SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

e suple

Czy chodziło Ci o: "e supl"?

  • Witam .Proszę o pomoc w połączeniu tych supli spalacz Thermo speed extreme, Vita-min multiple sport olimp i Gold Omega3 jak i kiedy stosować te suple. Aktualnie używałem tak- spalacz rano 2x(30 min przed śniadaniem) i przed obiadem (30min)2x, vitamin po obiedzie i omega3 podczas obiadu 2x. Czy takie stosowanie jest dobre, do obiadu dodaje 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-01-15 19:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sybiotyk do dłuższej suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, szukam synbiotyku do kilkumiesięcznej suplementacji. Szukałem jakiegoś leku a nie suplementu ale nie moge znaleźć. Suplementacja ma na celu pomoc mi w walce z depresja bo coraz wiecej badan wskazuje na powiązanie flory bakteryjnej z zaburzeniami psychicznymi. Mam tez mnóstwo problemów z metabolizmem. Chciałbym zakupić cos dobrego, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2019-03-11 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie? Wzrost masy, a spalanie tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ,wzrost 188cm, jestem lekko obrosniety tluszczem. Pytanie:Jezeli zaczne robic mase w tym samym czasie pozbede sie tkanki tluszczowej?(miesien bedzie rosl,tluszcz spalal?) Jakie suple polecacie? Prosilbym zebyscie opisali odrzywke w dloch slowach.(niezwracajcie uwage na ceny bo to tylko sugestie w takim razie cena niegra roli) Dzieki! Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-09-03 18:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ma masę- Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam zamiar zakupić: Cell Pump 450g Trec Multipack 120kaps Ostrowia WPC 80 2kg Vitalmax mikro mesh mono 300g Dextro juice 1kg Mam za sobą cykl na dextro juice, Mono Olimp i Ostrowi. Efekty były, ale powyższego zestawu oczekuję więcej. waga: 85kg wzrost: 185cm staż: 6 miesięcy Cykl ma trwać 6 tygodni. Czy takie suple będą dobre? Co ew. dokupić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-04-10 18:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chcialem zaczac stosowac jakas konkretna diete przed wakacjami moze jakies suple tylko nie wiem jak sie do tego zabrac tzn nie mam w tym doswiadczenia:( Waze 71kg przy 182cm / 18 lat moze ktos pomoze mi w stworzeniu takiej diety... ? Juz kiedys stosowalem diete ktora ukladal znajomy jednak nie byla to zadna rewelacja(prawie nie dawala [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2006-04-09 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielonki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    napotkałem w internecie Zielonki i chciałem się dowiedzieć czy ktoś je brał i czy to naprawdę tak działa ponieważ tam pisze że suple przy tym działają 10 razy mocniej i akurat są w bardzo dobrej cenie w załączniku jest zdjęcie tych zielonek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-09-18 18:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na regeneracje (Bez BCAA)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się dowiedzieć jakie odżywki polecacie na Regeneracje wykluczając BCAA... Moje treningi to 3 razy w tyg. siłownia oraz 3 razy w tyg. sala (treningi kondycyjne) Oczywiście Bcaa biorę jednak szukam czegoś dodatkowego. Osobiście myślę o ZMA i Gaba myślę jednak, że możecie mi polecić coś innego, będę wdzięczny za każdą opinie oraz polecane suple.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2013-12-26 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre zestawienie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreta mono z treca + nitro I trec + gain bolic + biosterol Dobrze dopasowałem produkty do treningu? skonczyłem splita zaczne fbw bo na splicie cos slabo szlo, dlatego postanowiłem sięgnąc po suple, acha i jak z dawkowaniem proponujecie? proszę o konkretne podpowiedzi, pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-04-22 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa mięsni brzucha oraz spalenie tłuszczu :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :D Tak jak w temacie . Chciałbym spalić trochę tkanki tłuszczowej i zrobić sobie tzw. Kaloryfer .. Jakie polecacie ćwiczenia ? Czy warto kupować suple ? Oraz w około ile będę widzieć pierwsze zarysy mięsni . Z tego co widziałem to mam sylwetke taką że moge budować swoje mięsnie ( Nie musze nabrać masy i wgl ) Wiek 14 Wzrost 170 cm. Waga 68 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2014-11-12 20:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka ....ale jaka???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...mam pytanko...Chce zakupic sobie jakaś kreatynke (bo nITROBOLON ODRADZILI MI) prosba..Jaka kupić..???? PIsze że jest to mój 1 cylk A ćwicze już około roku) Niepytajcie jaka dieta i jakie mam inne suple bo to niewżne jest... Tylko jaka kreatynka ...Jakiej firmy Za ile....??? Prosze o konkretne odpowiedzi...z góry dzieki ..pozdro MAx

