SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Split partia 2x w tygodniu do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: Trebuh96 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 lat WZROST: 174 cm WAGA: 72-75kg NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: +2lata ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* Nie mierze, za mały staż żeby mierzyć dokładne obwody. ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD BUŁGARSKI: 50kg x 8 (wykonuje głównie bułgarski [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2015-02-05 11:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:83 3. WZROST:179 4. WYMIARY: nie mierzę się, ale podobno wyglądam proporcjonalnie... -talia: sporo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:wszystkiego będzie w sumie z 4-5lat 6. DIETA: jest, a na cykl będzie jak niżej- -białko: 2,5-3 -węglowodany:ok.5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś za małolata na początku zabawy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2009-11-25 18:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 118 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: 136 -udo: 72 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 120g -tłuszcz: 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo, różne. Obecnie redukcja 100mg prop, 100mg master, 100mg tren eod, 12,5mg etadron eod, t3 50mcg ed, clen 120mcg ed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2015-08-10 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 7 lat, z czego głównie skupiałem się na sportach walki. 6. DIETA: obecnie robie redukcje z użyciem novothyralu dlatego stosuje następujacy całodzienny rozkłąd makro: -białko: 180-200 g -węglowodany: 320 g -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2016-02-13 14:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, poniżej zamieszczam ankietę działu. 1. Mianowicie jestem teraz na mostku (hcg 1000/e2d (2 op) - czytałem o opcji podzielenia 5000 na 3 strzały i bicie e3d (jedno op), proszę o info, która opcja jest lepsza). 2. Mam również problemy z wybijaniem estro, więc szukam środka, który to unormuje (myślałem o exe po każdym strzale, czyli e5d). 3. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2021-08-20 08:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 78-80 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:37,5 -klatka:110 -udo:nie mierzone -talia:nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: Cała dieta sama w sobie jest ok,poki co bralem do diety dodatkowo Trec'a Mass XXL i Shock Therapy+Storm. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak przebytych cyklów,chciałbym właśnie jeden [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2009-02-22 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na poczatku przedstawie swoja osobe.. Tak jak napisalem w ankiecie za mna dwa cykle. Jezeli chodzi o pierwszy,z czystym sumieniem moge powiedziec,ze do konca nie wiedzialem o co chodzi,prowadzono mnie za raczke..na drugim wiedzialem juz wiecej i caly czas sie doksztalcam takze nie jestem juz taki ciemny jak na poczatku,cos tam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2016-01-22 12:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! 1. WIEK: 21 2. WAGA: 66 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Przygodę z siłownia zacząłem w wieku 16 do teraz z duzymi przerwami 6. DIETA: nie wiem co mam tu napisac o bialku tluszczu. wiec napisze tak: odrzywiam sie dobrze, potrawie sie poświecić. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc i deka za [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2012-11-13 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen - SW (ankieta)

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, 1. WIEK: 24 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: n/d -klatka: n/d -udo: n/d -talia: n/d 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5, ale już off, SW 2 lata 6. DIETA: -białko: n/d -węglowodany: n/d -tłuszcz: n/d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-3 lata temu: 1. sus + meta 2. sus + bold 3. Epi 4. Sus + antek 5. Prop solo 6. Prop [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2018-07-13 14:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:94 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat + 3lata sw 6. DIETA: -białko:250g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)30 strzałów enana 2)50 strzałów propa 8. TRENING:codziennie 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2014-07-24 13:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push&pull do oceny !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: stojeden PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 25 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84,5 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2014-09-01 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +enan 1. WIEK: 20 2. WAGA: 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 128 -udo: 70 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 2 lata 6. DIETA: -białko: 1.8 g/kg masy ciała -węglowodany: 5 g/kg masy ciała -tłuszcz: 1 g/kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Split 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2015-12-14 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chce zrobic cykl składajacy sie z 10 amp Po 2ml Deki greckiej norma Chciałbym jescze do niego cos dorzucic Zeby zbudowac dobrej jakosci miesien i przytyc pare kilo.Dieta jest, nie dopieta na ostatni guzik poniewaz fundusze nie pozwalaja, Ale miche staram sie trzymac.Diete zaczołem dopiero 2 miesiace temu. Dodam zdjecia deki i 2 moje nie sa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2010-01-08 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:93 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:135 -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2, metanabol 100tab. 8. TRENING:., siłownia4x tyg., bieganie1x tyg.. 9. CEL CYKLU:Sucha masa, siła, 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad 7miesięcy 11. POZIOM BF???? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2010-04-08 00:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zamierzam od przyszłego tygodnia zrobić swój pierwszy cykl na Testosteronum Prolongatum z jelfy. Potrzebuje waszych rad i ocen. Proszę o niepisanie postów typu dopnij michę, albo za młody na to jesteś. Znam skutki uboczne i gdybym chciał takie rzeczy czytać, to wolałbym pogadać z rodzicami, bo na to samo by wyszło. Zakupiłem 6 opakowań : [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2013-02-06 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Jestem tu nowy, więc jeśli szukałem w szukajce mniej skutecznie, to proszę odeślijcie do podobnych tematów, ale sprawdzałem i nie mogłem nic podobnego znaleźć. Szukam opinii na temat Ligandrolu (LGD-4033) i jego skutków ubocznych. Klasycznie producenci zachwalają, ale doszukałem się kilku badań z pubmed w temacie jego blokowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2021-07-21 10:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDOWY DYLEMAT!

    Temat
    Doping

    [...] nie jest taka kolorowa ale w koncu to steryd. Na dodatek piszą ze na samej dece nic nie urośnie albo piszą ze 2 cm w bicu i 10 kg sily na plaskiej im doszlo.No wiec na swoj cykle wydam pewnie z 800zł(koks+osłony+odzywki+dieta) wiec jak mam zrobic 2 cm w bicu to ja sobie wole jeszcze jeden cykl na mono+CP zrobic a nie sie kluc zeby troche dgrnac. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2007-07-15 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Teraz??

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 59 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 0,9 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl teraz wlasnie kończę 1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD 8. TRENING:SPLIT 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-05-24 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prolo

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 100 3.WZROST: 203 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 113 UDO: 62 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA (oczywiście przy saa będzie zmieniona, taką stosuję obecnie): BIALKO: 2,4 WEGLOWDANY: 5,5-6 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8.TRENING: różne testowane. Split; HST; 15 10 5 9.CEL CYKLU: masa, czysta w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2008-01-23 02:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 91 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a) Test NPP b) Test Master 8. TRENING: FBW 4d 9. CEL CYKLU: Redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pół roku temu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2023-09-06 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)