Siema. Jak brać te suple?? Myślałem nad : dt : rano cm3, nitro przed treeningiem, po treeningu aakg + cm3 dnt : rano cm3 + aakg i wieczorem to samo dawki jak na opakowaniu. Co wy na to ?
mam age 5 strzalek superke 5 strzalek i mete ruska 100 tabsow no i oczywiscie suple bialkowe amino hmb kreatyne i witaminkijak to brac zeby bylo najlepiej :)tak zeby byly jak najlepsze efekty no i zeby cos zostalo po olozeniu srodkow
witam teraz robie cykl miesieczny i prosze o rozpiske:)(juz mam te suple) Cwicze 4-5 razy w tygdniu.Posiadam:UNIVERSAL SHOCK THERAPY 378g + UNIVERSAL STORM 417+BCAA Olimpu zostalo mi jeszcze z 150 caps i AAKG z olipmu okolo 150 Caps.
Buty podwyższona podeszwa do podnoszenia ciężarów polskie idealny stan wkładka 28,5-29cm do tego nakolanniki Rehband 8mm stara dobra wersja renomowanej firmy nowe. Sprzedam lub zamienie na suple . Komunikowac się 10054014 lub [email protected]
Witam!!!:) Mam TCM Mega Caps, HMB Mega Caps i Tauryne Mega Caps. Jak nalezy brać te suple? w jakich dawkach i kiedy? Prosze bardzo o pomoc! Z góry wielkie dzięki!!!:) POZDRAWIAM!!!
No więc pytam jaką kreatynę kupić do 100zl;;:(( Suple ktore wcześniej bralem to cm3 oraz zwykle mono ale zabardzo mnie nie poklepalo xxD Mój staż to około 2 lat dieta jest wszystko ok :P
Witam w poniedzialek zaczynam swoj pierwszy cykl na cm3 i bcaa . Waze 78kg przy 184cm wzrostu czy moglby ktos mi podpowowiedziec jak dawkowac te dwa suple w dt i dnt ?
Gdzie moge kupic w londynie suple z treca albo olimpa blisko Hammersmith,Fullhamu ? albo na jakiej stronie moge zamowic z bezplatna przesylka prosze o szybka odpowiedz!
Witam. Chce prosić o pomoc w ułożeniu taniej diety redukcyjnej. Waże 80kg przy wzroscie 180cm w pasie mam jakieś 84cm. Moim celem jest 75kg. Z góry dziękuje... moge wydać maksymalnie 200zł na diete ewenntualnie jakieś suple ;)
Witam ! Dokladnie jak w temacie . Moliwosc ocywiscie jest rowniez wymiany na suple . Wszyskie propozycje mile widziane . Prosze podawac zdjecia , lub linki z mp3,4 jak i cene Pozdrawiam
mam to cudo http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Pre-Workout-opis35392.html#wartosci myslałem brać to z zwykłym mono bo mi zostało jak dawkować razem te suple?? z góry dzieki za odpowiedź
Szanowanko jestem na cyklu cell mass i xpand ale bedac dzisiaj u lekarza dostalem skierowanie na przeswietlenie pluc i chyba mam zapalenie pluc... silownie mam w domu i moje pytanie to czy brac suple do konca i czy cwiczyc??
Co myslicie o dawkowaniu tego suple w taki sposób dni treningowe 1/2 porcji rano na czczo 1/2 przed treningiem i 1 porcja po dni nietreningowe 1/2 porcji rano i 1/2 porcji przed posilkiem