e suple

[...] ochote zapodac cos dobrego i zastanawia sie co.chce poswiecic na to cale wakacje a wiec dobrze byloby jak by cykl trwal 6-8 tygodni.cwiczy juz sporo ok 2-3 lat,bral tylko suple.ogolnie niezle wyglada jest niski szybko mu wchodzi ale jeszcze mu za malochcialbym prosic zebyscie zapodali jakies cykle tak 6-8 tygodni,najlepiej z deka choc [...]

[...] kreatyne: trec creapure mono. + ALA + Wit. B1 oraz mysle nad bialkiem jakims np jakis izolat bialka serwatkowego. i mam pytanie czy bedzie to dobre polaczenie jak na poczatek, bo to bylyby moje pierwsze suple, i co ewentualnie zamiast tego kupic? i czy po tych suplach nie pojdzie mi tluszcz bo mam troche juz 17 lat, cwicze 9mies na samej diecie

[...] zmiany. Uprzedzam dieta jest wyliczona i trzymana,białko biorę po treningu odrazu,aby dostarczyc je szybko a BCAA biorę przed snem(DNT) i treningiem,jakieś porady? miesięcznie na te 2 suple przeznaczam średnio 150 zł,ale sądze ze spokojnie do 180 jestem w stanie wydać,w przyszłym msc planuje dołożyc do redu spalacz,co myślicie o animal cuts?

[...] jakiegoś zestawu supli, będzie to mój 4 cykl. Jak narazie to bylo tak: -trec creatine mono 400cap -trec creatine mono 400cap -olimp mega caps 300+150cap do tych ketatyn oczywiście były inne suple (aminy, dekstro i białka)ale nie chce mi sie wypisywać. najlepiej zaproponujcie jakieś stacki... Zmieniony przez - boski5 w dniu 2007-10-15 14:28:19

[...] przy polączeniu ze sobą 2 supli do jednego shakera daje nam 500 ml wody potrzebnych do zalania ponieważ jak robimy oddzielnie to 6g w 250ml i 30g carbo w 250ml, a jak to polączymy to również zwiększamy ilość wody ? czy normalnie lączymy oba suple i starczy te 250ml wody ? Mogę zalewać suplementy wodą ciepła dla lepszego rozpuszczenia ich ?

Chirurg w zwiazku z operacja klatki piersiowej zalecil mi odstawic silownie i suple do czasu zabiegu w celu unikniecia dalszego rozrostu miesni piersiowych. Jak przez ten czas utrzymac forme, tym bardziej po odstawieniu kreatyny, diety, suplementacji.na. akuralna chwile oraz okres rekonwalescencji do 3 miesiecy po operacji i wyjsciu ze szpitala?

Witam, Mam do sprzedania Iron Horse Amino BCAA(ok. 220 tabletek) i 100% Pure Whey o smaku czekoladowym( zrobiłem tylko 6 shakeów).Powód: rodzice znalezli suple i kazali mi sprzedać. Odbiór osobisty np. przy metrze politechnika(do ustalenia)Cena:150 zł.Kontakt:692 729 915.

Moje pytanie dotyczy suplementacji produktów Olimpa. Mam juz Creapure Monohydrate i Citrate, L-Glutamine Olimpa, Peptyd Glutaminy Treca, Białko Ovopolu i nową serwatke Olimpa WPC80.Jak mam to wszystko połaczyc zeby dało dobre efekty?? Planuje zacząc cykl po wakacjach bo teraz pracuje. Cykl kreatyny nie bedzie pierwszym, bo juz wczesniej brałem te [...]

[...] , a zakupiłem ; -krete vitalmax 300g -creapure 900mg/200kaps -mrm metaboloic whey 2270g -monster mass 4kg -six star whey protein 908g i pytanie - jak najlepiej połączyć te suple ze sobą. staż 4 z kawałkiem miecha dieta staram się trzymać waga 76kg wzrost 186cm cel - masa Oprócz tego zajadam witaminki apteczne DZIĘKI Z GÓRY I JESZCZE RAZ [...]

co sądzicie o takim cyklu? Jestem ciekaw waszych opini. Oczywiście cykl typowo na masę. Staż Treningowy - 4 lata Waga - 85 kg Wzrost - 176 Wiek - 19 lat Inne suple zażywane: - schock teraphy, animal pak, universal creatine, Olimp creatine dominator, Trec BCAA, Whey protein...itp. Cykl na zimę : NO XPLODE 1230g + CELL MASS 960g , + HEXAghEN MHP [...]

