mono vs nitrobolon II

witam. mam 18 lat, cwicze niespelna 2 lata, w ostatnim roku moje przyrosty byly mizerne, ciezko mi utrymac diete,
ostatni cykl robilem w maju = niby dieta + mass xxl + storm.
spadki po cyklu byly, wiec praktycznie nie przyniosl efektow.
od nowego roku mam zamiar kupic jakies suple,
zastanawiam sie nad nitrobolonem II a kreatyna w postaci mono.

nie wiem co bedzie lepsze po takiej przerwie, zamierzam zainwestowac okolo stowki.
prosze o rady, pozdrawiam

Kup za to 10 kg cyca
Chcesz się wiecznie pompować wodą i ponownie ja tracić po cyklu?

na poczatku jak zaczolem stosowac suple, bo zwylkym mono mi nie spadalo, tylko po stackach czy jablczynie nic sie nie utrzymuje

blender jeden ma racje lepiej zainwestuj w dieta bez niej suple mozesz w kibel dac.

dieta to podstawa ,a co do mono nie radze ,najpierw nabierasz wode ,póżniej tracisz ,szkoda kasy

JAK MA DOBRA DIETKE TO NIC MU NIE SPADNIE, CO ZA BZDURY!

hmm.. czyli proponujecie nie kupowac supli tylko utrzymac diete? mam zamiar do tych supli utrzymywac diete ale nie jest z tym lekko. chyba poslucham waszej rady, suple moge kupic w kazdej chwili pozniej, dzisiaj zaczynam ukladac diete :)