e suple

[...] turecka bawełna jest jedna z najlepszych na świecie. Są to trochę stare modele nie wiem dokładnie jak ale fajnie się noszą itp (oczywiście te sprzedawane są nie noszone) ceny dość niskie myślę ze kolo 50-70zl za sztukę. mam jeszcze komplety damskich dresików z reeboka(spodnie i bluza) również tureckie. mogę rozważyć zamianę na suple. gg 5935531

Zamierzam kupic pak z Treca: Fat Burner Max, L-karnityna i Fit Effect. Czytałem opinie nt. tych suple i tak 50/50 :P... Waga 88 , wzrost 176. Wcześniej brałem 2x Lipo 6 Black a potem Universal Cutsa... Produkt z animala nie działał ani trochę. Do tego Aeroby , Trening siłowy + dieta. Pasuje ten pak czy jakiś inny? Max do 150 zł. Przepraszam za [...]

trenuje ok 22mies.i z 72kg zrobilem 86 , ale nie jestem zadowolony z jakości ``zrobionej`` masy. raczej nigdy nie stosowalem diet, tylko pakowalem w siebie kolejne suple. Z tąd pytania: co i w jakich proporcjach jeść ? ile najlepiej spożywać dziennie posiłków? jakich konkretnych produktów spożywać najwięcej? i mozecie jeszcze podac mi jakies [...]

[...] A6W. Ew. raz w tygodniu basen i piłka nożna. Przy tym chciałbym zakupić HMB, spalacz i białko. Czy takie połączenie jest dobre? Jakbyście rozplanowali trening? Chciałbym się skupić na zgubieniu tłuszczu na brzuchu plus klata i bicepsy. Jaki trening polecacie, czy te suple są ok i w ogóle wszystkie uwagi mile widziane. z góry dzięki. pozdrawiam

Witam. Przeczytałem troche tematów ale dalej nie wiem czy warto brać kreatyne jeżeli ćwiczy się sam boks 2x w tygodniu. Treningi są na prawdę wymęczające i czuje na następny dzień ich rezultaty :P Czy masa mięśniowa jest w stanie pójść do góry ?? Co radzicie ? Kreatyna czy jabłczan czy może coś innego ? Jakieś suple ? Dzięki z góry za odpowiedź.

[...] tak strasznie na mnie bo mam 190 cm wzrostu, jednak boczki są. I oto moje pytanie cwiczylem wczesniej an silce bez supli i z przewami, i w tym miejscu chialem spytac jaką suplementacje polecacie mi. Myślałem o Thermo Speedzie od Olimpu, aby spalic tłuszczyk ale nie wiem czy możliwy jest jaki kolwiek przyrost czy rzeźba dleikatna, jeśli tak to [...]

[...] i 85 kg wagi, cwicze ponad 2 lata 3x w tygodniu. Stosuje diete na mase. Ostatnio zauwazyłem dlugi zastój u mnie ze zwiekszeniem mięsni i postanowiłem kupic sobie jakies suple, zastanawiałem sie nad Nitrobolon 2 (dobra cena i dobre opinie) tak więc moje pytanie brzmi czy to byłoby dobre dla mnie czy może poleciłby ktoś coś innego. Z góry [...]

j/w wszystkie suple nowe i zamkniete sprzedam izo amino beef - 7 nutrition 400 tab data 03.2015 - najmniejsza cena na aukcji 80- za 70,- oddam gain bolic 6000 1 kg-smak wanilia data 04.2015 za 20,- puszcze masix z alphamale 1 kg smak truskawka- 06.2014 za 20,- mozliwa jest aukcja-ale nie wysylam juz za pobraniem!!! k.w wg cennika tak jak na [...]

Hej, jestem ogórkiem w sprawach siłowni. Mam już rozpisaną dietę, ćwiczenia, suple - ale mam pytanie. Trening chce robic zawsze z rana, przed pracą - tj. 6:30 śniadanie, i o 07:15 na siłownie (i siła, i cardio). Pytanie moje jest takie - mam pod ręką kreatyne, bcaa, spalacz i tabletki omega. Brać to w trakcie śniadania, czy na czczo - np. 15-30 [...]

