SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Staz 3lata siłka, 1,5roku bjj Waga 91kg Wzrost 180cm Przebyte cykle- brak Skłonność do tycia Dieta- jest Siłka x 2/3 razy plus 2xbjj Cel- siła, slucha masa, najlepiej wzrost sily przy malym zejsciu z wagi W trakcie cyklu planuje Bcaa xplode, dymatize elite, vitaminki, cos na stawy plus oslonka po mono vitalmax, storm, białko A wiec co proponujecie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staz 3lata siłka, 1,5roku bjj Waga 91kg Wzrost 180cm Przebyte cykle- brak Skłonność do tycia Dieta- jest Siłka x 2/3 razy plus 2xbjj Cel- siła, slucha masa, najlepiej wzrost sily przy malym zejsciu z wagi W trakcie cyklu planuje Bcaa xplode, dymatize elite, vitaminki, cos na stawy plus oslonka po mono vitalmax, storm, białko A wiec co proponujecie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 09:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstawiam ten towar...zrobiłem 4 cykle na ph i w 5 niestety chyba trafiłem na wałek lub superdrol jest przereklamowany. Czas wrócić do testa. Wiesz może gdzie dostać kozacki superdrol ? bo przydałoby się coś na kicka zamiast mety...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tak :) ja tez tak mowilem 3 cykle temu ze to juz ostatni :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 10:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, własnie dostałem Xtreme DMZ, startować od razu od 2 tabs? Czy dać 1 tydzen po 1 tabs? Wczesniej 2 cykle na H-drolu, więc lajcikowe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 23:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w wieku 17 lat jesli chcialbym zrobic najwyzej 3 cykle na sterydach takich jak winko, deca i meta to bede mial jakies ogromne skutki uboczne? Cwicze juz okolo 2 lat, wiem juz jak cwiczyc co jesc itd. itp. Prosze o porade bo sam juz nie wiem. P.S. Cykle sa dobrze złozone i obmyslone.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 23:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czemu nieodpowiednie? jesli kogos targetem jest bycie fit to jak najbardziej albo krótkie cykle maso-rzeźbowe jesli ktos duzą uwage przykłada do %bf,to dużego progresu nie zrobi bo będzie blokada krok do przodu i do tyłu,albo pół ale to zależy indywidualnie - kto jaki ma cel jesli kogos to satysfakcjonuje - to dlaczego nie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają skutków negatywnych na wątrobę. Podejrzenie jest na methyl D aspartic acid, który był jako ostatni składnik tego supla. Dziwna sprawa po czytałem, że ludzie jadą długie cykle na Daa i nic się nie dzieje. Może wersja methyl jest dużo bardziej agresywna lub była jakaś dosypka czegoś czego nie było na etykiecie. Mam nauczkę i to bardzo bolesną [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 19:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mądrze. Wszyscy upatrują w sterydach nie wiadomo czego, ale niestety tak jak mówisz Solaros, u mnie na siłowni większość osób które wali towar to osoby z 18-25 % tkanki tłuszczowej, łysą głową, retencją, czerwonym ciałem od ciśnienia i tyle. Cały czar pryska. Dodatkowo cykle rozpisywane przez internetowych mędrców i dawki jak na Mr Olympia.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to za mało. Na redukcji j3szcze może. Ale nie na masie. Gdzie siła idzie z treścią i gu na tydzień. Zakładając że adaptacja CUN trwa około 4 tygodnie to można (imo) te 4tugodbie każdy cyklik robić. Co daje 12 na każdy mikrocykl. Co z kolei daje nie 12 tygodni na 3 makro cykle- a ponad pół roku (3x12 tygodni). Gdzie progres lapiesz cały czas.