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2006-08-27 02:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl --> Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie dotyczace Cyklu.. Nie Wiem Czy dobrze zmieszalem suple i mam 2 warianty na cykl.. 1) Bialko Ostrowi + Mono + Cl Pump 2) Bialko Ostrowi + Xpand + ? Czy wystarczy Samo bialko z Xpandem i Ktory Waszym Zdaniem Jest Rozsadniejszy ? z Gory Dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-01-17 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja i mniejsze spadki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec wiem mniej wiecej jakie to suple ale dopytam sie jeszcze Was ;) Nie chodzi mi o rozrost masy miesniowej itp.. ale o nie tracnienie masy,bialka z miesni itp.. sprawy katabolizmu no wszystko / lepsze regeneracja Po prostu aby utrzymywac to wszystko Poki co myslalem o bcaa,wit i mineraly,sen ;D dieta itp jest uwzgledniona Co jeszcze z supli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-09-28 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do HMB - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak to się przedstawia: *4x/tydzień trening siłowy + rowerek stacjonarny 30min *2x/tydzięń bieganie na czczo Celem jest redukcja ! Jakie suple polecacie ? Myslałem o jakiś witaminkach ze względu na braki w diecie + jakiś aminokwas i HMB ? co sadzicie ? moze cos jeszcz ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2006-03-25 17:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretyczny zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gigantycznym spalaniem tzn mam na mysli bialko, bialko na noc, gainer kretke no i moze cos co jeszcze wymyslicie. Zakladam ze macie nieorgraniczone fundusze!!! ( czy sa tacy szczesliwcy) i mozecie kupowac suple z calego swiata. Aha mowie o suplach zeby sie ktos za bardzo nie rozmarzyl i nie wyskoczyl np z HGH czy podobnymi aptecznymi wynalazkami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2006-07-24 04:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm czy/i HP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Na dniach zaczynam cykl na Knockout+CellPump+Kre-Alkalyn co sadzicie o takim zestawieniu? Mam tez dylemat dotyczacy tego co wezme po Aukurat jestem przy kasie i kupie suple na kolejny cykl Zastanawiam sie nad dwoma produktami Storm i Horse Power Kupic po jedenej puszce kazdego z nich? Czy 2xHP lub 2xStorm ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2006-08-17 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w prezencie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dostalem od brata w prezencie takie oto suple i nie wiem co łaczyc co odstawic na cykl nastepny lub sprzedac;] ( cel masa/siła). poradzcie trec nitrobolon 2 powder special edition- 1100 g olimp HMBolon 300 kaps olimp BCAA 300 caps olimp Carbo 4000g olimp l-glutamina 300 caps olimp ZMA 120 kaps olimp Vita-Min Multiple Sport 60 kaps. olimp Omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-03-09 12:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem sobie HMB w płynie ale nie wiem jak je brac poniewaz jestem na cyklu xp+hp! A oto jaki biore suple podczas dnia: Rano: XP Przed treningiem:HP Po treningu: HP Po treningu 15min po Hp pije gainera! Doradzice jak je brac i w jakich odstepach czasowych? I czy lepiej jest brac HMB teraz na cyklu czy po cyklu samo HMB? DZIEKI POZDRO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2007-02-02 17:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WItam Kiedys torche ciwczylem ale bylo to byle jakie ciwczenie nieruglarne itp i teraz ukladam wsyztsko powoli od nowa trening diete suple to wsyztsko chce ulozyc i mam do was koledzy taki pytanie: jakie cwiczenie najelpiej na kaptury? szrugsy czy cos innego? ile seri po ile powt? z gory dzikuje za wyrozumiałość i pomoc:) pozdrawiam:) sogi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2006-10-29 14:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+ l-carnityne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam odpowiednią dla siebie dietę trenuję na siłowni 3 razy w tygodniu po 1.5h. Teraz przyszedł czas na suple. Mam 300 kaps. HMB Revolution z Treca (dostałem za darmo dlatego się pytam) . Chciałbym zrzucić troche zbędnej tkanki tłuszczowej i wyrzeźbić mięśnie w związku z tym mam pytanie z czym i w jakich dawkach należy brać HMB by dało [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2007-09-26 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszlosc kreatyny ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak sie zastanawiam czy spodziewac sie mozna coraz to nowych soli kreatyny czy ten temat zostal juz wyczerpany ? Czy np mozemy spodziewac sie w przyszłości szczawiooctanu kreatyny ? Moze macie jakies wiadomosci na ten temat ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2003-03-17 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)