[...] się z prośbą do chłopaków którzy mają coś pojęcia jeżeli chodzi o doping!chciałbym sobie zrobić jakiś cykl na jak największą mase dobrej jakości.poprosze o przykładowe cykle!dzięki z góry!!! 1. WIEK:30 2. WAGA:91 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:116 -udo:58 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 roku z przerwami 2lata systematycznie [...]
[...] porost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ??? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 aktualnie robię delikatnie -przysiad: 100 Do tej pory moje cykle trwały z 4 tygodnie max 5, tym razem chciałbym pojechać z 20 tygodni, chcę zbudować dobrą sylwetkę i urosnąć. na ostatnim cyklu poszło ok 9kg w tym niestety około 3kg [...]
[...] 103cm -udo: 52cm -talia: 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 2000 kcal -białko: 200g -węglowodany: 125g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na clenie 8. TRENING: PPL 3x tyg + aero 5x tyg 40min 9. CEL CYKLU: redukcja, rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie 2 tyg off od clenu i [...]
Witam 4 lata temu miałem styczność ze sterydami w sumie to były 3 cykle jakie były to były i już czasu nie cofnę (błędy młodość/koledzy z siłki )ale po każdym był od blok teraz ćwiczę już 2 lata na suplementach i chciałbym coś wziąć ale zacząć od podstaw sterydów a nie jak wcześniej.O to moje cykle 1.100 tabs mietka 2.100 tabs mietka + 5 [...]
[...] podobnie, w lutym 2010 roku, czyli te poltora roku temu zaczalem pierwszy cykl na enanie (prolo 10 tygodni- 200-300mg e4d i mecie 4 tygodnie- 20-30mg ed jelfy, waga przed cyklem po 3 miesiacach cwiczen na sucho 96-97kg, po cyklu 102-103kg). W kwietniu skonczylem cykl, odblokowalem sie, ale zaczalem ostrzej melanzowac i mniej cwiczyc. W maju [...]
[...] nawet w grupie bez deficytu energetycznego (jedynie dodany wysiłek fizyczny) i grupie z małym deficytem energetycznym u niektórych kobiet wystąpiła oligomenorhea (długie cykle, powyżej 35 dni) - kobiety z najmniejszym deficytem energetycznym po około 3 miesiącach schudły najbardziej a kobiety z największym deficytem energetycznym schudły [...]
Panowie, prośba o sugestie na temat cyklu dla kolegi. Jak widzicie poniżej były już trzy cykle: prolo + meta, prop + wino, prolo + wino. Wcześniej kilka lat emu jeszcze jakieś PH, meta ale bardziej ‘rekreacyjnie’/młodzieżowo niż z dobrym podejściem. Podstawowe info na temat zawodnika: 1. WIEK: 28 lat 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 189cm 4. STAŻ NA [...]
No drodzy koledzy ;] Cykle, cykle i jeszcze raz cykle. Kołatanie serca, groźne nadciśnienie, rozwalanie nerek i wątroby, stany przedzawałowe ;] Nie obawiacie się konsekwencji? Znalazłem w necie jakiś czas temu tą animację: http://kulturystyka24.eu/uratuj-zycie.html - polecam, bo porusza temat dopingu w sportach siłowych. Wiem że temat jest [...]
[...] 15 lat z przerwami 6. DIETA: redu 6 tydzien sie zaczal -białko: 265 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 17 roku zycia co roku byly 2 cykle,czasem 1 , ,teraz tren ace 20ml, propian 20ml, clen helios 60ml,winstrol 100tab, sarmy S4 i GW 8. TRENING: na maxa 9. CEL CYKLU: redu...88kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] Oczywiście techniki zmieniamy regularnie po to aby nie przyzwyczajać mięśni do jednostajnego pobudzenia. Na przestrzeni roku można zaplanować trenigi, układajac je w takie cykle treningowe. Do tego dostosowujemy suplementacje. Mam nadzieje że nie musze wspominać że odżywiamy się właściwie przez cały rok. Tzn.dieta nie powinna być czymś [...]
Witam serdecznie, zacznę od: WIEK:24 WAGA:84 WZROST:174 WYMIARY:Średni STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata DIETA: ustalam ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle kilka lat temu test + metka 5mg TRENING:SIŁOWY, 4 dni w tygodniu CEL CYKLU:MASA TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):przeciętna STAN ZDROWIA:Bardzo dobry SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]
[...] ( tyle wiem z dzieciństwa, potem sie tym nie interesowałam), dopadły mnie też po/ciążowe hemoroidy (ide z tym do lekarza niedługo) czy regularnie miesiączkujesz: tak, cykle 30-33 dni czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, CC Preferowane formy aktywności fizycznej: trening w [...]
[...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: n/a 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: n/a klata : 90 martwy ciag : n/a przysiad : n/a Do tej pory mam za sobą cykle na odzywkach: -spalaczach fat loss 5 pack -monohydrant kreatyny -bcaa hmb -jabłczan kreatyny -do tego od czasu monohydrantu gainer 1 i od miesiąca białko nitroprogen 1 [...]
[...] e3d 8-18 Oma 250mg e2d 10-18 prop 150mg e2d 12-19 winko oral 50 mg ed jakie poprawki w cyklu bo zawsze zanimn wezme to pytam hehe i drugie pytnie czy jest sens komplikowac cykle na mase czy lepiej sie sprawdzaja cykle nadrolon + tesc jako podstawa i na koiniec jakis prop wino zeby jak najmniej srodkw? Jezeli ktos ma jakies inne propozycje cykli [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):Srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:145kg -martwy ciąg:190kg -przysiad:110kg PYTANIE:Jak widać miałem (2 cykle) pierwszy c***nia) na drugim fajnie poszło teraz pytanie czy na 3 cykl moge wpakować propek + wino w tabs nie chce w szczałach tylko prosze o odpowiedz czy będzie coś [...]
[...] -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle z prostych środków jak oma, enan, prop, wins, deka, meta 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: dobre mięcho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące 11. POZIOM [...]
[...] się go z Winstrolem, Metanabolem, Testosteronem, EQ, Anavarem Łączenie z Trenem nie jest dobrym pomysłem i niezaspecjalnie też łączy się go z Anadrolem. Sugerowane dobre cykle: Cykl efektowyny i klasyczny Test/NPP/Meta: 1-6: Meta 20mg ED 1-6: NPP 150mg E3D / 100mg EOD 1-8: Test Prop 100mg EOD Wysoko anaboliczny: 1-6: NPP 200mg E3D 1-8: [...]
[...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 100 przysiad : x Witam! W życiu miałem 2 "cykle". Jeden składał się ze 100 tabletek metki, a drugi ze 100 tab mety i 5 strzałów omy. Niestety było to dawno, totalny brak wiedzy, świadomości i odpowiedzialoności ale [...]
[...] jak znajdę hehe. Zastanawiam się nad jakimś teściem np enantan. Nie jestem zbyt obeznany z koksem, z tego co się orientuję wielu zawodników wali koks, nie wiem jakie cykle stosują ale z pewnością nie są to cykle standardowe jak dla pakerów, dlatego sprawa się komplikuje. Podejrzewam że dawki są nie wielkie, gdyż nie sądzę aby na przemian [...]