[...] ze spokojnie starczy jak na moj wiek - 16 lat. Nie mam jakos duzo tluszczu, tylko jestem ubity :D Zrobilem diete i ocencie czy na rzezbe bedzie dobra - http://www.iv.pl/images/92717481847575699123.png moje zapotrzebowanie kcal jest ok.3300. Jakie suple moga mi pomoc przy uzyskaniu rzezby ? (Kreatyna + beta alanina?) Prosze o pomoc z gory dzieki.

Mam pytanie czy dorzucic jakies suple? Od 2,5 miesiaca cwicze regularnie 3 razy w tygodniu. Rano biore tylko olimp vita-min multiple sport a diete uzupelniam mutant massem. Bralem ZMA na noc na lepsza regeneracje ale nie odczulem po tym poprawy. Zastanawiam sie czy dorzucic jakas glutamine lub aminokwasy i czy to cos da? Czy lepiej poczekac z tym [...]

witam! Od jakiś 2 tygodni staram się być na dietce i trenuje jak dzik brałem już różne suple ale teraz mam prożbe żeby jakiś fachowiec doradził co i ile w jakimś dobrym zestawiku na mase mięśniową!!!ps.jem 4 posiłki dziennie następne 2 do odrzywka białkowa treca, nie chce się spaść tylko przybrać na masie mięśniowej! z góry dzięki za rady!!! [...]

W czwartek mialem wypadek i zlamalem sobie reke. oto dokladne uszk.: zlamanie kosci promieniowej z przemieszczeniem nadgrastka. SLyszalem o suplementach ktore pozwola mi na szybsza regenracje tkanki kostnej i zrosniecie sie kosci.Jesli znacie takie suple i kiedys je stosowaliscie - odp. WIELKIE DZIEKI ZA POMOC !

[...] przed treingiem ale bez kofeiny? po 9h pracy przed kompem ciezko czasem o motywacje a w pracy wypijam tez 3 kawy wiec kofeiny pod dostatkiem . co polecicie na to aby trening był efektywny i była na nim pompa? 34 lata 179/ 86kg staz... po ostaniej przerwie 12 mcy trening 3 x FBW plus 1 x basen aktualne suple: białko/ magnez/ Omega3/ Wit C-1000

Witam Wszystkich! Moglby mi ktos napisac w jakich dawkach i w jakich porach najlepiej brac te suple: mam 250gr kretki fitmaxa, do tego TCM biotechu 300gr, hmb ok 80ml, 2,5kg Carbo biogenixa, i 4kg gain bolica olimpu. I jeszcze jedno co najlepiej do tego dokupic? zastanawiam sie nad nitro oxide aminostara, czy to dobry pomysl? Z gory dzieki za [...]

Witam kupilem ten zestawik, na forach bardzo to chwalono. Spotkalem sie nawet ze stwierdzeniami "niesamowita pompa" ! energia itd, biorac suple jak pisze na opakowaniu ja nic takiego nie czuje :/ co jest nie tak ?

Witam. Co koledzy po fachu sadza o takim cyklu: 1-5 meta 35mg/ed 1-5 prolka 500mg/ew 6-11 oma 1000mg/ew Oczywiscie po cyklu PCT. Dieta i suple zapiete na ostatni guzik. Ewentualnie zamiast prolki calosc moge na omie poleciec. Co o tym sadzicie. (na npp w trakcie brania omy nie styknie mi kasy, a wole sie skupic na odpowiedniej misce i suplach). [...]

[...] rok treningów wyglądał tak... miesaic silka, 4 miechy pzerwy, miesiac silka i znowu przerwa, czyli lipa. teraz chce wrocic na wiecej czasu i chce zobaczyc jakie efekty beda z suplementami? bedą to mojep ierwsze suple więc nie znam zadnego z nich wpływu na organizm. pytania: 1. Jakiej firmy kupować kreatyne i bcaa 2. Tabletki czy lepiej proszek?

a wiec tak mam na sprzedaz takie suple: Universal Ultra Whey Pro 2,27 kg czekolada (2011) Vextargo 2 kg pomaranczowe (07/2009) CEL Edge-NO 180 tab (2011) torrent wisniowy 1,5 kg (2011) Wszystko nowe, zapakowane, jest allegro, w nawiasach data waznosci. Pisac oferty