e suple

jak w temacie potrzebuje jakas kombinacje supli na dluzszy cykl mam zamiar kupic Universal Stak (Storm 843g + Shock Therapy 1000g ) chodzi mi glownie o zwiekszenie sily i troche masy, cykl ma byc na okres jesienny,czytalem ze to dobre polaczenie tylko na jak dlugo to starczy,shock napewno wystarczy a storma troche braknie ico mozna by dolozyc [...]

Witam. Od maja planuję zacząć chodzić na basen. 2 razy w tygodniu (wtorek,czwartek). Chciałbym zacząć brać odzywki, które pomogą wyrzeźbić ciało. Na basenie będę 1-2 godz. Poczytałem trochę i sporo osób poleca BCAA, aby ochronić mięśnie. Czy to będzie dobra odżywka? Czy coś oprócz niej będzie się nadawać. W tematach, które poczytałem pojawiają się [...]

witam. jestem tu nowy. mam do was pytanie. mam takie suple: monohydrat kreatyny firmy hdt 500g, x pand energized, vextrago 2kg, mutant mass 3,5kg. jak laczyc te suple?? dokupic jakies inne carbo zamiast tego vextrago?? czy one moga byc potraktowane jako transporter kreatyny. zastanawiam sie nad carb bx biogenixa jak juz pozdro czekam na odp

[...] 300 tab ! Nowy nieotwierany 65zł Olimp TRIBUSTERON 90 120 kap ! Nowy nieotwierany 45zł Z odzywek wyciete punkty! niczego nie uszkadzajac Odbior osobisty ! Bialystok Wysylka +10zl Juz sprzedawalem suple na tym forum! Jak widac nie ma zadnych zastrzezen. Mozliwosc wystawienia przez allegro! Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-05-20 01:04:42

Siemanko mój staż to około 5 miesięcy wcześniej były gainerki nic więcej teraz moim zadaniem jest nabranie mięcha suple jakie będę szamał to Vitalmax - Whey Pro Gainer 1 Trec nitrobolon Hi-Tec Nutrition Protein 80 Hi-Tec Nutrition Tribulus Terrestris do tego oczywiście dieta jest pytanie czy dorzucić jeszcze jakieś witaminy czy cokolwiek do tego [...]

czytałem kilka postów i nie jestem zdecydowany , chcioałem jakies dobre białko na NOC w rozsądnej cenie, najlepiej prezentuje sie na allegro biogenix prolongatum co o nim sadzicie? Nie chce zaczynac kolejnego tematu więc odrazu jakie aminokawasy proste, bcaa , i glutamine polecacie- chodzi o doibre jakościowo towar w rozsądnej cenie

Siema. Prosiłbym o pradw w dobraniu supli po ktorych moge spodziewać się przyrostu siły.Mam juz za sobą jeden cykl na mono Vitala, z dobrą dietą masa poszla ale siła słabiutko. Nigdy nie miałem jakiś szczególnych predyspozycji siłowych, ale to to jest teraz to szkoda gadac. Myślałem zeby wziąć Trec CM3 + Xpand Extreme Pump. Co myślicie, jakieś [...]

Chciałbym sie zapytać czy dla mnie (190 cm, 82 kg), odżywki są niezbędne aby przybrać na masie i ważyć ok. 95 kg? Czy bez odżywek mam szansę na lepsze wyniki na siłowni? Ćwiczę od 8 m-cy i przytyłem tylko 7 kg. Dodam, że nie mailem jakiejś diety-cud tylko starałem sie po prostu więcej jeść. Nie ukrywam że niechętnie rozpocząłbym znajomość z [...]

Witam 18 lat, 190cm, 91kg waga. Jestem zupełnie zielony jeśli chodzi o suple. Mój staż to pół roku, 4 miesiące trenowałem splitem, teraz miesiąc FBW. Nigdy nie brałem nic, a ostatnio pomyślałem że może to coś mnie wspomoże. Nie chce brać kreatyny itp, myślałem raczej o białku, może jakieś witaminy, dlatego proszę o radę :] *Biorę antybiotyk [...]

