SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rafaello

  • Ferrero Rafaello vs. Allnutrition Protein Coconut Dream - porównanie okiem dietetyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Słodki smak wiórków kokosa, chrupiącej otoczki, w której znajdziemy przepyszny mus kokosowy z całym orzechem w środku. Rafaello, chyba nikomu nie trzeba go przedstawiać. Kuleczki te wśród sportowców mają swoich zwolenników, jak i przeciwników, a to za sprawą swojej kaloryczności. Na pralinę tę nie ka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2017-08-23 09:16:49 Ocena: 5
  • Legalne biszkoptowe "Rafaello"

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujemy: Na biszkopt: 3 jajka 45 g mąki (mix ryżowa, kukurydziana, gryczana) 10 g Sugar free pudding 25 g ksylitolu (lub słodzik) pół łyżeczki proszku do pieczenia 30 g jogurtu naturalnego Na masę: 200 g jogurtu naturalnego 400 g mleka kokosowego (najlepsze z lidla - dajemy całe - stałą część i wodę) 50 g ksylitolu ( lub słodzik )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2018-04-12 08:20:51 Ocena: 5
  • Jaglane Rafaello w wersji fit

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujesz: 110 g kaszy jaglanej 1,5 szklanki mleka ( zawsze 3 krotna objętość kaszy ) 150 g wiórków kokosowych 40 g masła migdałowego 65 g miodu 20 g mąki kokosowej 30 g izolatu - smak biała czekolada 30 g migdałów bez skórki Jak wykonać: Kaszę wsypać na sitko i wypłukać zimną wodą, kolejno wrzątkiem i ponownie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2018-02-04 17:08:57 Ocena: 5
  • Rafaello ;- )

    Temat
    Kuchnia SFD

    Kuleczki Rafaello Sprawdzą się super na wizytę gości, lub jako przegryzka :-D Składniki: - wiórki kokosowe około 200g (im więcej wiórek, tym więcej mleka, bo masa jest za sucha) - mleczko kokosowe / lub zwykłe mleko lub 1/1 - białko jaj około 150g - białko w proszku u mnie smak ciasteczkowy Białka jaj ubijam w mikserze, dodaję wheya, troszkę mlecz

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2015-11-30 22:14:15 Liczba szacunów: 30
  • Kuleczki jaglane a'la rafaello

    Temat
    Kuchnia SFD

    Słodkości przypominające w smaku rafaello, są z kaszy więc nie są twarde, ale są smaczne Składniki: szklanka kaszy jaglanej 15 sztuk orzechów laskowych 60g wiórków kokosowych 200 ml mleka zagęszczonego niesłodzonego (można użyć mleko kokosowe, ale będzie pewnie mniej dietetycznie) słodzik wykonanie: kaszę gotujemy i odcedzamy dodajemy do niej 30g w

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2014-08-18 23:54:54 Liczba szacunów: 3
  • Rafaello

    Temat
    Kuchnia SFD

    Może skład nie wskazuje że jest to kopia rafaello, ale to naprawdę świetnie smakuje choć to zapewne za sprawą białka biała czekolada Scitec. Chociaż waniliowe też może się sprawdzić, może naturalne? 30g wiórki kokosowe 30g odżywka 250g twaróg chudy Mieszamy wszystko na równą masę, podlewamy odrobiną mleka. Formujemy kulki i obtaczamy w wiórkach kok

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2014-01-24 14:46:56 Liczba szacunów: 0
  • Krem rafaello bialkowo-tluszczowy (zamiast masła orzechowego)

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: 180g tofu 3 łyżki wiórek kokosowych 50g mielonych migdałów 1/4 szklanki mleczka kokosowego Słodzik w płynie Wiorki prazymy na suchej patelni na złoty kolor. Ser tofu mielmy w blenderze, az nabierze konsystencje kremu. Dodajemy pozostałe składniki, blendujemy ponownie. Calosc mieszamy z prazonymi wiórkami. 779 KCAL 36 g BIAŁKO 8 g WĘGLO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2015-11-24 15:15:23 Liczba szacunów: 5
  • prawie rafaello

    Temat
    Kuchnia SFD

    mega pyszne bardzo podobne do rafaello spod 8bial jaj 2 całe słodzik czekolada WF masa 300g sera białego chudego odżywka kokosowa 40g wiórki kokosowe 100g m orzechowe 80g żelatyna 10g woda 150 g wszystko mieszamy czekamy aż lekko ze sztywnieje po dodaniu żelatyny ..rozkładany na spód i do lodówki na min 2h /SFD/Images/2015/11/24/e18206475fff4b6d8