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-26 22:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma sensu. Jesli komuś prościej- to widocznie ma,dla tej osoby. A jak wiadomo, cokolwiek jeśli działa (na jakąś osobę) to jest sens to robić (dla tej osoby). Ja preferuje cykle 24h, aniżeli 7x24. Łatwiej mi to ogarnąć. Do tego jesli ćwiczę to jem wiecej. Mam off - jem mniej. Kiedyś rotowalem i węgle i fat i białko. W sumie każdy dzień moglem [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 16:14:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze pytanie odnosnie wyciskania na barki. do tej pory wszystkie cykle robilem wyciskanie na lawce z oparciem, z klatki do gory, lub zza karku (na zmiane w kazdym cyklu). Proponowales wyciskanie zolnierskie jako pierwsze ciezkie cwiczenie na bary. bo mozna wziac wiekszy ciezar niz siedzac. w moim przypadku to inaczej wyglada, (moze [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwestii tych mezocyklów (zwłaszcza trzeciego w którym jest większa ilość powtórzeń) mam się odnieść do tych jego uaktualnień co do mniejszej ilości powtórzeń? Cykli - sa 4 cykle ktore skladaja sie na 1 mezocykl. Wskazowki Christiana tycza sie pierwszego mikrocyklu. Na jego podstawie dodajesz lub odejmujesz te same liczby co w podstawowej [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprowadzić poprzez GJF. Drugie pytanie: jako że trenuje SW zastanawiałem sie nad czyms takim jak 6-4tyg masy/ 6-4tyg redukcji i tak cały czas na zmianę. Słyszałem że, takie cykle pozwalają utrzymać cały czas niski poziom bf i dobry współczynnik p-ratio a przyrosty też niczego sobie. Dodam, że trenuje SW i często chciałbym dodawać obiegówki do [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Barki jak kule armatnie" by Czawaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy że mi się nie chce, itp- po prostu w wyżej podanym linku masz wszystko ciekawie rozpisane i nie ma sensu tutaj tego przepisywać Q-bazz W ten sposób staram się przeplatać cykle- raz progresja, raz regresja, potem stały ciężar, tu znów progresja 12 10 8 6, a tam 15 12 10 8, itp itd Również barki+nogi, z tym, że w piątek. Zdając sobie sprawę z [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli ta miesanke dopiero zaczelam bo poprzednie dwa cykle stostowalam progesteron i cykle mialam 37 i 35 dni -- juz dawno tak fajnie nie bylo wiec odstawilam, bo myslalam ze trzymajac sie michy i 80g tluszczu bedzie ok ale ostatni znow 44 dni @@-) wiec znalazalam ta mieszanke o. Sroki: [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 13:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgadzam żeby nie robić tak dużych testów za np 2,5 patyka , lepiej zmniejszyć ilość suplementów (tak jak napisałeś puszka krety, trochę białka i szafa gra) albo takie mega cykle (tak jak masacra ) rozwalić na parę mniejszych i potem porównać progress na danych testerach, ale jak wcześniej napisałem to są tylko gdybania, ostateczna decyzja [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 11:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy w tygodniu 'smieszne' porcje tych substancji Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2016-08-12 18:03:30 bety tak ,kretka jak dla mnie zbędną w tym produkcie mi nie przeszkadza sprcjalnie bo ja lece 11 miesięcy na krecie zawsze lecz dla osób które robią cykle kreatynowe ten dodatek jest zbędny całkowicie w dodatku jej ilość jest znikoma

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 18:24:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pamietam dokladnie) prolo w jakiejs smiesznej dawce typu 200-250mg + 200mg deki aptecznej( mowil ze ampy po 100mg/ml byly lane, nie jak teraz 400mg testo w 1ml mieszcza), to robilo go lepiej niz dziejszego 'czystego' towaru gram+... wiec poprawke na cykle starych prosow bym bral tez pod tym katem(sorki za spam %-) ale nie ja zaczalem ten temat )

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 12:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze pytanie odnosnie wyciskania na barki. do tej pory wszystkie cykle robilem wyciskanie na lawce z oparciem, z klatki do gory, lub zza karku (na zmiane w kazdym cyklu). Proponowales wyciskanie zolnierskie jako pierwsze ciezkie cwiczenie na bary. bo mozna wziac wiekszy ciezar niz siedzac. w moim przypadku to inaczej wyglada, (moze dlatego [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 13:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)