[...] mam policzone swoje zapotrzebowania wyszlo mi bialko 180 g wegle 370 g tłuszcze 33 g Zdecydowalem sie na odzywki jem ta diete ale no caly czas waga ta sama i teraz pytanie jakie odzywki ja osobiscuie myslalem nad 3 kg gainera 1 kg bialka np 80 % creatyna aminokwasy co Wy na to ? jakie sa wasze propozycjie i jakiej firy polecacie suple :)

Siema jaki trening wybrać żeby suple zadziałały prawidłowo tu link do tych supli:http://www.sfd.pl/dobry_wyb%C3%B3r%3Dumi%C4%99%C5%9Bniona_sylwetka-t776949.html#post9 zastanawiałem się na FBW bo to ogólnie pompuje każdy mięsień ale nie można wycisnąć z niego maximum, tak jak w Splicie.Poradzicie??

witam zakupiłem z sdf suple czy ktos pomógłby mi z dozowaniem i kiedy brać, co z czym nie mieszać itp zakupiłem < -Bcaa 1000 Activlab -tribulus maximus BiotechUsa -zmb6 Scitec Nutrition -Testosterol 250 oraz odz. prot. -pure american -hi tec protein -best mass -gainer 737 Prosze o dobre zestawienie dzienne supli Ćwicze 4 razy w tygodniu Z góry [...]

Siema jakie radzicie suplementy na siłe i nie zaczynajcie z jakas smieszna dietą bo dieta jest dla kulturystów a ja chce byc silny a nie wyglądac jak kulturysta Wczoraj oglądałem wywyiad z pudzianem i on żadnej diety nie stosuje bo to nie kulturysta tylko zawodnik sportów siłowych co radzicie jakie suple łonczyc ze soba i takie tam dzieki za pomoc

Witam serdecznie wszystkich PAKIERÓW :) 8-) Panowie mam pytanie zamówiłem nastepujące suple. Olimp - CARBONOX Olimp - Hepaplus Universal Nutrition - Creatine micronized powder SFD - SFD Mass Activator ActivLab - BCAA Xtra Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP No i przechodzimy do setna sprawy,mam pytanie jak rozłożyć dawkowanie odzywek.Chodzi mi o to [...]

witam potrzebuje pomocy i nie wiem ktore wybrac suple na redukcje dieta jest odrazu mowie. wiec tak fundusze okolo 200zl.Zastanawiam sie czy nie kupic nitrobolonu 2 z jakims dodatkiem typu mono lub cm3 do tego dojdzie bcaa ktore juz stosuje od dluszego czasu bylbym wdzieczny gdyby ktos podpowiedzial z czym poloczyc czy samo brac. staz mam 3lata to [...]

W sumie zadnej krzywdy nie odczuwam, ale jest to dośc nieuczciwe postępowanie ( nieautoryzowane posługiwanie sie moimi fotkami) i dlatego prosze modów o pazbawienie kanali o której mowa dostepu do sfd http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70982 członek-mafia.suple.hardcor.pl

20lat 175cm 66kg staż-ok 3 lat z przerwami suple-nitrobolon II - dawno jestem ektomorfikem cel: masa trening jest dieta w budowie ale jakaś jest wspomagana gainerem zastanawiam sie nad zakupem supli storm+shock+animal pak+mutant mass co myślicie o tym zestawie? coś dodać ? coś zastąpić?

[...] diete, ostatni cykl robilem w maju = niby dieta + mass xxl + storm. spadki po cyklu byly, wiec praktycznie nie przyniosl efektow. od nowego roku mam zamiar kupic jakies suple, zastanawiam sie nad nitrobolonem II a kreatyna w postaci mono. nie wiem co bedzie lepsze po takiej przerwie, zamierzam zainwestowac okolo stowki. prosze o rady, [...]

[...] Biore cm3, amino max 6800, fat burnera i night protein blend. Zacząłem ćwiczyć miesiąc temu diete mam moja budowa jest szczupła z małym tłuszczykiem na brzuszu i na bokach. hciałbym zrobić mase i ukrztałtować mięśnie przy tym spalić tłuszczyk na brzuczu żeby było kaloryferek widać ?? Czy dobre suple dobrałem ?? Jak nie to doradźcie inne..

[...] jest setki ale do każdego pewnie podchodzicie też indywidualnie a więc do rzeczy , dopiero co wracam na siłkę po długiej przerwie i z rok czasu będę leciał czysto micha + suple ale po tym czasie chciałbym wskoczyć na pierwszy cykl , na pewno będzie to testosteron nie wiem czy wybrać propa czy enan ale myślę że moglibyśmy rozpisać oba warianty [...]