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2015-11-24 22:41:06 Liczba szacunów: 3
  • Legalne biszkoptowe rafaello

    Temat
    Kuchnia SFD

    http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Legalne_biszkoptowe_Rafaello_-a1737.html To, że jestem największą na świecie fanką wszystkiego co kokosowe to już chyba wiecie. Zapraszam zatem na kokosowe rafaello w formie ciasta:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2018-04-13 13:26:05 Liczba szacunów: 4
  • Jaglane rafaello w wersji fit

    Temat
    Kuchnia SFD

    http://m.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Jaglane_Rafaello_w_wersji_fit-a1407.html?sketch=true Legalnych słodkości ciąg dalszy :) zapraszam do artykułu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2018-02-04 19:00:48 Liczba szacunów: 4
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ontent/img/noimage.png 8. Koniec dnia: Pizza domowa- ser, szynka, oliwki, feta, pieczarki, pomidorki, przecier. 1,5 takiej pizzy poszło, potem kolejna porcja lodów i domowego rafaello. ../Content/img/noimage.png Byłem najedzony- ale po redukcji tak wygłodniały, że po 15 minutach od konsumpcji tego wszystkiego miałem wrażenie, że nic nie jadłem- w

    Odpowiedzi: 2207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 21:44:39 Liczba szacunów: 2
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    rafaello i klasycznie pizza z mąki orkiszowej :) /SFD/Images/2015/6/13/dc764638ce314ddeb173e2c25cd3c7dd.jpg Zmieniony przez - siwy3552 w dniu 2015-06-13 20:33:45 Zmieniony przez - siwy3552 w dniu 2015-06-13 20:35:46 Zmieniony przez - siwy3552 w dniu 2015-06-13 20:36:33

    Odpowiedzi: 8345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 20:29:28 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Rafaello "fat bombs" na diecie ketogenicznej. Masło, mleczko kokosowe i wiórki. Polecam! /SFD/2017/6/4/ffccc398a9f54037aa614afcd5fb0835.jpg

    Odpowiedzi: 8345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 17:03:48 Liczba szacunów: 0
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kupiłem o smaku Rafaello i odradzam. Bardzo, bardzo chemiczny, oleista konsystencja. Jedynie jako dodatek do masy na omlety/desery (w żadnym razie nie na wierzch).

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 20:11:05 Liczba szacunów: 0
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    XXl nutrition truskawka - najgorszy produkt typu zero który miałem okazje próbować(z ręką na sercu odradzam nawet tego probować) -2/5 XXl nutrition czekolada - tutaj już trochę lepiej ale bez szału, ten chociaż czuć 2/5 Real Pharm Wiśnia- b. dobry 3/5 Real Pharm Banan - jak narazie z owocowych nr 1 wg mnie 5/5 Ostrovit Rafaello- szkoda słów -1/5 Wk

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-03 16:34:32 Liczba szacunów: 1
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Rafaello z syropem czekoladowym WF /SFD/Images/2015/12/17/5ba1c0f42373476dbe6284a54193f89a.jpg

    Odpowiedzi: 8345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 07:29:35 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Rafaello z syropem czekoladowym WF /SFD/Images/2015/12/17/5ba1c0f42373476dbe6284a54193f89a.jpg prosiłbym przepis na to;-) chyba ze juz gdzieś jest ;-)

    Odpowiedzi: 8345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 08:53:40 Liczba szacunów: 0
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Rafaello z ostrovitu 0/10 totalna lipa smakuje jak niedobry syrop na kaszel.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 12:04:24 Liczba szacunów: 1
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    /SFD/2017/11/13/3ba61477c4414c998f2145e3da7946bb.jpg chyba nic dziwnego, ze na pierwszy ogien polecialy wlasnie ciasteczka:) z linii ciasteczek jadlem do tej pory tylko rafaello, ktore mi mocno smakowalo, wiec poprzeczka byla zawieszona wysoko Co do ciasteczek typu makrkizy Smak 3+/5 nieco suche, brakowalo mi nieco wilgotnosci w ciastku Konsystencj

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2017-11-13 22:34:58 Liczba szacunów: 4
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    home made rafaello :-D /SFD/2016/8/2/caedde3dcb384ae8ad347d0f2a4a9355.jpg

    Odpowiedzi: 8345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 11:56:32 Liczba szacunów: 2