SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • Dobra, mam dostep do jakiegos 120+30 wiec dam narazie jednego tabsa i zrobie po tygodniu badania. Druga sprawa ze bede to mial pewnie we wtorek czyli za 5 dni. Czy do tego czasu leciec dalej samo T3 czy przerwac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2023-05-25 19:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film Klatka a MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak jest nienajgorzej ... Bo jeżeli koleś w moim wieku może sobie pójść potrenować (ZA DARMO) na 3 sekcjach w Łodzi (fakt, że mam tam znajomych) dobrze wyposażonych to chyba dostęp jest ... W tej chwili mieszkam w wiosce, mamy w sąsiedniej wiosce (większej) piękną halę gdzie dwa razy w tygodniu można za darmo lub za symboliczne dwa złote pograć [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13021 Data: 2006-03-23 08:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan PUSH - PULL 4 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 75 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : Aktualnie trenuję 3 miesiąc po dłuższej przerwie, wcześniej trenowałem przez jakieś pół roku Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu : Full Dieta : Plus minus liczę żeby kalorie się zgadzały Przeciwskazania medyczne : Brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2019-03-11 11:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się u mnie mięśnie, klatke mam z kolei tragiczną. Fajnie, że dużo z tych ćwiczeń można bez siłowni porobić, bo będę w rozjazdach latem i nie zawsze będzie do siłowni dostęp. Sparingi się zaczną na 100% ale od września dopiero (no może 2 połowa sierpnia, jeżeli judo albo bjj będzie w sierpniu dobrze funkcjonowało), narazie leczę kontuzje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8674 Data: 2002-04-20 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] pełni ważną funkcję w propagandzie „frontu antylustracyjnego”. Myszk nikogo się nie boi, bo wszyscy jego się boją, i to do tego stopnia, że IPN nie odważył się udostępnić działaczom WZZ danych z jego agenturalnego życiorysu. Na ujawnienie prawdy o Myszku nie odważyła się „Gazeta Wyborcza”, której dziennikarze z gdańskiego oddziału [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12129 Data: 2012-02-09 19:09:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ALARMA !!!!

    Post
    Doping

    [...] środki firm takich jak EC lub BD. Taka moja mała rekleksja że producentom zależy na zbycie wiadomo. Więc po co mieli by psuć sobie zysk i wypuszczać jakąś lipę. Obecnie prawie każdy ma neta w domu lub dostęp do niego. Wieść o lipie rozeszła by się i obrót by spadł. Dlatego wałuje się stężenia. Dobra to na tyle moich wywodów, piszcze co myślicie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2006-01-23 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoje w miejscu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 25 Waga :83 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa potem rzeżba Staż treningowy na siłowni : 5 miesiecy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa, wczesniej gainer i białko Ostatnio przerabiany plan: dziennie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-09-20 15:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PCT

    Post
    Doping

    Kur... dil dostępny dopiero za 3 tygodnie. Co proponujesz Aleks w tej sytuacji? Suty coraz gorzej. Teraz mam dostęp jedynie do tamoxa w tabsach po 10mg... Edit: Obawiam się czy HCG nie podbije jeszcze progesteronu. Zmieniony przez - Krzymas22 w dniu 2022-08-23 18:07:41

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2022-08-23 17:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 26 Waga : 80 Wzrost : 190 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : czasem basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga długa, sztangielki, ławeczka, sztanga łamana Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2014-01-21 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie

    Post
    Ladies SFD

    a dostęp do siłowni masz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2014-06-11 19:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ależ ja się nie upieram tylko pytam czy jest sens takie przejście zrobić ... od biedy po skończeniu 15 amp moge iść do niego i poprosić o 13 natępnych ( 8tyg - 28amp propa), ale po co chopowi robic ewentualny problem, jesli mam dostęp do prolo ... o to mi idzie czy takie przejscie ma sens i jak to rozpisać... Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2011-07-28 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będzie mnie parę dni i nie wiem czy będę miał dostęp do neta, jak Jouban przegra to dopiero za kilka dni ustawię Conora na awatar

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2016-12-17 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj 3miasto - dol..

    Post
    Scena MMA i K-1

    Van k***a jak ja bym miał dostęp do treningu z fachowcem bjj to bym siedział u niego na treningu dzień i noc a Ty tu odwalasz fuszerke KUUURWAAAA MUSZE WYGRAĆ W ***ANEGO TOTKA I SOBIE SPROWADZE JAKIEGOŚ GRACIE-go NA TRENINGI FO MNIE! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8345 Data: 2002-04-07 15:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - do oceny/poprawek (odnowiony)

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2011-10-16 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • książki o kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie uprawia? Więc jeśli kogoś interesuje temat to tylko wydawnictwa zagraniczne. W angielskim jest więcej niż w jakimkolwiek zachodnim. Ale i tak, to co jest wydane w angielskim, to tyle co kot napłakał w stosunku do tego co jest dostępne po chińsku. Więc faktycznie tylko znajomość języka chińskiego daje dostęp do pełnej literatury na ten temat.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2008-10-10 20:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ogólny do poważnej oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 86 Wzrost : 182 Cel treningowy : ogolny rozwój ale szczególnie mięśnie brzucha Staż treningowy na siłowni : brak ale ćwiczyłem w domu Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : plecak 8,5 kg , 2 sztangielki po 1,5kg, drążek, twister, 2 urządzenia na ręce tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-06-10 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcja

    Post
    Doping

    Panowie mam dostęp do aptecznego salbutamolu. Jakie dawki chce go dodać do cyklu , jakie dawki będą odpowiednie ? Aktualnie leci e2d 100mg tren, 2 x week cypio 250mg i 50 mg t3

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2017-07-06 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze redukcja, czy już trening i masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w systemie 2 tygodnie w delegacji i 2 tygodnie w domu. Kiedy jestem w delegacji jest to utrudnione ponieważ pracuje dzień w dzień po 12 godzin a w hotelach rzadko mam dostęp do kuchni żeby sobie coś przygotowac, ale będę się starał jako tako jeść z głową. Ratuje się jakimiś serkami wiejskimi czy masłem orzechowym. Co z suplementami? Warto [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2018-02-03 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :16 Waga :67 Wzrost :170 Cel treningowy :Polepszenie sylwetki Staż treningowy na siłowni :1 rok 2 miesiace Uprawiane inne sporty :wf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :tak Dieta :pilnowana Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan:FBW Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-10-27 00:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chore, zniszczone stawy-jakie buty do biegania?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No na butach nie ma co oszczędzać,ale ważne jest tez podłoże do biegania. Beton i asfalt odpada. Jeśli nie bieżnia,bo nie każdy ma do niej dostęp to las/parki itp. Już samo to zmienia dużo.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12771 Data: 2008-03-04 19:08:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)