cykle

[...] o tych narciarzach ale nie mogłem znalec co biora mam dobry artykół http://www.sfd.pl/Clenbuterol_FAQ%3A_Wszystko_co_powiniene%C5%9B_wiedzie%C4%87-t269366.html czyli tak mógłbym to mniej wiecej stosowac tylko 2 cykle nie zdąrze to testów w jakim momęcie zaczac zeby na testy 15 lipca byc w najlepszej formie ? przetłumaczysz mi to 2 on , 2 of

masz tam wiele odpowiedzi Uwzględniając długi okres półtrwania, najefektywniejszym rozwiązaniem na Clenie są cykle: 2 tygodnie ON/ 2 tygodnie OFF, nie dłużej niż przez okres 12 tygodni. Efedryne można stosować w tygodniach OFF'u. Clen należy przyjmować w dawce dzielonej w ciągu dnia, należy unikać pory wieczornej/nocnej. ja np bralem tydzien clen [...]

mam pytanie za 3-4 tyg koncze cykl na krecie jade trenigiem alri, mam pytanie czy mozna w ym czasie zrobic mini redukcje ktora bedzie trfala 4-5 tyg bo po cyklu planuje zrobic 1-2 tyg treningu regeneracyjnego poprzednie 3 cykle treningwe byly bardzo ciezkie robilem 2 tyg trening regeneracyjny po kazdym cyklu.

czy amino anabol prof. lub inne bcaa mozna zazywac bez przerwy?? czy moze nalezy stosowac jakies cykle jak z kreatyna ??

Tak, Obli. Mam zamiar przejść cały roczny plan łącznie z sugerowanym typem diety. To znaczy... to nie będzie roczny plan, gdyz wydłużam makro cykle do 8 tyg i łącze z dawkowaniem kreatyny. Celuje w lato 2012. Żeby wreszcie może w jakieś małej choćby formie być... w tym ok 4-5 miesięcy na ewentualne poprawki po tym planie, a po wakacjach znowu [...]

[...] W weekend napisze podsumowanie całego cyklu masowego ( od lutego 2010) Uprzedzając... tak wiem, że jestem zalany Jak na 90 kg żywej wagi i rok robienia masy myślę, że nie jest źle. Następnym razem zrobie krótsze cykle przeplatane redukcją i wrzucę aeroby. Pozdro byki i czekam na sugestie dotyczące wyników , progresu i ogólnego wyglądu.

[...] imo widac ze miecho tez wskoczylo, bo ten fat jest jak to ujac 'ubity'. Jak na rok czasu hoho, ja po 2 miechach mam dosc swojego brzucha, a gdzie tu jeszcze do kwietnia/maja. W kazdym razie, nie zmienia to faktu, ze przy twojej obecnej masie, tez bym pewnie wolal juz zaczac redukowac, a pozniej krotsze cykle robic, zeby jako tako kontrola byla

Bez przesady z tą masą przez rok. Za pewne się zaleje i tyle z tego będzie. Lepiej niech robi krótsze cykle - 3 miechy masy i potem lekka redukcja i powtórka.

1. WIEK: 30 2. WAGA: 97 3. WZROST: 1779 4. WYMIARY: nie mierzę -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami różnej długości 9 lat 6. DIETA: j/w -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: blisko 4ty rok ciągnie się pierwszy, czyli test nontoper a reszta środków w zależności od potrzeb 8. [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 97 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: nie mierzę -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami różnej długości 9 lat 6. DIETA: j/w -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: blisko 4ty rok ciągnie się pierwszy, czyli test nontoper a reszta środków w zależności od potrzeb 8. [...]

Cześć. Z ciekawości, ile Cię wyszło PLN za te badania ? 1. WIEK:33 2. WAGA:74 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata na poważnie 6. DIETA:2800 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od roku na test enan/cypio 8. TRENING:Push Pull Legs Upper 9. CEL CYKLU: Budowa masy [...]

mi przez 10 miechów poszło 7cm ale robiłem 4 cykle kreatynowych!tylko bica tak oficialnie nie czwicze bo 41cm mi starcza!

A jakie byly poprzednie cykle?z czym miales doczynienia?

Oczywiście pozostałe cykle nie bezpośrednio lub nawet dzień po treningu pleców. Tylko ten jeden, ostatni. Pozostałe możesz robić z klatką lub tricepsem. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

1. WIEK: 28lat 2. WAGA: 87kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 45cm -klatka: 119cm -udo: 61cm -talia: 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata bez jakiś okresów przerwy 6. DIETA: -białko: 1.8-2 g na kilogram -węglowodany: mniej niz 1 g -tłuszcz: 1.5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilukrotnie testosteron solo, 2 razy winstrol z [...]

teraz juz wiecie ze nie zakladam tematow bez potrzeby tylko ze faktycznie robilem ulomne cykle co mi pod lape wpadlo

1. WIEK: 29 2. WAGA: 86 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 13 lat 6. DIETA: Aktualnie około 2900-3000 kcal -białko: 30% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To bedzie mój pierwszy cykl... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Zdobycie paru kilo czystej masy [...]

Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

Z suplementacji, kreatyna cały czas, bez podziału na cykle tylko w dni treningowe 5g przed 5g po. Czekam na paczkę z Activlaba która będzie zawierać, mono, creatine + BA x2, Muscle up 2kg. Wiadomo jakieś tam apteczne witaminki też lecą, bez skojarzeń %-)

Objętość trenigowa imponująca godna zawodowca.A co z jakością czyli jakie ciężary za tym idą.Trening siłowy to nie triatlon chyba że twoim celem jest wytrzymałość siłowa.Jak lubisz takie treningi to je zestaw w dwa cykle 4mieisące twój triatlon,6 miesięcy system 5x5 dla odpoczynku i skupieniu się na jakości.