzi kompleks witaminowy oraz staram sie dorzucac do posilkow owoce i warzywa ...no i suple...(gluta i aminokwasy) za wsparcie dzieki z gory!!!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-08-14 11:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac zeby bylo dobrze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningow kupilem Anadrox pump&burn firmy MHP chcialem podciagnac troche brzuch i jednoczesnie podciagnac sie w treningu. dieta wrocila do normalnosci dlatego teraz pytam o suple obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 184 Cel cyklu: spalenie tluszczu stosowane już wcześniej suplementy : duzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-01-05 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dynamicznych ruchów. Przez nieustanne pobolewanie (choć są dni ,z enie boli , dużo chyba zależy od ułożenia w trakcie snu) mam wrażenie jakby bark był podniesiony do góry , a reszta ramienia dociśnięta do ciała. Siła nie spada. Wydaje mi się ,że problem leży w stawie. Co robić , żelatyna , jakieś suple ? Nie wykonuje już ćwiczeń kontuzjogennych

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-05-16 18:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do ocenki

    Temat
    Trening w domu

    Prosze o sprawdzenie poprawnosci planu. Uwagi mile widziane. Trening zgodny z zasadami 15-10-5 by woodyn. Cel podtrzymanie masy. Dieta wysokobialkowa + suple white flood+green magnitude+ animal pack. Ciezary i ilość serii dobrane według arkusza pobranego ze strony : http://gubrin.moved.in/FBW15105.rar PLAN A. 1.Wyciskanie na lawce skośnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2007-07-03 08:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowy zestaw prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1kg -Massacra I -HMB 150 Caps Olimp -San V12 Turbo -Shock Therapy 460g -Storm 380g -Tribusteron 90 120 Caps -Anadrox 112 Caps Zastanawiam się co zostawić, jak ułożyć tego suplementację a co warto pchnąć w ludzi. Dziwią mnie te opakowania Shocka i Strorma, jakieś małe. Tego V12 nie znam nie wiem czy to dobrze klepie. Kupiłem po okazji ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-02-28 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i choroby ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Chciałbym się was zapytać, czy zdarzyło się wam zachorować bezpośrednio po zażyciu jakiegoś suplementu w tzw. capsach ? Pytam, bo drugi raz z rzędu zdarzyło mi się złapać choróbsko właściwie w 2 dniu nowej suplementacji. Owszem jest to grypopochodne, choruje zwykle 3-4 dni, ale w przyczyny tej choroby wchodzą w grę inne czynniki jak np. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-10-03 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polaczyc Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jak polaczyc moze cos dodac te suple Animal PUMP,i Giant Mega MASS 4000 z Weidera. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ____________________ Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 173 Cel cyklu: Obwody sila stosowane już wcześniej suplementy : Ostatnio nic Uprawiane inne sporty: Nic stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-01-28 18:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłe i wytrzymałość w BOKSIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje boks Dla jasności mam diete. Mam przeznaczone 600zł, posiadam już dobre białko , potrzebuje, aby ktoś mi dobrał suple pod sporty walki(boks), zależy mi na sile i wytrzymałości. Jeśli to w jakimś stopniu pomoże trenuje tak Poniedziałek, rano- bieganie 30min, 16.30 trening około 1,5 -2godz Wtorek, rano bieganie 30 min, 16.30 trening [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2011-06-19 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)