Siema Co bedzie lepszym zródłem selenu suple czy orzechy brazylijskie - przez lepsze zrodlo rozumiem przyswajanie i cene, takze w kontekscie dawkowania bo mysle brac po 300ug przy pracy fizycznej +3x silka +2 boks ? I cynk - jakie dawki brac? zamowilem ze swansona, tam jest po 25mg kapsułka, warto brac 2 czy to juz duzo ?

witam mam pytanie do znawcow prosze o pomoc w doborze suplementow aby nabrac masy miesniowej , na silke chodze okolo 1,5roku 5 x w tygodniu po okolo 1h w tym aerobi 15 min poprzednio bralem nitro tech i call tech ale nie jestem zadowolony z wynikow , moje wymiary to wzrost - 180 waga - 98 klata - 130 biceps - 43 pas - 98 udo - 60 mam [...]

trenuje pływanie i chciałbym się dowiedzieć jakie suplementy najlepiej brać? Moi koledzy z treningów biorą: kreatynę , BCAA, carbo i witaminki. I teraz pytanie czy kreatyna pomaga w treningu pływackim bo co do pozostałym to wiadomo że tak Z góry dzięki za odp. pzdr

Od miesiąca ćwiczę w domu pompki i podciąganie. Teraz planuje sobie jeszcze dokupić hantle. Ogólnie efektów jeszcze nie ma ale czego się spodziewać po miesiącu. Mam pytanie odnośnie supli i odżywek, czy opłaca mi się inwestować w tego typu środki. Jestem chudy mam ok. 178cm wzrostu i wagę ok. 60kg. Chciałbym nabrać trochę masy, i oczywiście [...]

[...] co bedzie najlepsze. Moj ostatni cykl skladal sie z Gainer+DORIAN NOX PUMP(nowa wersja)+BCAA. Teraz chcialbym was spytac ktory z tych supli bedzie najlepszy waszymzdaniem: Revolutions Crack,VPX NO Shotgun,Met-Rx Amped,Peak Plutonium. Jak narazie ten ostatni wyglada bardzo kuszaco:) Moze znacie jakies inne dobre suple to mowcie:) z gory dzieki:)

Witam, jestem w trakcie treningu silowego(poczatek) powiedzcie co myslicie nad polaczeniem rano na czczo 3gr mono olimp przed trenigiem (godz 17,18) 3gr mono, po treningu hyperfusion. do tego rano carbo i bialko, przed i po trenigu tez. i oczywiscie wpier-- krowy a nie male kanapeczki.

Suplementy są nowe nie otwarte . Mogę zrobić zdjęcia. Suplementy miały służyć jako przygotowanie do zawodów na które niestety nie pojechałem i nawet ich nie otworzyłem. Vitalmax Isolate 90 2,1 kg 189zł FA Vitargo CL 2kg 89zł Animal Flex 44pack 90 zł Hi-Tec Vasobolan 240tabsów 69 zł + koszt wysyłki do tego. gg:3330806

siemka. ogolnie cwicze ponad dwa lata, ale ostatnie 7 miesiecy to spadki , chodze nieregulane aby cos tam utrzymac, i chce zrobic chociaz coś aby wygladac lepiej do tego lipca. ogolnie zadnej diety nie mam, kompletne braki w zarciu, ale od poniedzialku startuje z porządną szamą, wiec o to nie bać się, pytanie dotyczy jakie odzywki kupic, zwykle [...]

Witam, Wykonuję FBW + Cardio 3 razy w tygodniu od 11 lipca br. Póki co schudłem 7 kg, mając na początku 101 kg. nigdy żadnych supli nie brałem. Planuje kontynuować ten trening jeszcze przez 2-3 miesiące. Obecna dieta b-25 / ww-55 / tł-20, po 2400 kalorii dziennie. Które suple proponujecie? Tak do stówki miesięcznie. Pozdrawiam

Witam mam do sprzedania kilka supli: CONTROLLED LABS Green Magnitude 835g cena 145zl SAN Tight Hardcore 72 caps 135zl Universal Shock Therapy 1050g 125zl Universal Animal Cuts 42 paks 120zl Universal Animal Pak 44 paks 95zl wszystko jest nowe Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2008-04-01 22:13:05

Siemka, na wstępie się przedstawie. Jestem Paweł, pisze z konta kumpla. Zaczynam cykl na kretce. Chciałbym przerobić pełny cykl. Nie wiem jak dawkować, tzn. w jakich porach brać, ile, co łączyć itd. 1). Kreatyna Olimp Mega Caps (ok 200 kaps), 2). ActivLab CarboMax (3 kg) 3). Białko Ostrowii WPC (serwatka; ok. 1 kg) Z góry dzięki za odp. Pozdrawiam [...]