SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • I znowu ta kreatyna.....zobacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 sposoby - cyklicznie cykl 5-8 tyg ; 3 cykle rocznie - niecyklicznie stała dawka 3-4g dziennie przez okres kilku miesięcy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-10-04 20:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 73 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 100 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: 4500kcal -białko: 20 -węglowodany: 40 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: mięso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 8-9% 12. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2014-11-20 01:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki teraz cykl?

    Post
    Doping

    Ostatni cykl dal mizerne rezultaty albowiem byl slabiutenki w odniesieniu do poprzednich, dieta oczywiscie tez sie dala we znaki. Małym chlopcem nie jestes, poprzednie cykle tez nie byly drobne. Proponuje ci teraz zabrac sie za silniejsze srodki. Dece olej bo to cieniutenki srodek, jezeli chodzi ci o nabranie kilku kg beztluszczowej masy oraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2005-11-20 13:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojecie masz to jak to wyszło ze taka marna waga po tylu latach treningu? chyba ze taki cel miałes po prostu to ok.. co do samych supli na cykle to moze na dzien dzisiejszy ogarniemy ten najblizszy bo do kolejnych moze sie jeszcze sporo pozmieniac ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-12-27 16:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twardosc miesnia;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jakie ostatnio miałeś cykle może masowy na kreatynce mięśnie sie nawodniły, urosły ale nie mają dobrej gęstości ewentualnie wskazówki Czawaja pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2007-12-15 17:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a operacja gino

    Post
    Doping

    [...] do końca ten winstrol i jak już pęknie 80 w talii lub będę zadowolony z efektów to wrzucę enana+decę i zacznę powoli masować. Jeszcze jedno pytanie, jak myślicie powinienem gdzieś między tymi swoimi „założeniami” na przyszłe cykle zamostkować np. 4tyg po aktualnej redukcji czy lecieć ciagle pełna parą i po prostu dodawac i odejmować srodki?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2018-08-16 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chyba nie sądzisz że będę ci pisał jakie miałem cykle przez 10lat uwierz że było ich trochę dostanę jeszcze jakaś rozsądne odpowiedzi czy docinki? Jeżeli brakuje towaru to dokupie proszę tylko napisać co dokupić i rozpisać to wszystko nie jestem fanatykiem dopingu i nie siedzę na forach codziennie i nie czytam medycyny dlatego moje pytanie było [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2018-04-23 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chyba nie sądzisz że będę ci pisał jakie miałem cykle przez 10lat uwierz że było ich trochę dostanę jeszcze jakaś rozsądne odpowiedzi czy docinki? Jeżeli brakuje towaru to dokupie proszę tylko napisać co dokupić i rozpisać to wszystko nie jestem fanatykiem dopingu i nie siedzę na forach codziennie i nie czytam medycyny dlatego moje pytanie było [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2018-04-23 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania IMO są czysto teoretycznie i dotyczą okresu półtrwania środków w organizmie, ale skoro to tyle zmieni... 1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3g/kgmc -węglowodany: 7-10g/kgmc -tłuszcz: ok. 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2013-07-13 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i sie skoncza cykle bez testa na forum gratulacje! swoja droga anoreksja predzej czy pozniej nudzi sie kazdemu tak samo jak i nadmierna masa.musza byc zmiany bo monotonia jest nie zdrowa.chudy dawaj do 120 nie badz wiórem

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8474 Data: 2009-08-19 15:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij wszystko 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6519 Data: 2009-08-06 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan. czy pomoze??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Matheew88 PŁEĆ:facet WIEK:22 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:106 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2010-11-08 19:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:19 2.WAGA:80kg 3.WZROST:182c, 4.WYMIARY: BICEPS: 37cm KLATA: ze 110 UDO: nie wiem TALIA: 89-90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA jest BIALKO: 2-3g na kg masy ciala na koxie 3g WEGLOWDANY: 4-7 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa-siła-zwiekszenie obwodów 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-05-16 23:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ:M WIEK:22 WZROST:192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:105 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:bd OBWÓD BICEPSU:bd OBWÓD ŁYDKI:bd OBWÓD UDA:65cm na luzie OBWÓD BIODER:bd OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:bd OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:bd OBWÓD BARKÓW:bd [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-04-30 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do metki!!!

    Post
    Doping

    7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten bedzie pierwszy 8. TRENING: split dzielony na 4dni 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy ciała 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 3 lata temu 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): no niestey do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2015-05-15 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO O TYM MYŚLICIE?

    Post
    Doping

    nalac mozna i 10 litrów - chodzi o to tylko, co z tego w kuflu zostanie Chodzilo mi o przyzwyczajenie do saa - zakladajac ze 2 ostatnie cykle zrobilabys Adriano na >100mg eod to cyklu 50mg eod nawet nie odczujesz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2005-04-14 16:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO O TYM MYŚLICIE?

    Post
    Doping

    moze ale powiedzmy ze robisz dwa cykle w roku na tej samej ilosci srodka i tak samo dlugie i co powiesz mi ze drugi cykl bedzie mniej efektywny od pierwszego??? nie sadze...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2005-04-14 16:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 60 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 miesiecy 6. DIETA: zdrowa, caly rok. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 silowe/tydzien, 1 dodatlowo w domu, od tego tygodnia rozpoczynam aeroby 1-2 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: zawody [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2014-02-17 19:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SD-co to takiego ??

    Post
    Trening w domu

    Mam zamiar zrobić dwa cykle z HST. Pierwszy już zacząłem i póki co jestem zadowolony :). Pytanie dotyczy właśnie SD między pierwszym a drugim cyklem. Czytałem wypowiedź Kermita, gdzie piszę on że między pierwszym a drugim trzeba zrobić przerwę 6-8 tygodni. Ale konkretnie, czy mogę to zrobić w ten sposób (patrz schemat): Ustalanie maksów --> SD [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10350 Data: 2013-02-18 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa forma:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    forma kozak daje soga :) jakie miałeś cykle ?? Zmieniony przez - aruss10 w dniu 2008-12-15 12:30:49

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11014 Data: 2008-12-15 12:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)